Надежда на лучшее!

[morgana]

Ivan Semenov, Странник, morgana, привет! Я поздороваться заскочила! Всех вас приветствую, красава такая!

Привет, Panka2014,

 

[morgana]

Ivan Semenov, поздравляю с первыми успехами.

 

[Ivan Semenov]

morgana, Спасибо!

 

[Ivan Semenov]

Под конец вторых суток накатило так, что ели сдержался... Основные симптомы: Опустошенность и тяжесть в области груди.

 

[morgana]

Что предпринял?

 

[Ivan Semenov]

Тупо не курю! Стараюсь максимально расслабиться во время накатов, от Табекса эффекта сегодня ноль((

 

[morgana]

Ivan Semenov, Ванечка, бросать курить и пить одновременно в два раза сложнее.
Поэтому кушай, ешь,ешь и ешь. Еда отвлекает.

 

[Ivan Semenov]

morgana, аппетит пропал, пью больше жидкости...

 

[morgana]

morgana, аппетит пропал, пью больше жидкости...

Первый раз слышу, чтобы аппетит пропал? А что с нервами?

 

[Ivan Semenov]

В целом нормально. В принципе я знаю через что мне придется пройти, стараюсь не обращать внимание на любые недуги))

 

[Kamaz]

В целом нормально. В принципе я знаю через что мне придется пройти, стараюсь не обращать внимание на любые недуги))

Главное не ссы и непадай духом. Самое сложное первые 4 дня. Потом можно будет хвастать что неделю не куришь а там тебя уже и с второй поздравят. Физическая зависимость длится 7-12 дней и чем сложнее в начале тем легче потом будет. Судя по твоим резким отзывом от организма,у тебя сильное и бурное здоровье,вот и рвёт и мечет,гонит врага.востонавливает себя.
сходи дневники почитай. Может что найдёшь,у мну вроле дюжина советов в дневнике как перебороть себя в начале

 

[Kamaz]

Я курил 20 лет по две пачки и нечего, бросил и живой.
хотя изночально сам неверил что смогу бросить,форум помог

 

[Nuta]

Пускаю сигнальные ракеты с Эвереста, чтобы не заблудился.

 

[Kamaz]

morgana, аппетит пропал, пью больше жидкости...

Пей через силу. Сходи на лесницу и понюхай банку из под окурков,на пару дней одного глубокого вдоха хватит.
Посмотри видео ролики

 

[Владимир Файб]

Ivan Semenov, ты себя настраивай на лучшее! Все что связано с курением табака, по большей частью в мозгах... физической ломки как таковой нет... а вот страхов, предубеждений и настроев на плохое... хоть отбавляй
Я курил больше 30 лет... а бросил легко, за счет табекса.... думаю он все-таки помогает, но кроме этого я ему помогал самовнушением! Я его воспринял как "Волшебную пилюлю" и эффект получил с первой таблетки!

 

[Kamaz]

Правда о табаке! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! (Жданов)


Очень советую посмотреть , должно немного твоё созане от курения отадвинуть. Тут и ноги и руки и рак лёгких. Даже то что я не советовал много раз пытаться бросить курить а то будет как на 21:15 мин. довольно опасно

 

[Kamaz]

Ещё могу хрякнуть по голове лопатой
и тогда о курение уже не думаешь. Там как бы головную боль пережить.
Есть пурген в двойной дозе,тоже помогает

 

[Ivan Semenov]

Всем спасибо за поддержку!

 

[Panka2014]

Ivan Semenov, привет!
Про аппетит не переживай - он летом всегда пропадает... Ну, во всяком случае, 100% значительно снижается. Тем более, организм-то больше всего именно в жидкости и нуждвется...
Ты лучше про настроение свое расскажи! Чего тебе больше хочется: "рвать или ржать"?! (простите за мой французский, естессно)
И вообще - 2 дня = Ванюшу надо с Лебедем поздравить!

 

[Ivan Semenov]

Panka2014, настроение переменчивое, во время накатов убить всех охота, а после наката отпускает так что до ржачки доходит