Спасибо! Мне тоже очень нравится этот снимок. А первая фотография - это ненавистная горка, которая сбивает весь темп, но без нее не попадешь в лес.Небо в озере вообще шедевральное
Умный в гору не пойдет, но здесь приходится идти и умным и не очень.
)))
Ух, и мне уже страшно
У нас такая жара, что с похмелья можно сдохнуть прямо на старте))) Если доживешь до похмельяИлья, а ты с зеленым змеемзавязал!? Молодца
Илья ! Удачи тебе и легкого бега !
. Отказаться уже тяжело от этого драйва.
Валь, мне за тебя страшно!
Ты от него подальше бегай, ладно?)))
Я тоже над этим задумалась. Какие кроссовки не скользят? Что делать, чтобы не обветривалось и не обмораживалось лицо? Шерстяные носки обязательны? Или специальные термо купить? И все остальные вопросы, которые подняла Ирина. Тоже собираюсь зимой бегать.Друзья! особенно, кто прошлую или любую другую зиму бегал в мороз и снег!!!
Чую я, что как ни стараюсь, а не избежать мне зимних утренних побегов
Вопрос, собственно, по одежде-обуви на зимний период. Пока есть возможность утепленную одежку покупать со скидками, через месяц, думаю, этого уже не будет.
В тему про беговую экипировку мало кто забредает, поэтому спрашиваю здесь.
Бегать придется по не чищенным или обледенелым, летом как бы асфальтированным, дорожкам , по снежным утоптанным и не очень тропинкам, по дорогам с колеей от колес и соответсвующей кашей надо льдом. Ну, как бы обычная такая подмосковная зимняя дорога-тротуар.
Какие лучше кроссы? Саломон спидкросс подойдут? Или лучше асиксы с шипами?
С одеждой как? То что многослойность - это понятно.
Термобелье желательно?
Перчаток флисовых хватит или еще более теплые тоже пригодятся?
Балаклава нужна? не бывает ли от нее еще хуже, когда она от теплого дыхания намокнет?
Заранее благодарна за любые советы.
Марафон в 3 километра бежит красавица Юлия...
с Никусей. Завидую
Ира, я вот тоже не понимаю как зимой одеваться...в смысле какую одежду покупать...Ездила в Интерспорт на неделе, купила четвертые летние (ну хоть черные) кроссовки за полцены, но зимней одежды там нет.Друзья! особенно, кто прошлую или любую другую зиму бегал в мороз и снег!!!
Чую я, что как ни стараюсь, а не избежать мне зимних утренних побегов
Вопрос, собственно, по одежде-обуви на зимний период. Пока есть возможность утепленную одежку покупать со скидками, через месяц, думаю, этого уже не будет.
В тему про беговую экипировку мало кто забредает, поэтому спрашиваю здесь.
Бегать придется по не чищенным или обледенелым, летом как бы асфальтированным, дорожкам , по снежным утоптанным и не очень тропинкам, по дорогам с колеей от колес и соответсвующей кашей надо льдом. Ну, как бы обычная такая подмосковная зимняя дорога-тротуар.
Какие лучше кроссы? Саломон спидкросс подойдут? Или лучше асиксы с шипами?
С одеждой как? То что многослойность - это понятно.
Термобелье желательно?
Перчаток флисовых хватит или еще более теплые тоже пригодятся?
Балаклава нужна? не бывает ли от нее еще хуже, когда она от теплого дыхания намокнет?
Заранее благодарна за любые советы.
Завидуешь про забег вообще, или про забег с красавицами?...Дерзай))
Как определишься с одежкой, советую сюда заглянуть http://www.outletvillage-bd.com/ru/brendy/ (Адрес: 140053 Московская Область, г. Котельники, Новорязанское шоссе 8, 4 км от МКАДДрузья! особенно, кто прошлую или любую другую зиму бегал в мороз и снег!!!
Чую я, что как ни стараюсь, а не избежать мне зимних утренних побегов
Вопрос, собственно, по одежде-обуви на зимний период. Пока есть возможность утепленную одежку покупать со скидками, через месяц, думаю, этого уже не будет.
В тему про беговую экипировку мало кто забредает, поэтому спрашиваю здесь.
Бегать придется по не чищенным или обледенелым, летом как бы асфальтированным, дорожкам , по снежным утоптанным и не очень тропинкам, по дорогам с колеей от колес и соответсвующей кашей надо льдом. Ну, как бы обычная такая подмосковная зимняя дорога-тротуар.
Какие лучше кроссы? Саломон спидкросс подойдут? Или лучше асиксы с шипами?
С одеждой как? То что многослойность - это понятно.
Термобелье желательно?
Перчаток флисовых хватит или еще более теплые тоже пригодятся?
Балаклава нужна? не бывает ли от нее еще хуже, когда она от теплого дыхания намокнет?
Заранее благодарна за любые советы.
Я прошлой зимой бегала в летних (с сеткой) кроссовках, тонких шерстяных носках, толстовке с майкой, тонкие г/л штаны. И во время бега не замерзла ни разу)) Лицо не обветривается/не обмораживается, но ниже -20 не было вроде с января ( я ни одной плановой не пропустила треньки зимой). В общем бег зимой в Москве точно не страшен. Я не о Сибири и др.холодных районах.
