Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Коко Брайс]

Привет, Влад! Поздравляю тебя тоже! Срывы не в счет.
Я думаю, только дураки могут заниматься бегом и страдать без курева. Бег затягивает. Хочется бегать все быстрей, все дольше! А прокуренные легкие уже не могут так. И ты очень ясно, лучше всяких наглядных пособий, понимаешь, что натворил со своим здоровьем. Но с каждым днем становится дышать, хоть чуточку, но полегче. И это счастье! Ты выздоравливаешь! Ты теперь уверен, что все делаешь правильно. Статистику не знаю, но вероятность не исключаю. Не все же, бросив курить, становятся мудрыми и умными?

Кашель после бега до сих пор одолевает. Не всегда но каждую третью тренировку примерно )
Так то )

 

[Коко Брайс]

Привет, Влад! Поздравляю тебя тоже!

Спасибо за поздравления !

 

[Сероглазая Любовь]

Коко Брайс, Влад, присоединияюсь к поздравлениям и желаю побольше эндорфинов от бега!

Не кури, хороший наш человек, никогда!

 

[Дульская]

У тебя что?

У меня? А что у меня?
Привет, Славеночка Я за компанию пошла, Славена

 

[Коко Брайс]

Коко Брайс, Влад, присоединияюсь к поздравлениям и желаю побольше эндорфинов от бега!

Не кури, хороший наш человек, никогда!

Небуду курить спасибо Люба

 

[Сероглазая Любовь]

Небуду курить спасибо Люба

 

[Макс®]

Жиробас, который смог:
http://www.trilife.ru/reports/eshche-odin-otchet-o-pokhudenii-vplot-do-im/

Я этот отчет в закладки утащил, как только он вышел. Перечитываю, когда мне кажется, что мои лишние пару кило мешают мне нормально тренироваться.

 

[Slavena]

Кашель после бега до сих пор одолевает. Не всегда но каждую третью тренировку примерно )
Так то )

Значит не все потеряно. Легкие помаленьку очищаются.
У меня, когда бегу, где-то очень глубоко внизу возникает комок, не дающий раскрыться легким полностью. Но, чем дольше бежишь, тем становится легче. Ощущение, что легкие тоже разогреваются и становятся больше, принимают больше воздуха. Ощущение ни с чем не сравнимое. Хочется дышать и дышать. Правда, я курила штук по 5 в день, но стаж-то громадный. Кашля как такового нет, но откашливаться иногда получается.

 

[Макс®]

Привет, Влад! Поздравляю тебя тоже! Срывы не в счет.
Я думаю, только дураки могут заниматься бегом и страдать без курева. Бег затягивает. Хочется бегать все быстрей, все дольше! А прокуренные легкие уже не могут так. И ты очень ясно, лучше всяких наглядных пособий, понимаешь, что натворил со своим здоровьем. Но с каждым днем становится дышать, хоть чуточку, но полегче. И это счастье! Ты выздоравливаешь! Ты теперь уверен, что все делаешь правильно. Статистику не знаю, но вероятность не исключаю. Не все же, бросив курить, становятся мудрыми и умными?

Я один из дураков. Не скажу, что страдаю без курева, но по какой то причине курить хочу дико, в последнее время. Видимо мозг совсем забыл весь негатив, связанный с курением.

 

[Сероглазая Любовь]

Я один из дураков. Не скажу, что страдаю без курева, но по какой то причине курить хочу дико, в последнее время. Видимо мозг совсем забыл весь негатив, связанный с курением.

А у меня всю прошлую неделю накат за накатом, до сих пор по потолку хочется побегать

Наверное, к холодам

 

[Коко Брайс]

Я один из дураков. Не скажу, что страдаю без курева, но по какой то причине курить хочу дико, в последнее время. Видимо мозг совсем забыл весь негатив, связанный с курением.

Привет Макс. Недавно мы рассуждали про накаты ! Это конечно не совсем про то что ты говоришь но все таки..
Оказывается накат и взять сигарету и закурить имеют очень мало общего.
Накат больше соткан из ассоциативного ряда а курево это жесткий реал, итог что опять сорвался, никакого удовольствия при этом, это жирная подпись в проигранной войне.
Сами ощущение от сиги ужасные но сознание наше помнит где мы искали душевный уют .....и находили !

 

[Сероглазая Любовь]

сознание наше помнит где мы искали душевный уют .....и находили !

В точку...

Так хочется уюта и тепла иной раз, что тыкаешься носом, тыкаешься и не знаешь, куда же приткнуться...
Вот подсознание и подсовывает ненужные воспоминания и картинки, до слюны во рту...

 

[MrNobody]

"что испытывают люди, которые пробегают марафон последними"


https://daily.afisha.ru/cities/3079...-lyudi-kotorye-probegayut-marafon-poslednimi/

"И в том строю есть промежуток малый,
Быть может это место для меня" (с) Расул Гамзатов.

 

[The Wall]

"И в том строю есть промежуток малый,
Быть может это место для меня" (с) Расул Гамзатов.

 

[MrNobody]

The Wall, Народ на Конжак бежит на заднем плане или зимний трейл какой?

 

[krasol]

Влад,молодец,поздравляю с годом некурения!!!

 

[Илья Александрович]

Ездил смотреть костюм софтшелл
ппц, почему ценники то такие?!

 

[Lensya]

отчет за 11.10.16

 

[Коко Брайс]

Влад,молодец,поздравляю с годом некурения!!!

Ольга спасибо большое

 

[Коко Брайс]

Ездил смотреть костюм софтшелл
ппц, почему ценники то такие?!

Дешево шибко ?