30 [30] Месячник по отказу от пищевых пристрастий - старт 17 октября!

[игоряшкаNS]

Второй день без сахара. Полёт проходит крайне тяжело. Очень долго насыщал организм сахаром, практически весь пропитал. И опять как и с куревом включается психо. Тонкий, но довольно таки симпатичный голосок просит поговорить с ним о пользе и вреде сахара. Но я, как грамотный бобер, вооружен полным арсеналом нужных словечек. Думаю что ему будет нелегко меня изломать, месяц то я выдержу

 

[Forget-me-not]

У меня пока всё гуд... вчера пережила легко. Сегодня тоже нормуль. Но это я дома. А вот завтра и послезавтра беготня. Решила взять с собой 20 гр орех

 

[Julia Jaunupe]

А мне как-то тоскливо И не то, что бы я очень хотела хлеба, молока или колбасы, но чувствую, что чего-то не хватает. Как будто я на голодовке, а сама все время что-нибудь грызу: то орешки, то фрукты, то яйцо съем, вода сегодня не лезет(( Короче меня уже тошнит, в то же время я голодная и злая. Сейчас попью чай и пойду ужин готовить, рис с курицей-то я могу есть может тогда полегчает

 

[Олеся Бельская]

Ужас пришла домой, а там три кило моего любимого овсяного печенья, мужу на работе дали. Все! Болит голова и глаз задергался(((

 

[Олеся Бельская]

А мне как-то тоскливо И не то, что бы я очень хотела хлеба, молока или колбасы, но чувствую, что чего-то не хватает. Как будто я на голодовке, а сама все время что-нибудь грызу: то орешки, то фрукты, то яйцо съем, вода сегодня не лезет(( Короче меня уже тошнит, в то же время я голодная и злая. Сейчас попью чай и пойду ужин готовить, рис с курицей-то я могу есть может тогда полегчает

Вот тоже самое, и яйцо съела, и яблоки, и семечек погрызла, не хватает чего то(

 

[Julia Jaunupe]

Все! Болит голова и глаз задергался(((

Не ну, реально курить было легче бросать
Надеюсь сегодня самый трудный день! И как объяснить себе, что вся проблема только в голове, организму ведь совсем и не нужны эти вредности!

 

[Саморитянка]

...Болит голова и глаз задергался(((

Пошли первые симптомы

 

[Олеся Бельская]

Не ну, реально курить было легче бросать
Надеюсь сегодня самый трудный день! И как объяснить себе, что вся проблема только в голове, организму ведь совсем и не нужны эти вредности!

И мне курить легче было бросить, хотя я год вообще на жёстком питание сидела, вот бросила и понеслась) и не могу успокоиться (

 

[Олеся Бельская]

Пошли первые симптомы

Я пищевая наркоманка, и я в этом признаюсь

 

[Саморитянка]

У меня сейчас на работе лежат бананы и яблоки на перекус))) пока ничего так, еще лезут
А вот вода, да...Вчера с удовольствием так её заливала в себя, а сегодня ощущение уже неприятное - переизбыток

 

[Julia Jaunupe]

Девочки и мальчики, спокойствие, только спокойствие! Мы справимся
Немного мотивации

 

[Виктория Евгеньевна]

Всем привет! Извините, что не с утра - занята немного была)
Но, вижу, вы здесь и без меня отлично справились) Хотела бы с вами посоветоваться по поводу опроса: результаты показывают почти ровный счёт, которые периодически уклоняется с небольшим отрывом то в одну, то в другую сторону)
Что если сделать день мотивации и день демотивации и просто их чередовать? списки продуктов у нас обширные, на месяц гадостей и радостей насмотреться хватит)

 

[Пчелочка]

 

[игоряшкаNS]

Не ну, реально курить было легче бросать
Надеюсь сегодня самый трудный день! И как объяснить себе, что вся проблема только в голове, организму ведь совсем и не нужны эти вредности!

Согласен про курево на 144 %

 

[Julia Jaunupe]

Что если сделать день мотивации и день демотивации и просто их чередовать? списки продуктов у нас обширные, на месяц гадостей и радостей насмотреться хватит)

Отличная идея!
Вик, а вообще без разницы, день одно, день другое или оба вместе, главное, что бы нас на вредности не тянуло и в то же время мы бы кричали

 

[Виктория Евгеньевна]

Тогда завтра день демотивации по сахару. Начнём с него, ибо от сладкого тут отказывается большинство)

 

[Коко Брайс]

Тогда завтра день демотивации по сахару. Начнём с него, ибо от сладкого тут отказывается большинство)

Вик а давай что бы все было ?
У нас же пилотный проект. Хотя решать тебе

 

[krasol]

Пока второй день отказываюсь от шоколада спокойно. Удивила отца,когда он угощал шоколадной конфетой,а я отказалась,но принял,что на месяц я от шоколада отказалась)))) Пока полет нормальный)

 

[Виктория Евгеньевна]

так всё и будет. прсто постепенно

Вик а давай что бы все было ?
У нас же пилотный проект. Хотя решать тебе

 

[Neskil]

а у меня все нормально....сахар в чай я уже больше 10 лет не кладу. У меня тяжелейшие испытания начнутся на выходных, когда пойду в гости к родителям - а там всего вкусненького.....
Кстати пока в воскресенье срочно запихивала в себя пирог, не доглядела в холодильнике йогурт, теперь он жалостливо на меня смотрит)))