Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 9: 20 минут действуем!

[Утро]

28/08

1. +
2. +

 

[Bенера]

Принято, как отчёт за неделю. Но попрошу в последствии отделать по смыслу строки. Вот так:
Отчёт за неделю
За эту неделю я, конечно, не научилась сразу танцевать танец живота, но зато мышцы в тонусе и энергии больше появилось!

Я прошу прощения за этот каламбур. Просто у сына вчера день рождения был, времени было категорически мало! Впредь обещаю не повторять подобных глупостей!

 

[Каракатица]

@Lerusya получает выходной 28 августа (нет отчёта).

 

[Каракатица]

@Zubasya получает штраф 28 августа (нет отчёта).

 

[Svetlanka 13]

отчет 28.08.17
Все дела переделаны. Ура!!!

 

[E-katerinas]

Отчет за 28 августа
сделано. Позанимались по книжке, повторили буквы и цифры, времена года.
Отчет за неделю
20 мин в день не сложно найти. Уже в привычку входит. Иногда делю на 2 раза, занимаемся по 10 мин дважды.

 

[Phoenix_Andrey]

Отчет 28.08.2017
1. Прочитано.
2. 2 уровень Джилл отджиллен (пишу в предсмертном состоянии )

Недельный отчет 21-28.08.2017
1.Норвежский лес прочитано 431/1336; Первое послание Кориняфянам прочитано.
2. Первый уровень Стройной фигуры проделан, с 28-го второй уровень. За прошедшую неделю совместно с ПП добился минус 1.2 кг. Результат превзошел ожидания. Иногда кажется, что живот начал уменьшаться, иногда что он вырос) Двигаемся дальше.

 

[Сулпан]

28.08.2017- сделано. (ураааа я смогла,нашла время.)

 

[Tanzi]

28.08.
Немного приболела,прошу выходной

 

[Жарок]

Отчет за 28 августа.
1. Выполнено.
2. Выполнено.

 

[Purity]

28.08.17
1. +
Только без приседаний... Я хорошо так два раза (вчера и сегодня) одной и той же ногой по мебели...(( не думаю что напряг на ногу был бы плюсом сегодня. Завтра посмотрим.
2. +

 

[Каракатица]

Немного приболела

Выздоравливай))

прошу выходной

@Tanzi получает выходной 28 августа.

 

[antonina_]

28.08.2017
Выполнено!

 

[lebedefv]

Отчёт 28.08.2017
Отпомидорился, просмотр третей части о вреде сахара.

 

[Дарьюшка]

28.08. Отчет.
Прошу выходной)

 

[Каракатица]

28.08. Отчет.
Прошу выходной)

@Дарьюшка получает выходной 28 августа.

 

[Дарьюшка]

@Дарьюшка получает выходной 28 августа.

Спасибо!)

 

[Maija22]

Отчет за 28.08.2017
Выполнено!

 

[Sage11]

Отчет за 28.08 - выполнила. Правда через силу. Что-то давление скачет

 

[ilvyz]

Отчёт за 28.08.2017:
Выполнено)