Скинем Лишнее Практикум 17 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Может у тебя еда плохо усваивается? Я пью после еды лимонный сок с яблочным уксусом. Так вроде жиры лучше усваиваются.

Думаю у меня осенняя хандра ☝

 

[Utro]

Думаю у меня осенняя хандра ☝

А ты не хандри)

 

[Зелёныйчай]

Я тоже хочу так мало есть
А вот вышла из подъезда и шашлыком пахнет

Собирись! Что ты эти шашлыки не ела?

 

[Зелёныйчай]

Точно не будет отдыхать яблони будут)))

яблони, через год плодоносят.

 

[RZH2]

яблони, через год плодоносят.

У нас одна постоянно...

А ещё одна из двух стволов. Так стволы поочереди ..

 

[RZH2]

 

[Utro]

У нас одна постоянно...

А ещё одна из двух стволов. Так стволы поочереди ..

Чернобыльский сорт

 

[Рыжая Бестия]

Собирись! Что ты эти шашлыки не ела?

Осенние ? неа ??

 

[Рыжая Бестия]

Посмотреть вложение 1473108

Подбородок не знаю, не видела ниразу ?
А вот ляшки ?‍♀️?

 

[Nicety]

Открытие в 15:30 яйца жареные с беконом, огурец. Закрытие 18:00 орех бразильский, курочка тушеная, зелень, авокадо. Шоколадку подъем немного.

Пробежечка еще

 

[Nicety]

Я сегодня открылась в 10 утра с копейками. Сделала слойку с сыром, 80 грамм одна штука получилась. Съела с кофе, ушла с песелем.
Вернулась, съела овсянку 170 грамм, потом поработала немного и сходила на пробежку. Вернулась, приготовила спагетти с томатно-чесночным соусом и сыром, съела 300 грамм.
На ужин планируется филе куриной грудки и квашеная капуста. По калориям 1500 ккал.
Голода вообще нет?Сладкого и алкогооя вообще почему-то не хочется, что со мной

 

[Рыжая Бестия]

Я поужинала рыбой, дней
Находила 10 000шагоф
Теперь ? и держите меня семеро ?

 

[Рыжая Бестия]

Я поужинала рыбой, дыней
Находила 10 000шагоф
Теперь ? и держите меня семеро ?

 

[Utro]

Пробежечка ещеПосмотреть вложение 1473115

Ну ты 29 секунд до часа не дотянула) шучу конечно? ты супер! Я сегодня изучала как начать бегать. Сколько всего блин.

 

[Utro]

Я сегодня открылась в 10 утра с копейками. Сделала слойку с сыром, 80 грамм одна штука получилась. Съела с кофе, ушла с песелем.
Вернулась, съела овсянку 170 грамм, потом поработала немного и сходила на пробежку. Вернулась, приготовила спагетти с томатно-чесночным соусом и сыром, съела 300 грамм.
На ужин планируется филе куриной грудки и квашеная капуста. По калориям 1500 ккал.
Голода вообще нет?Сладкого и алкогооя вообще почему-то не хочется, что со мной

Не хочется и не надо)

 

[Nicety]

Я поужинала рыбой, дыней
Находила 10 000шагоф
Теперь ? и держите меня семеро ?

Держись,Светик?

 

[Рыжая Бестия]

Держись,Светик?

Держусь
Сяжу вяжу ?

 

[Nicety]

Ну ты 29 секунд до часа не дотянула) шучу конечно? ты супер! Я сегодня изучала как начать бегать. Сколько всего блин.

Запоминай
Обуваешь кросы,выходишь на улицу и бежишь?

 

[Nicety]

Держусь
Сяжу вяжу ?

Вот молодец.
А я чет не втянулась, но зимой попробую кофту чтоль связать

 

[Зелёныйчай]

Вот молодец.
А я чет не втянулась, но зимой попробую кофту чтоль связать

Рукавички связала?