Бег Стодневка по бегу - 13. Старт 18 февраля.

[Белый Город]

Дело не хитрое и имя ему запой. Когда из закуски только водка. Две - три недели и пять кило долой. Я так 15 кг сбросил за три раза)

Жаль.. не для меня

 

[Саша Белый]

Друзья, подскажите, есть ли разница, как дышать при беге- через рот или через нос? Я пытаюсь через нос, но надолго меня не хватает, приходится на шаг переходить.

Вдох носом, выдох ртом.
А вообще дыши как тебе удобно.

 

[Olga 22]

Ну что, бегуны, как успехи?)

Посмотреть вложение 888911

Поздравляю очень круто
2 место ураааааааааааааа

 

[Olga 22]

29 апреля
Ходьба 1,66 эллипс 4. Итого 5,66 км.

 

[ВоваНТ]

Ну что, бегуны, как успехи?)

Посмотреть вложение 888911

2.52! Больше трех лет трезвый!
Поздравляю!

 

[mtv]

отчет за 29.04.
ходьба 4.6

 

[The Wall]

2.52! Больше трех лет трезвый!
Поздравляю!

Хоть кто-то оценил, спасибо))

 

[Дульская]

Ну что, бегуны, как успехи?)

Посмотреть вложение 888911

Валентин, поздравляю.

 

[Дульская]

СпортЦмены, привет. Вы видели как я на вас реагирую?)

 

[Дульская]

@ВоваНТ, возьмете меня в следующую стодневку?

 

[Тенерифе]

@ВоваНТ, возьмете меня в следующую стодневку?

Приходи Маша,мы не против

 

[Ст.Механик]

Ну что, бегуны, как успехи?)

Посмотреть вложение 888911

Мои поздравления, уважение и почтение!
Из трех часов марафон, это супер круто!

 

[Ст.Механик]

Всем привет!
Отчёт за 30 апреля 2019.
Ходьба - 11,39 км.
Ясно, ветрено, +1°.

 

[Langolier]

Всем привет
Отчет 30.04.2019
Ходььа 4,84

 

[Langolier]

Всем привет
Отчет 30.04.2019
Ходьба 4,84

Посмотреть вложение 889285

 

[The Wall]

Мои поздравления, уважение и почтение!
Из трех часов марафон, это супер круто!

 

[Ст.Механик]

СпортЦмены, привет. Вы видели как я на вас реагирую?)

Привет, Машуль
Мне понравилась твоя реакция))
Наш человек

@ВоваНТ, возьмете меня в следующую стодневку?

Я буду только рад, если присоединишься к нам
У меня следующая стодневка тоже в планах

 

[Ст.Механик]

Что-то непривычно на форуме после обновления.
Неуютно стало
И то-ли форум тупит, то-ли связь ...

 

[ВоваНТ]

@ВоваНТ, возьмете меня в следующую стодневку?

С радостью!

 

[ВоваНТ]

30 апреля
Ходьба 4.4+3.1=7.5 км
Бег 7.1 км
Итого 14.6 км