Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

[Phoenix]

Движение двух миллионов звезд

миллиардов

 

[Phoenix]

миллиардов

По крайней мере похоже, что миллиардов )))

 

[Justicija]

Набор будет продолжаться до субботы! Так что можешь, Диана, уже приступать и публиковать отчёты, а если хочешь, чтоб скакалка шла в зачёт - надо договариваться. Раньше прецедентов не было.

ну я по любому буду прыгать, если уж начну бегать, так не важно засчитают или нет, тем более не знаю с кем договариваться, суть же тут бег, а что приняли ураааа

 

[Flame]

Отчет за 18 апреля.

 

[Мишик]

По крайней мере похоже, что миллиардов )))

все верно там миллиард звезд

 

[ИзБалованная]

Пробежала 1, 37 км...
С непривычки очень трудно.
Надеюсь потом станет легче.

 

[Саморитянка]

отчет от 18.04.2017
1) утренняя интервалка на БД - 30 мин. - 3,00 км
2) вечерняя быстрая ходьба - улица - 48 мин - 3,60 км
------
всего за 18.04 = 6,60 км

 

[Nastasik]

Сегодня опять проспал! Ну ладно. Теперь остается только один выход!

Я, Sergey M,участник стодневки по бегу №7, вступая в ряды команды, принимаю присягу и торжественно клянусь быть честным, храбрым, дисциплинированным, бегать минимум три раза в неделю по утрам, беспрекословно выполнять приказы командиров, и командирш. (особенно командирш )
Я клянусь добросовестно изучать СБУ, всемерно беречь свое здоровье и до последнего дыхания быть преданным своему делу, своей седьмой стодневки по бегу.
Я всегда готов по зову будильника вставать в 5 утра на пробежку, я клянусь после этого быть счастливым и полным сил весь оставшийся день!
Если же по злому умыслу я нарушу эту мою торжественную присягу, то пусть меня постигнет суровая кара, всеобщая ненависть и презрение других участников стодневки.

Короче чё я хотел сказать - Завтра встану по любому!

Верим в тебя!

 

[Пернатый]

Погода адская, придется сдавать что есть
Отчет за 17.04.17
Ходьба 4.31

Отчет за 18.04.17
Ходьба 8,07


Попробовала пробежаться, кааайф, я оказывается дико по этому соскучилась..

 

[Nastasik]

Вечер добрый, ребят, вы определились с капитаном?

От Насти зависит! Захочет - будет капитаном, забоится - будет врио! По факту она уже капитан!

Добрый вечер!
Определились
Мне даже ленту капитана уже выдали

 

[Nastasik]

я заполню вашу анкету, а примите меня или нет к себе в команду - решайте и дайте знать мне:

1. Нравится бегать, похудеть и для здоровья.
2. Понедельник-среда-пятница
3. Утро, бег-улица, бег-зал, в зависимости от погоды. плюс скакалка 400-500 прыжков.
4. Бег - 20-30 минут 2 км., скакалка - около 15-20 минут с передышками
5. Скрин беговой программы.
6. До обеда
7. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.
Я принята? могу завтра начинать?

Добро пожаловать!

 

[Nuta]

Мне даже ленту капитана уже выдали

Поздравляю. Занесла уже в расписание вас как капитана.

 

[Nastasik]

Поздравляю. Занесла уже в расписание вас как капитана.

Спасибо большое!
Не желаете к нам присоединиться?

 

[TashaNatasha]

Первый раз за 4 года пробежала)) есть кто пользуется этой программой ?мне показалось как будто неправильно считает.. такое сможет быть? Я пробежала 6 кругов по 700м...

 

[Nuta]

Не желаете к нам присоединиться?

Спасибо. Да с моими постоянными разъездами-переездами это не будет удобно. Лишняя пара обуви с собой - это как минимум.

 

[TashaNatasha]

Наверное все таки правильно считает.. вон смотрю у кого то тоже такое приложение..) ожидание-реальность))

 

[ВоваНТ]

TashaNatasha, а где бегала? Где такие круги нарезали? ипподром?

 

[Пернатый]

Посмотреть вложение 380277
Первый раз за 4 года пробежала)) есть кто пользуется этой программой ?мне показалось как будто неправильно считает.. такое сможет быть? Я пробежала 6 кругов по 700м...

Ой, Ярославль?

 

[марракеш]

Отчёт за 18 .04- ходьба 2,3 км. Всем приветики,а у нас зима.

 

[Hadisovish]

Всем доброе утро !!!
Отчет за 19.04.2016 г.
6,2 км , 40 мин.