Скинем Лишнее Практикум 18 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Джесика Джонотановна]

К стати, слышал что сахар вообще никак не влияет на работу мозга. На фрешлайфе вроде

Я кстати не исключаю что так и есть, но тем не менее реакция заметна))) может конечно психосоматическая связь, но факт остаётся фактом - съел сахаров и такой опа сосредоточился)

 

[Wika305]

Блин, я всё никак. Стресс от того что курю, и не курить не хватает силы воли

Тут нужно успокоиться, Олеся. Попробуй слушать гипноз Елены Вальяк по отказу. Прям по полчасика вечерком. С напряжением не бросишь куритьТолько при спокойных мыслях. Успеешь ещё понервничать на абстинентке до 5-6 дней

 

[Utro]

ты пьешь, что нибудь для профилактики?

Что?

 

[I_R_I_N_A_09]

Всем приве. У меня минус 1кг, но как то вес гуляет. Вчера вечером съела банан с кефиром и немного окорочка , и семечки. Потом захотелось чай, но лень вставать было, поэтому уснула без чая.
Шагов я мало хожу, вот что меня смущает?

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро
Вес минус 100гр
Вчера бегала 2км и находила 8км
Сегодня тоже пойду гулять, пока стоит золотая осень
По спорту-сегодня треня.
По еде-еще не решила, только проснулась, но чашечка кофе+пастила-это точно

 

[I_R_I_N_A_09]

На работе девочку вчера на скорой увезли в больницу с высокой температурой. Оказалось ковид как он пойдет теперь распростроеяться.

Привет. А ты не думай, что можешь заболеть и не заболеешь)))

 

[Зелёныйчай]

Что?

Витами д, селен актив, съедаешь чеснок каждый вечер, сьедаешь яблоко апельсин каждый день?

 

[Queen_dowager]

Доброе утро) вчера какой то день духов видимо был) я хотела тоже купить, но так и не смогла выбрать)

Доброе утро, @Utro ! Я тоже в два часа ночи искренне прониклась как и @Svetlana_B , что у кого-то утро)))

 

[Алёна909]

Доброе утро!
Сегодня минус 100 г, на открытие кофе, сливки, масло, сыр, орешки. На обед будет курочка, гречка и овощи. Стала пить меньше воды, надо исправляться

 

[Нагайна]

Хвастайся!

Ещё часть мебели в доставке и ещё не собрана. Старую не всё увезли и места нет чтобы собрать. Но греет душу что они уже есть))

 

[Зелёныйчай]

Ещё часть мебели в доставке и ещё не собрана. Старую не всё увезли и места нет чтобы собрать. Но греет душу что они уже есть))

как же я люблю ремонты. Люстра классная!

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро!
Сегодня минус 100 г, на открытие кофе, сливки, масло, сыр, орешки. На обед будет курочка, гречка и овощи. Стала пить меньше воды, надо исправляться

исправляйся )

 

[Нагайна]

как же я люблю ремонты. Люстра классная!

Спасибо. Как у зачарованных))) я это поняла через неделю после покупки))

 

[Рыжая Бестия]

Спасибо. Как у зачарованных))) я это поняла через неделю после покупки))

Спальня интересная ?

 

[Нагайна]

Спальня интересная ?

Обои в живую огонь)

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Wika305

@Рыжая Бестия

@Ольхен

@Иринка111

@Anastasia Mamedova

@Nicety

@Алёна909

@Светлана К

@svetlyc

@Valigyrskaua

@Utro

@Zaйcom

@Ильдус

@I_R_I_N_A_09

@EvgeniaDutch

@newbie

@Olsha269

@Metsy

@RZH2

@Queen_dowager

@Джесика Джонотановна

@Элениэль

@Svetlana_B

@Нагайна

Всем доброе утро и отличного дня. Наша команда в основном состоит из женщин, но сегодня хочу поговорить о мужском здоровье. У каждой у нас есть или муж, любимый мужчина, сын, папа, дедушка и в наших силах позаботиться о их здоровье, ведь не для кого не секрет , что мужчины сами об этом точно не задумаються. И так, что нам надо донести до наших любимых мужчин:
1. Доминация и постоянная инвестиция над тем , что вкусно , но тебя убивает. Ты против того, что нужно есть против того, что хочется.
2. Д3, Цинк, белок, исключить алкоголь.
3. Спорт

3 Главных Витамина для Мужчин!​

 

[EvgeniaDutch]

Доброе утро .
Минус 1кг 400.Что со мной ?Или с большим весом нормальный отвес?несколько раз на весы вставала.

 

[Wika305]

Обои в живую огонь)

Клеили сами?

 

[Нагайна]

Доброе утро .
Минус 1кг 400.Что со мной ?Или с большим весом нормальный отвес?несколько раз на весы вставала.

Да, нормально в первые дни. Хорошо вода сходит, правильно пьёшь значит для своего организма)

 

[Нагайна]

Клеили сами?

Ага. Сама всё делала)