30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 4: Начало 16 января

[Танюшка68]

Всем привет !
Запишите и меня пожалуйста .
АНКЕТА:
1. Перечень продуктов/напитков, от которых хотите отказаться - хочу ограничить сладкое , а именно : отказаться от конфет/шоколада и от сахара .
2.Описание своих отношений с продуктами/напитками от которых отказываетесь - очень люблю сладкое , хочу проверить , смогу ли я обходиться без него .
3. Согласие с правилами - Согласна!

 

[A77lex]

Добрый день. Пиколинат хрома Вам в помощь!

Звучит зловеще

Отправлено с моего ASUS_Z010D через Tapatalk

 

[Пчелочка]

ТишеНа, Саморитянка, Натка Нотка, Танюшка68 - добро пожаловать на борт. Записала.

 

[Але]

я тоже решил перед стартом наесться вкусняшек...

А я наоборот, хотела уже снизить... не получилось-((
А сегодня еще и Старый Новый Год-)
Ну как не побаловать себя-)

 

[Але]

Пиколинат хрома Вам в помощь!

Привет!-)А что сама не принимаешь?-))
Меня вот всякие БАДы как-то не особо впечатляют.
Все же БАДы это из серии: верю я в них или нет-)

 

[Натка нотка]

ТишеНа, Саморитянка, Натка Нотка, Танюшка68 - добро пожаловать на борт. Записала.

Ура!спасибо!

 

[Натка нотка]

Але, а ты почитай про него. И про то,что недостаток хрома может быть причиной сильной тяги к сладкому

 

[Хтонь Лесная]

Всем ЗДРАВСТВУЙТЕ!
Пришла и я к вам по делу. Принимайте меня в свою компанию отказников
АНКЕТА.
1. Перечень продуктов/напитков, от которых хотите отказаться. Кофе, конфеты.
2.Описание своих отношений с продуктами/напитками от которых отказываетесь. К кофе отношение страстное, ежедневное, постоянное. У нас с ним любовь на 6-10 чашек в день. Без него себя не помню. Пора бы немного усмирить его власть надо мной. С конфетами иначе. Никогда не была сладкоежкой, всё в пределах разумного. Но прошёл НГ со всеми его "радостями" и конфеты я сейчас точу пол кило на счёт раз) Попривыкла к ним за эти две недели. Тоже долой!
3. Согласие с правилами. Согласна)
Буду лишать себя пристрастий)

 

[Пчелочка]

beumide, добро пожаловать! Располагайся

 

[Але]

Але, а ты почитай про него. И про то,что недостаток хрома может быть причиной сильной тяги к сладкому

Спасибо! Почитаю-) Но я никогда особо не любила сладкое, только когда бросила курить, всё- прям как-будто пломбу сорвали ...эх....

 

[Але]

Ну, надеюсь сегодня никто объедаться как на Новый год не будет и все же с Наступающим-)))

 

[Котя]

 

[Котя]

 

[Ирина Масальская]

1. Мучное ограничить кусочком ржано-пшеничного хлеба на завтрак.
Исключить сахар. Из сладкого оставить немного мёда и 10 гр. тёмного шоколада в день.
Полностью отказаться от газировки и фастфуда.
2. Иногда не могу отказаться от заведамого лишнего в еде, буду с этим бороться.
3. С правилами согласна

 

[Але]

1. Мучное ограничить кусочком ржано-пшеничного хлеба на завтрак.
Исключить сахар. Из сладкого оставить немного мёда и 10 гр. тёмного шоколада в день.
Полностью отказаться от газировки и фастфуда.

Ирина, у нас с тобой прям почти полное совпадение-))

 

[Ирина Масальская]

Ирина, у нас с тобой прям почти полное совпадение-))

Вредняшкам бой

 

[Август18]

отказаться от конфет/шоколада и от сахара

Конфеты съела уже? Если нет, то быстренько за обе щеки!

 

[Пчелочка]

Ирина Масальская - в команде, добро пожаловать!

 

[Ирина Масальская]

Ирина Масальская - в команде, добро пожаловать!

Спасибо

 

[Танюшка68]

Конфеты съела уже? Если нет, то быстренько за обе щеки!

нет , не все , но у меня есть еще 2 дня , успею