Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Коко Брайс]

@ВоваНТ , @Llamaslayer , @rolik , @Коко Брайс , @Стелла Фролова , @marakaev , @Хинатик ребята, если планируете продолжать бегать с нами, записывайтесь в новой теме в очередной сезон, осталось 2 дня записи.

Анжелика я не знаю смогу ли. Опять со временем полная шляпа !
Очень хочу продолжить бегать с вами. Даже на стихи согласен )))
А как моя карьера сложится непонятно пока.
Потом возможно в гастрологию загремлю тоже пока не ясно.
Может заявить мне минимум ?
Ведь когда есть возможность все равно ведь бегаем больше чем заявили

 

[Коко Брайс]

Побрел хромая записываться на фронт !
Куда вы без меня ? Пропадете ведь...

 

[Дульская]

Побрел хромая записываться на фронт !
Куда вы без меня ? Пропадете ведь...

Конечно, Влад!!!
Только с нами! Я очень рада

 

[The Wall]

Передохнул бы до следующего года...
А где-нибудь есть общий список забегов на 2017 год?

Нет, думаю такого списка нет
Есть Московская серия на newrunners.ru
Есть Гром на 3sport.ru
Есть goldenultra.ru
И куча мелких и не очень мероприятий на sportvokrug.ru

А мне нужна 16-го октября быстрая десятка, закатать марафон и завершить восстановление.

 

[Angelika]

Анжелика я не знаю смогу ли. Опять со временем полная шляпа !
Очень хочу продолжить бегать с вами. Даже на стихи согласен )))
А как моя карьера сложится непонятно пока.
Потом возможно в гастрологию загремлю тоже пока не ясно.
Может заявить мне минимум ?
Ведь когда есть возможность все равно ведь бегаем больше чем заявили

Влад, смотри по ситуации, моё мнение - лучше минимум, чем ничего Это совсем не сложно, но польза есть. А если ситуация не будет позволять совсем бегать, тогда выбудем, ничего страшного.

 

[Angelika]

Нет, думаю такого списка нет
Есть Московская серия на newrunners.ru
Есть Гром на 3sport.ru
Есть goldenultra.ru
И куча мелких и не очень мероприятий на sportvokrug.ru

А мне нужна 16-го октября быстрая десятка, закатать марафон и завершить восстановление.

Спасибо, Валентин, интересно. Как их много разных.

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 01.10.2016
4.45 км
Доброе утро, все!

Последний отчёт в этой стодневке .
Runtastic, конечно, съел 800 м напоследок, это видно на скрине - первые 8 минут я иду со скоростью 0 км/ч
В новых кроссовках мне было жарко, хотя однозначно удобнее)) И лёгкость в ногах я не почувствовала, тоже самое, что и в 220-и граммовых))
А вот бежать - дааааа, было здорово! Правда недолго

 

[Angelika]

Сперва вспомнились картинки разных плотоядных растений А потом вроде как каштаны, верно?

 

[Llamaslayer]

Angi, я не буду участвовать. Может, в следующей

 

[Julia Jaunupe]

Сперва вспомнились картинки разных плотоядных растений А потом вроде как каштаны, верно?

Верно - верно, каштаны! Как маленькие монстрики)) Сама была удивлена)) Сфоткала и думаю: угадают или нет

 

[Elenka1]

Хотелось бы подвести промежуточные итоги участия в стодневках. Я еще пока не пропустила ни одной.
Самый главный итог: я стала гулять по улице много больше, чем планировала, когда начинала участие. И теперь я люблю любую погоду. Я действительно поняла, что прав был поэт, написавший, что "у природы нет плохой погоды". И "плохая погода" перестала быть предлогом, из-за которого я не иду гулять. Я посетила много интересных мест и увидела много красивого именно благодаря прогулкам пешком!
Чуть позже вывешу результаты моих прогулок на цикламеновой неделе.

 

[Коко Брайс]

Сегодня ездил в Павловск.


Хромота ещё не прошла.
Надеюсь что это все очень и очень временно )))

 

[Коко Брайс]

 

[Никусь]

Отчёт 1.10.2016
Велик 8.65

 

[marakaev]

Отчёт 01.10
10 км

 

[Angelika]

Angi, я не буду участвовать. Может, в следующей

Ульяна, понятно. Следующая - тоже зимняя. Поэтому наверное встретимся в позаследующей
Удачи тебе!

 

[Angelika]

Отчёт 01.10.16.

Дыхалочка становится всё сговорчивее, бегать куда легче. Сегодня в силу обстоятельств пробежала вместо 3-4 км целых 7, и оказалось не так уж и сложно. Теперь главная проблема что силёнок мало, не могу удержаться режиме лёгкого естественного бега больше 20-40 секунд, а затем перехожу в своё обычное тяжеловатое телепание на целых несколько минут. Нужно отъедаться и качать мышцы.

Photos:

 

[Cord]

01.10.2016
Ходьба, 6.6 км

Телефон разрядился, потому яндекс карты


Обратно шёл пешком тем же маршрутом

 

[Angelika]

01.10.2016
Ходьба, 6.6 км

Телефон разрядился, потому яндекс карты
Посмотреть вложение 252361 Посмотреть вложение 252359

Обратно шёл пешком тем же маршрутом
Посмотреть вложение 252360

О, какая приятная неожиданность
Корд, как ноги после такого километража, разболелись или нормально?

 

[dort]

№3 Ходьба
01.10.2016 - 6 км