30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-11-старт 15 января

[Zinfandel]

Кока колы хочется, но не так прям сильно, ограничивала себя тоже, как могла

вот кола да( у меня стоит бутылка в холодильнике, муж купил себе для виски, а я в небухашке плюс по всему)

 

[Nasten_ok]

вот кола да( у меня стоит бутылка в холодильнике, муж купил себе для виски, а я в небухашке плюс по всему)

Купи диетическую) если отказалась от сахара только то можно)

 

[@@Nadin@@]

 

[Альмира Пупыра]

Купи диетическую) если отказалась от сахара только то можно)

На мой взгляд, диетическая какая-то противная пыталась одно время на нее перейти, чтобы не так вредно было, но тут вроде то же самое как просто сигареты и лёгкие сигареты

 

[Megera-Gargona]

Доброе утро! Вчера ни-ни, все по взрослому без нарушений. Галочка-молодец)
Пару раз вчера выручало печенье с бананом. Так что пусть будут в арсенале. Организм на обман ведется, будем дурить дальше
Хотя тортик со сливочным кремом я бы умяла с бОльшим удовольствием

 

[Zinfandel]

Купи диетическую) если отказалась от сахара только то можно)

ой не, от нее рак может быть, там в составе эта штука, которая сладкая и ноль калорий

 

[Маргарита Горелик]

О как))) И врачей не заботит правильный рацион?

Ну, допустим врач там одна я...все остальные фельдшера , медсестры и санитарки....кстати санитарки имеют нормальный вес, видимо за счет физ нагрузки в виде уборки. А что ты носишь в пяти контейнерах? Морковь я могу только очень мелко тертую, по причине зубов. да и фрукты кусать не могу, кроме бананов. ну и мандаринов, разумеется. У меня даже есть в коллективе единомышленница, это регистратор. Ей 60 лет, она не полная, она проводит голодания периодически и даже пьет мочу. Я мочу не хочу. Насчет голоданий.....ну это ужасно...

 

[Zinfandel]

и даже пьет мочу. Я мочу не хочу

где то я читала давно про эту уринотерапию, короче бред это полный-) я вообще в шоке от таких людей, поэтому полезла читать, в принципе не зря я была в шоке)

 

[Ларандана]

Была в городе вчера! И никаких булочек! Какое чудо!

 

[Nasten_ok]

На мой взгляд, диетическая какая-то противная пыталась одно время на нее перейти, чтобы не так вредно было, но тут вроде то же самое как просто сигареты и лёгкие сигареты

По мне тоже противная, но я и обычной не фанат. А некоторым нравится

ой не, от нее рак может быть, там в составе эта штука, которая сладкая и ноль калорий

Ну это уж не знаю сколько надо ее выпить, чтобы эта штука в составе рак вызвала

 

[lorik-0405]

Доброе утро!=)

 

[Ларандана]

Всем доброе утро!

 

[Megera-Gargona]

А что ты носишь в пяти контейнерах?

Еду))) Ну к примеру:
1.омлет паровой омлет 200 гр. или 2 яйца или каша.
2.Что-то мясное 100гр. и гарнир 100 гр.
3. салат овощной, с заправкой из йогурта и горчицы.
4. Нарезанные овощи. Очень люблю чего нибудь грызть. Капуста и морковь у меня в претерите сейчас, потому что помидоры и огурцы в это время года пустые. Я их редко зимой ем.
5. просто творог или творог с овощами, творог с фруктами. Запеканка творожная (без муки сахара конечно же)
А ужинаю я дома....

Я мочу не хочу

Я тоже не хочу

 

[Nasten_ok]

 

[Nasten_ok]

Я тоже не хочу

Интересно, кто-нибудь здесь хочет?

 

[Megera-Gargona]

Интересно, кто-нибудь здесь хочет?

Проведем опрос?

 

[Megera-Gargona]

Приготовила на перекусы к чаю или кофе запеканку творожную с яблоком и маком

 

[Nasten_ok]

Приготовила на перекусы к чаю или кофе запеканку творожную с яблоком и макомПосмотреть вложение 548804

Красота!) Запеканка без сахара, я так понимаю? А чем то подслащаешь?

 

[Megera-Gargona]

Красота!) Запеканка без сахара, я так понимаю? А чем то подслащаешь?

Без сахара.
200 гр. мелко порезанного яблока (или любой любимый фрукт)
250 гр. творога 1,8%
1 яичный белок
1 гр. мака (не обязательно)
Ванилин , корица если любите.

Калорийность на 100 гр. - 134 калории.

запекать в силиконовой форме при 190 градусах до золотистого цвета минут 20-25.

 

[angel..ina]

"она проводит голодания периодически и даже пьет мочу. Я мочу не хочу."
Я, я тоже не хочу. Фу, ка-ка.