Сегодня вышел в открытый космос (не завтракал).
И вау! Со вчерашней 'обожранностью' (и ночным набегом на холодильник) сегодня - 0.2.
Пока вернулся к весу апреля. Всё это время +/- 3 кг. Так что удобный вес для сравнения. Работа - сидячая (ИМТ под 30, РСК для себя решил 2000).
Еда - незатейливая. Грудка, помидоры (не знаю как их столько съесть) , огурцы, сыр, масло, 2 хлеба. Т.к. или есть домашние разносолы или что-то изобретать самому.
Скрины - план на сегодня, пока без ужина. Полкило помидор вызывают большие сомнения)).
Посмотреть вложение 1456347Посмотреть вложение 1456348