Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Hadisovish]

.. до -15 в одних тайтсах бегал?

Ну не совсем одни тайтсы , сверху шорты еще ..

 

[Мусира]

Ну не совсем одни тайтсы , сверху шорты еще ..

все равно..я и сейчас в тайтсах асиксовских бегаю, вот и задумалась, а что ж зимой то делать буду, трое штанов с начесом если только напялю

 

[ilvyz]

Отчёт за 05.08.2016:

Прошла 5 км.

 

[rolik]

Ага, спасибо! я про аутлет слышала, но не была ни разу. Еще на Ленинградке есть один, в Черной Грязи, по-моему. Надо будет разведать как-нибудь, что там и как.

Мне больше в Кательниках нравится, хотя дальше от дома на порядок.

 

[Emily_person]

трое штанов с начесом если только напялю

Не надо трое))) тепло от тела не выходит за пределы тайтсов, которые виндстоперы, поэтому не замерзнешь. После -15 мерзли бедрышки, термобелье тогда).

 

[Хинатик]

Отчет за 4.08.16 (вчера так расстроилась, что даже отчет не стала делать, только сегодня решилась)...
Телефон не засек мне мою пробежку на разминке (почти 40 минут стараний), а на заминке - просто нарисовал неведомый маршрут.
По кмж все, как обычно - 5 км с хвостиком.
Вот мои неудачные скрины и пара фотографий со стадиона:

 

[Мусира]

Мне больше в Кательниках нравится, хотя дальше от дома на порядок.

а ты на ленинградке тоже был?

 

[BlackDove]

Ребята у какого были проблемы с пяткой, очень болит пятка на правой стопе. Мажу мази , капсикам, лошадиная сила, по вечерам массаж, по утрам растяжки. Пролечился НПВПами, УЗТ, три дня гормоны делали. Ходьбу не останавливал во время лечения. Теперь думаю зря не останавливал. Если мало хожу , боль только во время первых шагов утром, затем в течении дня проходит. Если даю нагрузку, то боль усиливается. Уже шесть месяцев.

У меня было такое, но после травмы, я помню, как неудачно подпрыгнула. Делала рентген - ничего криминального, но болело больше полугода, пока не пошла на физиотерапию. Там прошло за два сеанса и больше не беспокоит. Но мне поназначали много процедур, штук пять точно.

 

[Angelika]

И никаких стихов!!!!

Елена, в каждом отчёте вы так трогательно радуетесь отсутствию необходимости писать стихи. Хотя неудивительно, после 9 месяцев их непрерывного сочинения

Да здравствуют Яндекс-карты!

Когда будете с беговой программой - ещё больше будете радоваться, на кнопочку нажать и всё
Конечно, если gps будет хорошо ловить

 

[Angelika]

Всем привет.
Отчет от 3.08. 16 г 9,3 км

Вадим, у тебя на этой неделе планируется новый забег где-то?

 

[dort]

Не видела ничего подобного!
Если это поймано не рядом с Припятью, то мои поздравления с уловом!

Красавец это где ж ты таку рыбу ловишь? А я тут бутылкой из под водки пойманую рыбу мерию.

Во Франции все пойманы на озерах‚ пару лет назад.
Главное что есть чем мереть

 

[dort]

Так это один и тот же!) ему просто понравилось!)

Значит, это был не карп, а карпиха!

Куда вас понесло...это просто рыбалка‚ я с рыбами просто дружу

Конечно отпущенные. Их есть то страшно))) Как бы самого не сожрали.

Ага‚ особенно тот длинный крокодил (21 кг) я его так отпустил‚ уж больно страшный‚ целовать как то очканул))

 

[Илья Александрович]

Получил стартовый набор для забега в воскресенье
Посмотреть вложение 226155

Символичненький номер -машинка 3 серии, с г.н. 765

 

[Slavena]

05.08.2016г
6,08 км

 

[Slavena]

Куда вас понесло...это просто рыбалка‚ я с рыбами просто дружу


Ага‚ особенно тот длинный крокодил (21 кг) я его так отпустил‚ уж больно страшный‚ целовать как то очканул))

А почему они с усами? Разве усатые карпы бывают?

Куда вас понесло...это просто рыбалка‚ я с рыбами просто дружу

А мы что? Мы ничего! Так дружат-дружат, а потом...УПС...)))

 

[Slavena]

Во Франции все пойманы на озерах‚ пару лет назад.
Главное что есть чем мереть

А так это специально откормленные для туристов на комбикормах. А я-то думала, такие в наших речках водятся. Дикие монстры!

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 05.08.2016

5,45 км

 

[dort]

А так это специально откормленные для туристов на комбикормах. А я-то думала, такие в наших речках водятся. Дикие монстры!

Зачем же специально...принудительно !)) Поймать кстате не так та уж и просто‚ диких к сожелению поймать очень трудно в реках.

А почему они с усами? Разве усатые карпы бывают?

Конечно‚ они все усатые

 

[Slavena]

Зачем же специально...принудительно !)) Поймать кстате не так та уж и просто‚ диких к сожелению поймать очень трудно в реках.

Конечно‚ они все усатые

Знаешь, покупала в магазине живых карпов, что-то не обратила внимания. Сомы усатые - я знаю, даже видела.
А ты во Францию ездил на специальные соревнования рыболовов? Или покупал разрешение на ловлю? Что сазанов трудно поймать в реке, я знаю. Они же донные! А правда, что сазан и карп - одно и тоже?

 

[Llamaslayer]

Отчёт за 05.08.16
2,8 км, 34 минуты

Мерзкий, мерзкий телефон!
Записать мой бег не смог он.
И безжалось очень гадко:
Я не смогла решить загадку
Как же правильней бежать:
Колено к небу поднимать?
А в процессе торопиться
Будучи подобно птице?
К черту, к черту это все!
Минуты бега: а пот уж льет!
Пробежав лишь половину
Я истратила все силы.
Лишь дошла я до конца
На мне не было лица.