Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 48

[Ликa]

Короче, не моё дело.
Моё дело... А, ну, да, курить не начать. Вот. И по возможности похудеть. Но с этим проблема... Теперь я думаю, как бы не набрать

Белок добираешь? Он насыщает надолго. Есть не хочется )

 

[Andruwka]

Я вообще не сластёна. Второй вечер хочу оч сладкого, что то не то со мной)

 

[Ментол]

Сегодня купила конфеты Победа без сахара. Но что-то мне теперь после них очень и очень нехорошо. А так фрукты, чернослив, курага, мед

Вот и я думаю, что лучше ложку нутелы, чем всякую гадость. Но справилась и съела финики.
Страдаю.
Пришла поныть как в накате

 

[Ментол]

Я вообще не сластёна. Второй вечер хочу оч сладкого, что то не то со мной)

Магния нету

 

[Ментол]

Белок добираешь? Он насыщает надолго. Есть не хочется )

Да, утром если шарахнуть тунца с яйцом, то нормально. Но после 19.00 начинается бесовщина.
Смотрела фильм Гремлины?
Так вот это про меня. Короче после полуночи есть нельзя, поэтому у меня режим.
Но сегодня опасно

 

[Эйя]

Вот и я думаю, что лучше ложку нутелы, чем всякую гадость. Но справилась и съела финики.
Страдаю.
Пришла поныть как в накате

Я с тобой. Ною, всё бесит и хочу мороженого. Сегодня купила орехово - фруктовую смесь. Чуть не наелась цукатов, но вовремя увидела, что они с сахаром

 

[Ментол]

Я с тобой. Ною, всё бесит и хочу мороженого. Сегодня купила орехово - фруктовую смесь. Чуть не наелась цукатов, но вовремя увидела, что они с сахаром

Что за хрень?!((( почему? Это весна? Может, у кого сейчас солнце не так хотят есть?

Карелия лидер по закупкам антидепрессантов. Все.... Повально сидят на фарме от такой погоды и фигни.

 

[murmulis]

Почему ты отказалась от сахара?

Да как-то само вышло. Села на диету, там сахар запрещён. Ну и я привыкла к сахзаму фит парад. С ним двже варенье можно варить. Безопасный.
О, следующий раз, после воды, напишу об опасном сахарозаменителе.

 

[Ментол]

Да как-то само вышло. Села на диету, там сахар запрещён. Ну и я привыкла к сахзаму фит парад. С ним двже варенье можно варить. Безопасный.
О, следующий раз, после воды, напишу об опасном сахарозаменителе.

Да, напиши. У меня что-то куплено, но я не использую. Не нравитсЯ совсем.

 

[Ментол]

Пойду Мелатонина хряпну. Похоже, я задержалась. А пятый ужин будет лишним.

 

[murmulis]

Пойду Мелатонина хряпну. Похоже, я задержалась. А пятый ужин будет лишним.

Ты мелатонин часто пьёшь? Я программу смотрела. Его нельзя часто и длительно пить. Иначе организм перестанет вырабатывать свой, естественный гормон мелатонин.
Я пока отложила пачку мелатонина на экстренные случаи.

 

[Selesta]

в комплекте три пары перчаточек, взрослые имеются

Для коллективного избиения груши?

 

[Selesta]

Могу и в омлет порубить, и в салате каждый день при каждом приеме пищи у меня обязательно шпинат, айсберг, китайская капуста, рукола или всё что угодно другое, но обязательно есть. Зелень с овощами
Я фрукты не ем почти, не люблю, а вот "зеленая подушка" обязательна

За что люблю марафон,так за то,что можно почерпнуть идеи.Попроьую в омлет добавлять шпинат.)

 

[Selesta]

У меня патологический жор...

У женщин зажоры ещё с циклом связаны,задержка воды тоже Вдруг, ты не знаешь

 

[Эйя]

Что за хрень?!((( почему? Это весна? Может, у кого сейчас солнце не так хотят есть?

Я связываю это с циклом. Мне в овуляшку и пмс нереально сладкого хочется

 

[neverland]

 

[RZH2]

Всем привет!

Жуть как хочется именно то, что под запретом(((

 

[Anat]

Я готова выписаться из марафона, моя топка не закрывается
Два дня всякое ела и ела и ела
Нужно брать себя в руки

 

[Chaurik]

Всем привет мой пламенный
2.04 #неемзапрещенку
Не хочу даже. Вчера при мне ели батончики с кокосом пахло вкусно, но слюни не текли купила семечки на "пожевать", ем мясо, рыбу, сыр - это я люблю и пользы больше чем от булок!

 

[Ирина - 83 i]

Все по плану: булками нет, только 1-2 кусочка хлеба в день. Сладкое не ем, хотя в глаза лезет и все вокруг едят. Вчера был день ног находила 10 000 шагов.