30 [30] Месячник без кофе - старт 12 сентября!

[игоряшкаNS]

о цикории?

Кэп, а когда надо отмечаться в таблице?

 

[A77lex]

Меня заставляют кружку кофе выпить. Дело в том, что то-ли грибами отравился, то-ли вирусное что-то, но полоскает, нет сил и давление 100 на 60.

 

[Виктория Евгеньевна]

Кэп, а когда надо отмечаться в таблице?

нужно отписываться здесь в конце недели, а я отмечаю)
В идеале - каждый отписывается, какие результаты и прогресс за неделю.

 

[Доктор Хаус]

Всем хорошего вечера. Итак моя реакция на отказ от кофе.
Сплю стабильно каждый день по два часа в день вечером. Просто на все закрываю глаза и иду спать. С утра одной чашкой чая не обходится - две это минимум. А также ещё в течение дня чашек с чаем стало больше.
Даже и не знаю как назвать: "Приход сна" стал более мягким, нет таких резких правилов. И соответсвенно просыпешься более плавно. (Может это как по-другому называется. Я не в курсе просто)
А так сонливость целый день. Причём не постоянно, а волнами. Вот пожалуй, что значит для меня неделя без кофе. Пока так.

 

[игоряшкаNS]

нужно отписываться здесь в конце недели, а я отмечаю)
В идеале - каждый отписывается, какие результаты и прогресс за неделю.

Спасибо! Буду считать что я отписался

 

[Виктория Евгеньевна]

1. @игоряшкаNS
2. @ilvyz
3. @Jenidalini
4. @Кисуля64
5. @Василий К.
6. @Джастина
7. @Монпасьешка
8. @мечтатель
9. @A77lex
10. @Доктор Хаус

Ребят, жду от вас отчёта завтра - будем переносить результаты в табличку)
В отчёте указываем, пили ли кофе за указанный период, какие изменения за неделю отказа ощутили, положительные и отрицательные - все указываем)

 

[игоряшкаNS]

1. @игоряшкаNS
2. @ilvyz
3. @Jenidalini
4. @Кисуля64
5. @Василий К.
6. @Джастина
7. @Монпасьешка
8. @мечтатель
9. @A77lex
10. @Доктор Хаус

Ребят, жду от вас отчёта завтра - будем переносить результаты в табличку)
В отчёте указываем, пили ли кофе за указанный период, какие изменения за неделю отказа ощутили, положительные и отрицательные - все указываем)

То есть отчет не вконце недели, а конкретно -в воскресенье?

 

[Виктория Евгеньевна]

То есть отчет не вконце недели, а конкретно -в воскресенье?

давайте решим)
Мне, например, было бы удобнее,если бы в конце воскресенья я переносила материалы в таблицу. Чтобы их было проще выделять, можно подписывать, что это недельный отчёт)

 

[Виктория Евгеньевна]

То есть отчет не вконце недели, а конкретно -в воскресенье?

поэтому, собственно, выходные все в вашем распоряжении)
давайте до 20 часов воскресенья)

 

[игоряшкаNS]

поэтому, собственно, выходные все в вашем распоряжении)
давайте до 20 часов воскресенья)

Бывает возможность написать отчет в субботу, а в воскресенье нет, и наоборот. Спасибо!

 

[Виктория Евгеньевна]

Бывает возможность написать отчет в субботу, а в воскресенье нет, и наоборот. Спасибо!

Хорошо) не проблема - есть все выходные, просто пишешь с пометкой "Отчёт")

 

[игоряшкаNS]

Хорошо) не проблема - есть все выходные, просто пишешь с пометкой "Отчёт")

Викс спасибо!

 

[Виктория Евгеньевна]

Викс спасибо!

не за что) обращайся)

 

[Василий К.]

Меня заставляют кружку кофе выпить. Дело в том, что то-ли грибами отравился, то-ли вирусное что-то, но полоскает, нет сил и давление 100 на 60.

отравления кофем не лечат!!!!!

 

[игоряшкаNS]

отравления кофем не лечат!!!!!

Василий, мне кажется ,что кофем только калечат.

 

[окташкод]

Завтра начну осваивать Ячменный напиток-прикупил для разнообразия. Пил его давным-давно,но вкус не помню. Нужны отзывы.

в глубоком детстве пил. вроде вкус нормальный, хотя тогда кофе не пил..

 

[окташкод]

отчет за неделю.
за отчетную неделю ни одной кружки кофе выпито не было.
боялся особенно за утро, что не смогу проснуться без кофе. но оказалось, что стакан воды и легкие физические нагрузки могут быстро снять с тебя сон. стал рано ложится спать.
единственное что не нравится, так частые сонные состояния днем.

 

[окташкод]

главной моей целью участия был отказ от кофе и сахара также.
сейчас даже чай неделю пью без сахара.
подскажите пожалуйста насчет цикория. можно ли его пить без сахара?

 

[Виктория Евгеньевна]

главной моей целью участия был отказ от кофе и сахара также.
сейчас даже чай неделю пью без сахара.
подскажите пожалуйста насчет цикория. можно ли его пить без сахара?

я пью без сахара)
я всё пью без сахара, кроме кофе) а поскольку сейчас и кофе не пью...)))
нормально переносится, не тошнит. вкус специфический, к нему надо привыкнуть.

 

[Василий К.]

привет! вот и наступило время для нашего первого недельного отчета!!!
за эту неделю мы поняли, что можно и без кофе обойтись и узнали другие напитки!
неделя у меня начилась спокойно, до пятницы мысли о кофе не приходили. к выходным появились - "а может кофе попить?". за это время много чего пил, но самое главное мало чая!!! может за месяц и от него удастся отказатся.
сейчас чувствую себя хорошо, не смотря на то, что в ночную смену вышел. сонливости какая была раньше нет!!!