Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Привет!
Оля @Зелёныйчай, принимайте в команду. Дочь сказала, что весы есть, так что факультатив отменяется, буду официально участвовать.
В Таблицу записываюсь.

Отлично. Будет интересно как твой вес будет менятся в новых реалиях ?

 

[Svetlyc]

Отлично. Будет интересно как твой вес будет менятся в новых реалиях ?

Да-да...вот и мне интересно)

 

[Aiss]

Доброе утро!

 

[RZH2]

Всем привет)

Овен​

Сегодня вам следует быть внимательнее к мелочам. Это значительно замедлит продвижение вперед, но принесет ощутимые плоды в будущем.

Телец​

Будьте готовы провести этот день в нескончаемых разговорах. Некоторые будут бессмысленны, некоторые - важны, но все без исключения потребуют от вас выражения заинтересованности на лице.

Близнецы​

Иногда так трудно остановиться. Особенно если набрать перед этим хорошую скорость. Но все-таки стоит иногда давать высказаться и собеседникам.

Рак​

Не стоит оставлять все как есть. Вам срочно надо что-то изменить, иначе вы заскучаете, а это нехорошо. Правда, меняя, следует все-таки придерживаться каких-то разумных рамок.

Лев​

Сегодня вы будете склонны придираться к окружающим. Возможно, они в полной мере этого заслуживают, но вам это чести не добавит, это следует учитывать.

Дева​

Вы склонны слишком многое принимать на свой счет. Не стоит, далеко не все делается специально, чтобы вас обидеть, что-то к вам и вовсе никакого отношения не имеет.

Весы​

Сегодня все, что вы делаете должно быть в высшей степени разумно и не предполагать ни милейшего риска. Любые действия, связанные с финансами должны быть сугубо практическими. Слушайтесь голоса здравого смысла.

Скорпион​

Сегодня вы будете способны справиться с любой ситуацией, сколь бы экзотичной она не была. Но день, как назло, обещает быть на редкость мирным, и проявить свои способности во всей красе вам, скорее всего, не доведется.

Стрелец​

Не тратьте свои силы на то, что по вашему мнению не имеет смысла. Неважно, что скажет по этому поводу человек, вас на эту работу подрядивший. Ваше время дороже его дурацких идей.

 

[RZH2]

Козерог
Сегодня расстояние между моментом возникновения идеи и ее осуществлением может сильно сократиться. Это ненадолго, используйте момент. Нет своих идей - позаимствуйте чужую.

Водолей
Постарайтесь с пониманием относиться к тем маленьким неприятностям, которые сегодня вам скорее всего будут доставлять ваши родственники. Ведь неприятности-то действительно маленькие.

Рыбы
Вам доставляет удовольствие принятие на себя большой ответственности. Труды ваши хоть и будут тяжки, но принесут удовлетворение, ибо вам достанет сил довести их до конца.

 

[Dia]

Ты пока ревела от горя, еще походу скинула???

Да фик там, сегодня ещё больше. Но вес он такой, гуляет постоянно. То поест, по попьет...

 

[Ильдус]

Всем привет!
Тоже участвую. С правилами согласен.

 

[Зелёныйчай]

Всем привет!
Тоже участвую. С правилами согласен.

Рада тебе. Добро пожаловать!

 

[Nicety]

Че завтра старт?)

 

[Aiss]

Отчет
Утро - 2 яйца, остатки бекона на огурец как бутик и чай с сахаром и сыр
Обед - Куринный бульон и греча с мяском (курица) и яблоко
Ужин - прогулялись съел шаверму (курица, огурец, помидорка, лук, соус и лаваш)

И все чувствую себя хорошо. Начинаю привыкать к этому режиму, третий день пошел и вес тоже пошел.
Вниз пошел
Взвешиваюсь утром на тощак.
Радуюси

 

[Dia]

Отчёт

Завтрак в 19:00
1 яйцо на оливковом масле с 1 большим помидором и шпинатом
Грамм 200 винегрета
Немного лаваша
Грамм 300 черешни

Сейчас ещё семечками дополирую

 

[Зелёныйчай]

Че завтра старт?)

Ага. Настя молодец?

 

[Зелёныйчай]

Отчет
Утро - 2 яйца, остатки бекона на огурец как бутик и чай с сахаром и сыр
Обед - Куринный бульон и греча с мяском (курица) и яблоко
Ужин - прогулялись съел шаверму (курица, огурец, помидорка, лук, соус и лаваш)

И все чувствую себя хорошо. Начинаю привыкать к этому режиму, третий день пошел и вес тоже пошел.
Вниз пошел
Взвешиваюсь утром на тощак после уборной.
Радуюси

Отлично. Что пьешь после закрытия окна?

 

[Dia]

Отлично. Что пьешь после закрытия окна?

Воду я как правило пью. С тех пор, как бросаю курить, чаи - зелёный и травяные

 

[Aiss]

Отлично. Что пьешь после закрытия окна?

Вчера, да и обычно был ромашковый чай.
Начну теперь воду пить теплую. Что бы не было риска вызвать желание поесть.
Вроде засыпаю хорошо

 

[Dia]

Так, это не мне было А ноутификации мне была

 

[Nicety]

Ага. Настя молодец?

Я да!. У меня по сути, ничего не изменится.
Но ты знаешь, я ем все.
Но я и трачу дофига
А табличка очень мотивирует. Очень.
И вся наша классная компашка ?
И конечно ты, наш тонизирующий @Зелёныйчай ?

 

[Зелёныйчай]

Я да!. У меня по сути, ничего не изменится.
Но ты знаешь, я ем все.
Но я и трачу дофига
А табличка очень мотивирует. Очень.
И вся наша классная компашка ?
И конечно ты, наш тонизирующий @Зелёныйчай ?

Я так рада за тебя, что ты вышла из зоны комфорта и начала движуху в своей жизни!

 

[Зелёныйчай]

А я жру. Просто много, очень много. Вес караул. Надо деньги потратить, что бы не на что было покупать вмякие глупости заказала себе 2 джинс светло серые и темно серые.

 

[Рыжая Бестия]

Че завтра старт?)

уже