Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[Gazus]

Дата: 18.05.16
Километраж: 4.04 км

Всем бодрого утра!

 

[Bercer]

Доброе утро. Отчитаюсь за вчера 17.05 12,3 км

 

[rolik]

Всем физкульт-привет. Подскажите, лыжников на форуме не кто не встречал?

 

[The Wall]

Намба ту
18.05, 6,34 км
Комфортная)

Скрин из статуса восстановления) свечка - это ПМ, маленькие столбики слева - это темповые десятки, а полосочки справа - 2 шестерочки на этой неделе

Вон че у нас расцвело

 

[The Wall]

18.05.2016
6,22 км , 36:31 мин
Посмотреть вложение 188272

Не, мне с твоими колёсами не потягаться

 

[Angelika]

Всем физкульт-привет. Подскажите, лыжников на форуме не кто не встречал?

Тут у нас лыжников полно, только недавно в марте зачехлились на летний сезон
@-Владимир- @ВоваНТ @ZUFREVAL - точно

 

[ZUFREVAL]

Всем привет.
Сегодня увидел уведомление в программе РАНКИПЕР.
Приглашают участвовать в забеге за Россию 28 и 29 мая, дистанция 5 км.

У кого РАНКИПЕР, тоже пришло?
Что скжете, у кого есть информация по этому поводу?

 

[Smet]

Коллеги! Помнится кто-то писал уже про волшебную мазь от растяжений и прочей мышечной хандры. Напомните название препарата, пожалуйста, а то вчера рывок сделал, но уж больно резко, отчего левая икроножка "поблагодарила" ( ) легким растяжением.
Ну да и фиг бы то с ним... НО у меня первый в жизни забег в субботу всего пятерка, но для меня и это дистанция. Побегу в любом случае не на время, а в собственное удовольствие, но теперь и с удовольствием вопрос . Вот думаю намазацца и затянуться... (эластичным бинтом естественно).

 

[Hadisovish]

У кого РАНКИПЕР, тоже пришло?

Ринат, тоже есть такое сообщение . Никакой информации кроме как в уведомлении у меня нету, но на всякий случай сделал такую штуку ( зачем ? Сам не пойму ..)

 

[Angelika]

Ну а я с июня начну Вас радовать отчетами с субботними спринтами.

Вау, интересно

 

[Юпиша]

Приветствую)
Мои 6.99 км за сегодня, 18.05
ДЛя меня волшебной мазью является "лощадиная сила". Она вначале охлаждает а потом греет. Но то, что касается растяжений и прочего то в России не легче ли к дохторам сходить? И не заниматься самолечением?
Поправляйтесь скорее, уважаемые Оксана и Смет (уж извините)))!

 

[MrNobody]

Коллеги! Помнится кто-то писал уже про волшебную мазь от растяжений и прочей мышечной хандры. Напомните название препарата, пожалуйста, а то вчера рывок сделала, но уж больно резко, отчего левая икроножка "поблагодарила" ( ) легким растяжением.

Мазь называется "ALEZAN" , продаётся в ветеринарных аптеках. Я пользуюсь - помогает!

 

[Angelika]

Уже зарегился:

24 июля 2016
30 км
Golden Ring Ultra-Trail, Суздаль

14 АВГУСТА 2016
21,1 км
МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПОЛУМАРАФОН 2016
№2814

11 сентября 2016
21,1 км
Полумарафон ОСЕННИЙ ГРОМ

25 сентября 2016
42,2 км
МОСКОВСКИЙ МАРАФОН 2016
№7195

ПС: Ну и субботние ПаркРаны 5 км с июня...

У меня уже бумажка закончилась, куда записывала все реги наших участников
Поэтому в первое сообщение темы выношу все регистрации, которые известны на настоящий момент, чтобы были всегда у всех перед глазами!

Дублирую здесь:

Наши марафонцы:

Московский Полумарафон 2016, 15.05.16., г. Москва:
@Hadisovish - успешно!
@Макс® - успешно!
@-Владимир- - успешно!
@The Wall - успешно!
Волонтёр из наших - @Emily_person !
НОВОСТИ

Ночной забег, 16.07.16., г.Москва, 10 км
@The Wall

Golden Ring Ultra Trail 24.07.16., Суздаль, 30 км
@-Владимир-

Музыкальный Полумарафон, 14.08.16., г. Москва, 21,1 км
@-Владимир-
@Emily_person рег.2814

Осенний Гром, 11.09.16., г. Москва, парк Мещерский, 21,1 км
@The Wall
@-Владимир-

Московский Марафон 2016, 25.09.16., г. Москва, 42,2 км!
@The Wall
@-Владимир-

********************************
Ребята, кого упустила - напомните, чтобы можно было добавить!
И если хотите рег.номера тоже, а то сейчас только Оксанин есть

 

[Angelika]

Надеюсь не сильно зафлудила своим отчетом.

Кому интересно есть общий отчет: http://dnevniki.ykt.ru/MasterNik/1031000?fromC=true

Ирина, спасибо за такой великолепный отчёт! Такие молодцы, ещё и с ночёвкой, в палатках... И это только весна. Представляю, какие походы вами запланированы в течение всего лета

 

[Angelika]

Все-таки в старом клубе обманывала меня даже "хорошая" дорожка. Сегодня с учетом 4-х минут шага и разборок с дисплеем, обычные 5 км за тоже время, что и раньше чистого бега.
5 км

Ирина, и на новом месте у тебя получается ювелирно и ровно 5 км отбегивать

Как тебе новый зал, всё нравится или ещё не распробован до конца?

 

[Angelika]

Вот пару фото со вчерашнего вечера.

Лариса, здорово! Каких только соревнований не бывает на свете
А как определялся победитель? Нужно как можно больше и лучше нарубить за отведённое время?

 

[Angelika]

В следующий раз может нанести логотип или надпись Не курим ?

Да, об этом: планируем сделать не надпись, а типа логотипа, красиво чтобы было

Надо определить, насколько всем будет интересно такой знак отличия иметь для себя на забегах
@The Wall @Hadisovish за, уже отлично. Я тоже, только я пока до вас добегу, рак на горе свиснет, но всё же. @-Владимир- @Макс® @MrNobody @marakaev ребята, интересно вам будет?

@Emily_person твоя позиция понятна, ок.

Логотип пока в разработке. И ещё нужно решить в каком виде крепить...
Валентин, в той конторе, что ты дал, делают только нашивки, т.е. если там заказать, то нужно будет вручную приделать липучки, чтобы было многоразово. Но здесь, собственно, любой вариант можно будет реализовать вообще, главное решить в каком виде: может не нашивка с липучкой, а какая-то повязка на верёвочках, в общем, я не знаю какие виды бывают?, т.к. не бегала не разу, а что вы скажете, в каком виде знак отличия лучше будет смотреться на ваш взгляд?

 

[MrNobody]

Ребята, кого упустила - напомните, чтобы можно было добавить!
И если хотите рег.номера тоже, а то сейчас только Оксанин есть

Меня мучает смутное сомнение......что через рег. номер можно вычислить человека......а вдруг кто-то предпочитает сохранить инкогнито....как принц Флоризель?

 

[Angelika]

И 1700 из них один фиг не пришло.

Значит, если всё будет раскуплено, есть шанс прямо перед забегом у кого-нибудь перекупить место?

 

[Angelika]

17.05.2016
Беговая дорожка
5,06 км , 31 мин
Посмотреть вложение 188059

Общий кмж за день получился заборчиком: 11,11