Отчет 20.09
1. Сняла с балкона сухое белье и разобрала его по полочкам. Помыла унитаз. 21 минута.
2. Утром 5 мин. интенсивной гимнастики. Днем, вместо аэробики, пешая прогулка по городу. Т.к. ходьба менее интенсивна, чем тренировка, то я увеличила время. 50 минут (4км).