Сила воли Курение портит отношения с близкими, ну не бред ли???

[Krem]

maxminus, хороший фильм, надо будет пересмотреть.

 

[Ольга Владимировна]

Margarita_aa, Привет, на даче не заскучала?

 

[Толян]

Margarita_aa, привет, дружище! Как настроение?

 

[maxminus]

хехехе! вот я тебя и догнал! месяц!

 

[Margarita_aa]

только на карте отметься

Та ну, глупости))

Margarita_aa, после дачи всегда настроение поднимается, правда?! ))) Хорошо тебе отдохнуть.

Спасибо, Игорёк!

 

[Margarita_aa]

Margarita_aa, привет, дружище! Как настроение?

Привет)) Я и не видела, что ты сюда заходил Про дела поговорили у тебя, с намеченного пути не сбиваемся

хехехе! вот я тебя и догнал! месяц!

Я ж только рада Все равно встретимся чуть выше!

 

[Margarita_aa]

Так-с, Говорун наварила себе...как бэ так помягче-то... Называется вроде суп, но у меня, пропущенный через блендер для транспортировки на работу, ЭТО выглядит как уже кем-то переработанный продукт.
Нет, Риточка, это внууусно, полеееезно, ты похудеешь и стнешь краше прежнего.
Где б еще силу воли взять эту гадость полезную субстанцию неделю употреблять?...

 

[Волчара]

Так-с, Говорун наварила себе...как бэ так помягче-то... Называется вроде суп, но у меня, пропущенный через блендер для транспортировки на работу, ЭТО выглядит как уже кем-то переработанный продукт.
Нет, Риточка, это внууусно, полеееезно, ты похудеешь и стнешь краше прежнего.
Где б еще силу воли взять эту гадость полезную субстанцию неделю употреблять?...

Не бережешь ты себя,Говорун.Жидкостями да жижами, якобы полезными, организм свой потчуешь.Фигуру субстанциями непонятными,как будто внеземного происхождения, к идеалу приблизить хочешь. Фотоотчет с Сибирью в ракурсах различных ждать будем,дабы полюбоваться,да порадоваться успеху твоему

 

[Толян]

Так-с, Говорун наварила себе...как бэ так помягче-то... Называется вроде суп, но у меня, пропущенный через блендер для транспортировки на работу, ЭТО выглядит как уже кем-то переработанный продукт.
Нет, Риточка, это внууусно, полеееезно, ты похудеешь и стнешь краше прежнего.
Где б еще силу воли взять эту гадость полезную субстанцию неделю употреблять?...

Я сегодня съел:
завтрак - клубника 300г
обед - кефир 0,1% 400г
ужин - два апельсина и яблоко

 

[letun]

Толян, смотри, желудок бунтовать скоро начнет при такой диете

 

[Margarita_aa]

kopasik, запел-то, запел!... Чудо, а не Волк!

Я сегодня съел:
завтрак - клубника 300г
обед - кефир 0,1% 400г
ужин - два апельсина и яблоко

Нууу я сегодня....чай зеленый - кружки 4 (коллега, зная мою любовь к зеленому чаю, расстарался и принес что-то такое вкусно-диковенное, я прям балдела) и воду простую - кружек сколько не помню С завтрашнего дня и до вторника - жестко себя истязаю (главное соображать не перестать, на работе не поймут), а там видно будет.
Пойду я тут... Ближе к кроватке Спокойной ночи!

 

[Толян]

Margarita_aa, не забудь - НЕ БУХАЕМ!!! )))

 

[Margarita_aa]

Толян, смотри, желудок бунтовать скоро начнет при такой диете

При такой диете не только желудок "фу" скажет)) Надо ж это...сбалансированно))

Margarita_aa, не забудь - НЕ БУХАЕМ!!! )))

Естессна! Да по такой жаре даже не хочется ничего.

 

[Толян]

При такой диете не только желудок "фу" скажет)) Надо ж это...сбалансированно))

Естессна! Да по такой жаре даже не хочется ничего.

Margarita_aa, ну-ка, ну-ка, а по подробней о сбалансированной диете

 

[Margarita_aa]

Толян, доброе утро Да ну, было б что рассказывать.. Вот через недельку, если не надоест, найду оптимальный для себя рацион питания. И мясо, считаю, надо есть, мне по крайней мере. Как настроение?

 

[Толян]

Margarita_aa, доброе утро! Настроение супер! Хочется горы свернуть))) А диету зажала - я так понял))))

 

[Толян]

Margarita_aa, ставь себе алкогольный счетчик как у меня! А то откуда я буду знать - вместе мы или нет)))

 

[Margarita_aa]

А диету зажала - я так понял))))

Неправда твоя, не зажала! Я неделю ем овощной суп и каждый день что-то к нему - или фрукты, или овощи, или мясо - основа - боннский суп. Так себе вариант, но мне помонает за недельку похудеть. Это не есть хороший вариант, это вариант быстро избавиться от 3-4 лишних кг. А в общем и целом надо образ жизни менять Главное не есть после 6-ти и не пить

Margarita_aa, ставь себе алкогольный счетчик как у меня! А то откуда я буду знать - вместе мы или нет)))

Верь мне на слово! Я не уверена, что не буду больше вообще пить, а зачем тогда счетчик? Посмотрим через недельку
Наелась ананасов, вкусная диета

 

[AbYss]

то вариант быстро избавиться от 3-4 лишних кг

Это за неделку?
А со спорт-мероприятиями ты это совмещаешь?
А если так есть две недельки,то 6-8 кг?

 

[Margarita_aa]

А если так есть две недельки,то 6-8 кг?

Две недели на таком питании не очень полезно, ИМХО. В прошлый раз я также летом на неделю себя ограничила, когда фруктов-овощей много и свежие, ушло кг так 5. Мне очень понравилось
Спорт пока в планах. Вечером, если вдруг сразу домой поеду, бегать пойду. Может быть
А ты на какаом питании?