Надежда на лучшее!

[Елена1990]

Поддержу тебя в любом твоем решинии, когда решишься снова попробовать завязать напиши! Самое главное не пропадай!!

 

[Ivan Semenov]

Поддержу тебя в любом твоем решинии, когда решишься снова попробовать завязать напиши! Самое главное не пропадай!!

Никуда я не денусь, можешь не сомневаться) все зарегистрировавшиеся здесь участники форума хотят одного "освободиться от рабской зависимости" так же как и я! У меня есть желание, но по опред. обстоятельствам мне пока не удается завязать...

 

[Елена1990]

Никуда я не денусь, можешь не сомневаться) все зарегистрировавшиеся здесь участники форума хотят одного "освободиться от рабской зависимости" так же как и я! У меня есть желание, но по опред. обстоятельствам мне пока не удается завязать...

Это временные жизненные прблемы? Или с настроем пока не соберешься?

 

[Ivan Semenov]

Елена1990, скорее всего я не настроен на борьбу, вернее обстоятельства не позволяют... если брошу сейчас то через пару дней все равно закурю, на своем опыте узнал о бесполезности бросить без веской причины или без должного настроя!

 

[Ivan Semenov]

Елена1990, у тебя как обстоят дела? надеюсь "накаты" в гости все реже заходят?!))

 

[Елена1990]

Елена1990, у тебя как обстоят дела? надеюсь "накаты" в гости все реже заходят?!))

Да как тебе сказать, сегодня вроде получше!! Хотя не спорю покурить хотелось.. держусь, изо всех сил держусь, не знаю на сколько меня хватит, нервы уже напределе.. постоянно мысли о сигарете.. даже когда не хочется курить, постоянно думаю о том что я бросаю, что раньше здесь я курила и т.д. постоянно ощущение что чего то нехватает... короче пипец.. кажется что никогда это теперь не пройдет... решила почитать дневники с эвереста и как назло первое что попалось это то как девушка после двух с лишним лет закурила... стало не по себе.. начинаю осозновать что бывших курильщиков не бывает, нужно всегда быть начеку.. и как то мне совсем погруснело...

 

[Ivan Semenov]

Елена1990, мне кажется в твоем случае дело не только бросании, а в однообразии жизни, думаю следует поменять свой образ жизни, так сказать заполнить "пустоту", заняться чем-нибудь увлекательным, можно заняться спортом, кстати я читал что во время занятия спортом выделяется один и тот же гормон что и при курении

 

[Елена1990]

Елена1990, мне кажется в твоем случае дело не только бросании, а в однообразии жизни, думаю следует поменять свой образ жизни, так сказать заполнить "пустоту", заняться чем-нибудь увлекательным, можно заняться спортом, кстати я читал что во время занятия спортом выделяется один и тот же гормон что и при курении

Оооо по поводу однообразия жизни ты прям в точку!! Спот конечно здорово..но лень к сожалению сильнее меня)))

 

[Елена1990]

Спокойной ночи))

 

[Ivan Semenov]

Оооо по поводу однообразия жизни ты прям в точку!! Спот конечно здорово..но лень к сожалению сильнее меня)))

если смогла отказаться от курева, то побороть лень будет значительно легче, где-то после 1,5 месяца возникает чувство бодрости, чувствуешь себя более энергичным и уверенным, организм сам потребует физической нагрузки, появляется желание заняться спортом так как ты начнешь получать от этого удовольствие!

 

[Ivan Semenov]

Спокойной ночи))

и тебе сладких снов

 

[Елена1990]

если смогла отказаться от курева, то побороть лень будет значительно легче, где-то после 1,5 месяца возникает чувство бодрости, чувствуешь себя более энергичным и уверенным, организм сам потребует физической нагрузки, появляется желание заняться спортом так как ты начнешь получать от этого удовольствие!

Ну посмотрим)) еще пока даже месяца нет))

 

[Ivan Semenov]

Елена1990, оказывается завтра для тебя значимый с другой стороны коварный день ДР! очень надеюсь что ты выдержишь это испытание) хотя ты можешь не приглашать к себе курящих друзей)))

 

[Елена1990]

Я уверенна что выдержу!!! Даже в компании своего курящего молодого человека))

 

[Ivan Semenov]

Даже в компании своего курящего молодого человека))

В таком случае у меня отпадают все сомнения!!!

 

[Елена1990]

В таком случае у меня отпадают все сомнения!!!

Сегодня день просто на раз два))) покурить хотелось но совсем немного и не долго, но для меня это прогресс)) чувствую что могу горы свернуть))))

 

[Ivan Semenov]

чувствую что могу горы свернуть))))

ну вот видишь не все так плохо как казалось изначально, самые тяжелые дни для тебя позади! дальше будет все легче, накатов реже!

 

[Елена1990]

ну вот видишь не все так плохо как казалось изначально, самые тяжелые дни для тебя позади! дальше будет все легче, накатов реже!

Даааа все будет хорошо)) а ты как??

 

[Ivan Semenov]

нормально курю как обычно, до днюхи сокращать, тем более бросать не собираюсь!
"У человека всегда должна оставаться надежда на лучшее." Эд Макбейн
похоже на данный момент это как раз мой случай)))

 

[Елена1990]

нормально курю как обычно, до днюхи сокращать, тем более бросать не собираюсь!
"У человека всегда должна оставаться надежда на лучшее." Эд Макбейн
похоже на данный момент это как раз мой случай)))

Ясно, знай не курить классно!!! Я толко сегодня наверное это поняла по настоящему!