Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

Наверное, весы не буду выкладывать, как чуял, что может в заблуждение ввести))
Весы нужно выкладывать в Скульптуре тела https://ne-kurim.ru/forum/threads/skulptura-tela.49261/
В понедельник начало.
Урал! Окрестности Екатеринбурга! А воздух-то какой)))
Очень красиво.
 
17 февраля
Эллипс 4 км.
CB1AC2A5-C06E-460A-88C1-2E8EF8C4844F.webp
 
Весы нужно выкладывать в Скульптуре тела https://ne-kurim.ru/forum/threads/skulptura-tela.49261/
В понедельник начало.

Очень красиво.
Ой не, не хочу заморачиваться ни за питание сейчас, ни за систему. Хочу ненапряжно побегать, плюс у меня работа сейчас довольно таки активная в физическом плане и ее капец много, тупо не смогу выдерживать, да и незачем)))
Но спасибо!
 
Ой не, не хочу заморачиваться ни за питание сейчас, ни за систему. Хочу ненапряжно побегать, плюс у меня работа сейчас довольно таки активная в физическом плане и ее капец много, тупо не смогу выдерживать, да и незачем)))
Но спасибо!
Удачи :kiss:
 
Ой я хотя бы так отчитаюсь, чтобы закрыть неделю. Ничего не успеваю. Ходьба 16.02 2,09 км
 

Вложения

  • Screenshot_2018-02-17-19-43-52.webp
    Screenshot_2018-02-17-19-43-52.webp
    75,8 KB · Просмотры: 40
Сегодня мало, торопился на грядки :inlove:
Наверное у меня кризис среднего возраста, :(или ещё какого нибудь.:unsure: Никак не могу выпихнуть себя на пробежку!:( В первой стодневке было проще. Я маялся - бежать-не бежать, и тут приходит сообщение от ИришыР -45С в Якутске, прошла 3 км. И всё! Только какие-то гнилые мысли в голову заходят - сразу контраргумент - ИришаР! А бегать было тяжело - мог подряд пробежать 50м не больше! Сразу квадрицепсы забивались. А чуть что не так - Анжелика сразу с комментариями... вот уж дотошная - всякую мелочь замечала!
Во второй год тоже было просто - Конжак! и я знал - пропущу тренировку, помру на дистанции. Упорно тренил - жить то хочется!
В этом году на Конжак не попадаю, срочно нужна мотивация! А то, блин, на пробежку не выпихнуть тушку! Варианта два - Дульцинея Тобосская - чтоб было перед кем щёки надувать,........
или запредельная цель, чтоб ни на минутку не позволяла расслабиться!..............
Это я про свой внутренний мир рассказал - не пугайтесь!;)
 
Наверное у меня кризис среднего возраста, :(или ещё какого нибудь.:unsure: Никак не могу выпихнуть себя на пробежку!:( В первой стодневке было проще. Я маялся - бежать-не бежать, и тут приходит сообщение от ИришыР -45С в Якутске, прошла 3 км. И всё! Только какие-то гнилые мысли в голову заходят - сразу контраргумент - ИришаР! А бегать было тяжело - мог подряд пробежать 50м не больше! Сразу квадрицепсы забивались. А чуть что не так - Анжелика сразу с комментариями... вот уж дотошная - всякую мелочь замечала!
Во второй год тоже было просто - Конжак! и я знал - пропущу тренировку, помру на дистанции. Упорно тренил - жить то хочется!
В этом году на Конжак не попадаю, срочно нужна мотивация! А то, блин, на пробежку не выпихнуть тушку! Варианта два - Дульцинея Тобосская - чтоб было перед кем щёки надувать,........
или запредельная цель, чтоб ни на минутку не позволяла расслабиться!..............
Это я про свой внутренний мир рассказал - не пугайтесь!;)
заинтриговал и дотошностью и мотивацией....сеньёр кастилийский Жуан)
 
Наверное у меня кризис среднего возраста, :(или ещё какого нибудь.:unsure: Никак не могу выпихнуть себя на пробежку!:( В первой стодневке было проще. Я маялся - бежать-не бежать, и тут приходит сообщение от ИришыР -45С в Якутске, прошла 3 км. И всё! Только какие-то гнилые мысли в голову заходят - сразу контраргумент - ИришаР! А бегать было тяжело - мог подряд пробежать 50м не больше! Сразу квадрицепсы забивались. А чуть что не так - Анжелика сразу с комментариями... вот уж дотошная - всякую мелочь замечала!
Во второй год тоже было просто - Конжак! и я знал - пропущу тренировку, помру на дистанции. Упорно тренил - жить то хочется!
В этом году на Конжак не попадаю, срочно нужна мотивация! А то, блин, на пробежку не выпихнуть тушку! Варианта два - Дульцинея Тобосская - чтоб было перед кем щёки надувать,........
или запредельная цель, чтоб ни на минутку не позволяла расслабиться!..............
Это я про свой внутренний мир рассказал - не пугайтесь!;)
Тут главное пропорцию соблюсти. Если Дульцинея, то не такая как у Джигарханяна, а постарше. Если цель, то такая, например, как у меня - участие в ЧМ не важно по чему (лыжи или бег) среди джентельменов 80+ Ну у меня еще всякие безбожные мелкие задачки в голове, конечно
 
Тут главное пропорцию соблюсти.
Пропорциями меряться бесполезно, ибо она у каждого своя - и тараканами в голове меряться бесполезно, ибо это уникальная вещь для каждого индивидуума. Главное - можешь ли ты смириться с чужими тараканами? Вот , я заметил, наши с тобой тараканы вполне дружелюбно друг к другу относятся!;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу