Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Julia Jaunupe]

@The Wall , ураааа, 9 месяцев некурения!
Дышать свободно - одно наслаждение!
Ты у нас как всегда

Намба ван

Так лови же в подарок банан))
Я желаю тебе ещё больше успехов
Но смотри, чтоб The Roof не уехал

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 24.08.2016
5 км 47 мин.
Добрый день, все!

 

[The Wall]

Маша Дульская, Мусира, Julia Jaunupe, ВоваНТ, спасибо за поздравления!)))

 

[Bercer]

Всем привет отчет от 22.08.16 5 км

 

[Llamaslayer]

Пендюля, пендюля мне! Вообще что то нереально стало вытаскивать свою опу на пробежку. Понедельник я уже пропустила (ну там ладно, я обгорела на солнце и больно было даже надевать майку), а сегодня только сейчас вспомнила что бегать пора. И так неохота сейчас...
Ещё я в ужасе - мне последняя неделя когда бегать надо было по 25 минут к ряду так фигово далась, тяжело было, а на этой беговой неделе уже 28 минут по программе бежать надо, и меня это пугает.

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 24.08.2016

2,62 км

 

[Llamaslayer]

Сходить что ли пройтись просто..

 

[Angelika]

Отчёт 24.08.16.

Вечерний бег СТ скушал метров 200, редиска.

Пока бежала сегодня прохожий с собачкой на поводке прокричал мне вслед "Физкульт-привет!"

 

[Angelika]

Сходить что ли пройтись просто..

Ульяна, как вариант А активность будет, и на душе легче, что не заленилась, и на завтра уже легче собраться на пробежку будет.

 

[Llamaslayer]

Ульяна, как вариант А активность будет, и на душе легче, что не заленилась, и на завтра уже легче собраться на пробежку будет.

Послезавтра) Я через день бегаю) Но хотя как вариант пробежать завтра вместо сегодняшнего дня.

 

[Llamaslayer]

Блин, все против меня Зашла в душ - не идет холодная вода. А я намыленная стою. Пришлось кое-как смывать все (особенно прекрасно было смывать мыло горячей водой с обгоревших и до сих пор еще болящих плеч)

 

[Marleanft]

Отчёт за 24/08

 

[marakaev]

23.10
8 км

 

[Angelika]

Отчёт за неделю из итальянской деревни

Не зря английский учу
Приятно, когда пригождается практически )

 

[Angelika]

Признаюсь, я ожидал, что когда-нибудь порадуете фотографиями Vana Tallinn Спасибо!

Лера у нас из Эстонии? Вот это новость!

Интернациональность нашей команды только что пополнилась 11-ой страной

@ilvyz - флаг Эстонии добавился в первое сообщение темы ко всем другим.

Вы у нас единственная представительница своей страны. И к слову - очень замечательно страну представляете! На добровольной пятидневке, регулярно - ни единого пропуска! Красиво и неповторимо креативно отчитываясь на радость всей команде! Спасибо вам за это!

 

[Angelika]

Анжи, можно мне больничный на эту неделю.

Стелла, готово!

Такие подосиновики - страсть как люблю. Эх, нет в моих местах сейчас таких
Но хоть на ваших фото посмотреть - всё приятно!

 

[Angelika]

Angi, Анжелика, моему голеностопу запретили бег, велик и рекомендовали до минимума уменьшить двигательную нагрузку. Через неделю повторный прием. Мне очень жаль...(((
На неделю пока можно больничный?

Да, конечно, делаю больничный на неделю. Если после повторного приёма ещё потребуется время - можно будет продлить ещё на две (т.к. будет новый месяц и новые 2 недели больничного активны, итого 3 в сумме).

Поправляйся хорошо и полностью!

 

[Ана Банана]

Люди добрые, час назад вывернула ногу на песке .....через 30 секунд потеряла сознание от боли..

....потом приходила в чувство очень тяжело....партнёр отстранил от работы.....вот сижу и плачу от обиды ,

что теперь работать не могу и от невыносимой боли ( надеюсь, что только ушиб)...нога опухла мгновенно....сейчас уже сознание нормальное, но тошнит....@Angi, прошу выписать мне больничный на эту и следующую неделю В подтверждение искренности своих слов , прилагаю фото , сделанное через 15 минут после травмы с опухшей стопой и селфи, где под глазом синяк( когда теряла сознание, то падала лицом вниз, хорошо, что на песок, поэтому больше травм нет....не считая, что загребла песок ртом, как ковшом на эскаваторе)...На фото не совсем виден ущерб....в реальности все выглядет намного хуже

Также прилагаю отчёты за понедельник и вторник, которые успела сделать:

 

[Angelika]

Отчет за 22.08.2016

6,59 км

Любовь, окружающие красоты на фото есть, а скрина нет по кмж Добавьте, пожалуйста.

 

[Angelika]

За день пройдено 10,3 км! Это мой рекорд за период участия в стодневках!

Да, первый раз десяточка! Елена, супер!

Кажется, я завалила стодневку своими яндекс-картами.

Всё прекрасно Отчёты - красота, всё чётко, красиво и понятно