Я сейчас сладкое знаешь чем заменяю? Фруктовыми салатами, которые заправляю teos с клубникой (греческий)СпасибоВ честь этого я не пойду за сникерсом, который уже хотела взять.
Вот что делать, когда вообще голова не соображает? Туман перед глазами, мысли путаются. А работать надо как-то.
Я обычно энергосами справляюсь, но что-то их стало слишком много в моей жизни.
А сладкое я стараюсь не есть - оно тоже помогало(
Это оооочень вкусно, да!)
Даже не знаю. Я раньше сладкое много ела, сейчас даже мимо сникерса спокойно прохожу
. Может заменить на что-то, где есть больше белка? Шейкер взять, протеин. Творожки низкокалорийные с повышенным Содержания белка. Белок насыщает и долго держит. Я когда протеин выпью, хожу как тузик и есть не хочется долго. Спасает, когда некогда есть и надо бежать.
Я делаю протеиновые батончики, утром кушаю. Кстати, не особо берет почему-то. ( Все равно есть быстро начинаю хотеть. Проблема в голове больше, либо в острой нехватке каких-то ферментов.Даже не знаю. Я раньше сладкое много ела, сейчас даже мимо сникерса спокойно прохожу
Ты попробуй это не связывать со сладким. Я вот три дня умираю, впервые засыпаю днем, вернее даже отключаюсь. Энергии ноль. Кто-то писал, что магнитные бури сейчас. На них грешу )
.
Да мне кажется в обычной жизни люди примерно столько и пьют, плюс супчик какой-нибудь,кефир, опять же помидор, яблоко - там тоже жидкость какая-никакаяПриложение называется Calz. Я ещё и заплатила за него.... Сегодня пойду закупаться. Но не знаю на счёт как выдержать: в субботу приглашена на день рождения в ресторане. Если пить по жажде, то я буду выпивать три чашки кофе и одну кружку чая в день только
я таких не знаю О,О Оно бывает? оО
Может быть. Но у меня это обычное состояние, когда я устаю от работы. Никаких иных способов у меня поправить ситуацию нет, поэтому обычно и пользуюсь тем, что работает на памяти))
Приём хрома может помочь с тягой к сладкому. Но не сразу, так как эффект накопительный.
Я с БАДами на перепутье вечном.
Да вообще не понимаю этот прикол чтобы пить воду как пожарный насос
Выпечка на кокосовой или миндальной муке с сахарозаменителем и какао порошком или какао маслом
Очень люблю эту марку. Безумно вкусно и состав радует, без сахара. Но они не низкокалорийные вроде и нельзя съедать больше 2х шт в день)Я купила протеиновый пудинг с нелюбимым шоколадным вкусом, заточила и успокоилась
надо искать подходящее для себя и не страдать. Без фанатизма. Мы же хотим вкусно и полезно кушать, а не отказываться полностью и мучаться? Надо найти ту самую середину. 
Добрый вечер.Жду отчёты от вас
@Visteriya
@Nelly
@Kate (Dreams Come True)
@окташкод
@Chaurik
@Ликa
@angel..ina
@MrNobody
@Мона
@Vivien Li
Ой как здорово, что можно.@Kate (Dreams Come True) отметься пожалуйста здесь
Мне теперь какие сердечки тебе ставить?
