Образ жизни Образ жизни 4: 25 июня - 2 октября 2015

[tune]

Та ты спешишь жить(у меня еще 3 июля не наступило)...ты для меня сейчас гость из будующего

Ну я же не махнул рукой, на прошлое

 

[tune]

Блин опять спал чуть меньше 6 ти часов, спать охота))

 

[Ethos]

Блин опять спал чуть меньше 6 ти часов, спать охота))

вот-вот, у меня сегодня аналогичные мысли. Сижу на работе и до того делать нефиг, что я гоняю всякий бред в голове.

 

[tune]

вот-вот, у меня сегодня аналогичные мысли. Сижу на работе и до того делать нефиг, что я гоняю всякий бред в голове.

Какой такой бред?)

 

[Ethos]

Какой такой бред?)

ой, да фигню всякую, женские мысли обо всем ) А как известно, в любой непонятной ситуации надо идти спать. Вот приду и упаду на диван.)

 

[nagy]

Доброго утра)

 

[Ethos]

Доброго утра)

доброе утро!

 

[Jizzm]

Всем доброе утро! Ребята, я с завтрашнего дня буду в отпуске. до 20.07, В связи с этим выложу отчет сегодня. И если будет возможность выйти в инет 15-го то выложу отчет четко по графику.
В общем по факту:
1 Бег - бегаю 3 раза в неделю (Пнд,Ср,Пт), время как я уже и писал по 30-35 минут, километраж максимум что я пробегаю за это время это 5 км. В остальные дни я катаюсь на вело или роликах. (по возможности)
2. Еда перед сном - Признаться не ожидал от себя, что это будет так сложно. Сказать что не ем значит соврать, не могу себя не побаловать бутербродом или еще чем то. Конечно это сейчас не в таких количествах как было, но факт остается фактом. Я всё еще кушаю перед сном.
3. 5 книг - Читаю Келли Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить" Книга супер, читается на ура но есть один момент, что 10 глав расчитаны на 10 недель, то есть на каждое задание и тренировку дается 1 неделя. Поэтому в параллель я буду набирать еще книги, пока не определился. Если есть, что то интересное то приму ваши советы.
4. Стать отцом - в процессе

З.Ы. Я Вам всем хочу пожелать удачи, я знаю что Вы сильные и не будете отступать от запланированного. Вы уже прям как родные стали )))

 

[tune]

ой, да фигню всякую, женские мысли обо всем ) А как известно, в любой непонятной ситуации надо идти спать. Вот приду и упаду на диван.)

Диван, любимое рабочее место, но мало когда доступное))

 

[tune]

Доброго утра)

Доброго)) как настроение?))

 

[tune]

Чувствуется народ на работу подтянулся, включил компы, достал планшеты и начинает работать

 

[Елена Ивановна]

я с завтрашнего дня буду в отпуске

@Jizzm, хорошего отдыха!

не могу себя не побаловать бутербродом или еще чем то.

балуй себя кефиром)))

30-35 минут, километраж максимум что я пробегаю за это время это 5 км

а я с такой скоростью пешком хожу

 

[Jizzm]

а я с такой скоростью пешком хожу

Однако быстро)) Но я пока начинающий "бегун" поэтому это для меня шикарно)) После выхода из отпуска приедет мой друг, он занимается футболом. Обещал заняться со мной бегом но сказал, что это какой то рывковый бег и дистанция будет около 12-км, ну по нарастающей естественно)) я думаю, что сделаю прорыв в этом деле ))) если не передумаю

хорошего отдыха!

Спасибо!

 

[tune]

@Jizzm, хорошего отдыха!


балуй себя кефиром)))


а я с такой скоростью пешком хожу

А я а я, а я по пластунски за это время

 

[Елена Ивановна]

Однако быстро))

ага, стараюсь как можно быстрее - бегать не люблю, а двигаться надо. вот и ускоряюсь. сначала трудно было, а сейчас привычно, вообще без усилий.

 

[Елена Ивановна]

я тоже уезжаю на несколько дней, поэтому отчитаюсь.
так, что у меня было запланировано-то хоть? ага, нашла:
1. ходить не менее 5 км в день энергичным шагом. - хожу практически ежедневно от 6 до 10 км/день
2. спроектировать, заказать и установить вольер для собаки.выбрать спонсора. отремонтировать обе будки. регулярно гулять и заниматься со щенком))) - вольер на стадии выравнивания площадки. будки пока не трогали. со щенком гуляем всей семьей. занимаемся. умный мальчик.
3. спроектировать уличную веранду. приобрести стройматериалы. этим летом установить фундамент. выбрать спонсора и исполнителя - пока выбираю проект побюджетнее)))
4. съездить в деревню, на машине со щенком. - сегодня еду. без собаки, т.к. с машиной неполадки, а ехать одной опасно, оставляю здесь детям и машину, и щенка. поеду автобусом.
5. получить шенгенскую визу и в конце сентября съездить в отпуск на пару недель - найти средства. - еще не подала документы, некогда.
6. и не беспокоиться по поводу нехватки денег - денежных знаков в этом мире вполне достаточно. понадобятся - будут и у меня. будет день и будет пища. - спокойна как удав.

 

[A77lex]

Стать отцом - в процессе

Какой-то женский пол прыгает сверху, а @Jizzm , значит , на ноутбуке, чуть повернувшись для удобства, печатает : " стать отцом - в процессе".
Я так это вижу.

 

[A77lex]

А отчеты то в большей степени положительные. В этот раз долгой раскачки не потребовалось.

 

[Jizzm]

Какой-то женский пол прыгает сверху, а @Jizzm , значит , на ноутбуке, чуть повернувшись для удобства, печатает : " стать отцом - в процессе".
Я так это вижу.

Еще бутерброды ем, одновременно)) Как Цезарь

 

[tune]

Попцом надо шевелить активнее, и ничего не попухнет

И где же ты им шевелишь расскажи. Адреса клубов, баров , иных злачных мест )))