Самодисциплина Самодисциплина: 100% эффективный рабочий день

[Котофей]

На любом дереве происходит жизнь. Подойди к любому из них и понаблюдай. Козявка вылезла из норы. У неё утро. Она пошла вниз по дереву, там обломалась почему-то, полезла вверх. Там съела что-то, кого-то испугалась, побежала к своей норе.

 

[Sergey]

В общем я выбываю на пару дней. На тренировке упал на спину неудачно. Как итог сильнейший ушиб, давление 87/43. Сейчас в больнице снимок и тд. Может быть перелом ребер. В общем хз. Ноги ходють, и это самое главное

 

[Светлана - LA]

отчет за 7.08

4.0

 

[Светлана - LA]

В общем я выбываю на пару дней. На тренировке упал на спину неудачно. Как итог сильнейший ушиб, давление 87/43. Сейчас в больнице снимок и тд. Может быть перелом ребер. В общем хз. Ноги ходють, и это самое главное

I am so sorry! Выздоравливай и возвращайся, мы тебя ждем!

 

[Эндрю]

Да подойди к дереву. Посмотри, какое оно красивое. Как по нему ползают козявки. Понаблюдай за одной козявкой - куда она ползет? В чем смысл ее жизни? Наблюдай час за одной козявкой)

а я думал, ты серьёзно

 

[Эндрю]

В общем я выбываю на пару дней. На тренировке упал на спину неудачно. Как итог сильнейший ушиб, давление 87/43. Сейчас в больнице снимок и тд. Может быть перелом ребер. В общем хз. Ноги ходють, и это самое главное

Сочувствую Выздоравливай!

 

[Angelika]

На любом дереве происходит жизнь. Подойди к любому из них и понаблюдай. Козявка вылезла из норы. У неё утро. Она пошла вниз по дереву, там обломалась почему-то, полезла вверх. Там съела что-то, кого-то испугалась, побежала к своей норе.

Игорь, ты хорошо чувствуешь природу, здорово

 

[Angelika]

а я думал, ты серьёзно

@Эндрю, он серьёзно вообще-то!

 

[Angelika]

Оценочная ведомость по 07.08.15.:

 

[Angelika]

Освежаю график дежурств:

 

[Angelika]

В общем я выбываю на пару дней. На тренировке упал на спину неудачно. Как итог сильнейший ушиб, давление 87/43. Сейчас в больнице снимок и тд. Может быть перелом ребер. В общем хз. Ноги ходють, и это самое главное

У меня ситуация наоборот чуть: на этих выходных упала с крыши на даче: ноги теперь ходят, но хромаю Но так как у меня обошлось без госпитализации - я в строю!

@Sergey, у тебя состояние совсем плохое? (судя по давлению...) или инет при тебе и сможешь завтра отдежурить?

 

[Эндрю]

У меня ситуация наоборот чуть: на этих выходных упала с крыши на даче: ноги теперь ходят, но хромаю Но так как у меня обошлось без госпитализации - я в строю!

@Sergey, у тебя состояние совсем плохое? (судя по давлению...) или инет при тебе и сможешь завтра отдежурить?

А как отдохнулось? Как сегодня работа пошла? Не остаётся усталости с предыдущей недели?

 

[Эндрю]

Отчёт за 10 августа, понедельник

• много всего навалилось
• много всего надо будет делать в следующие дни
• был дезориентирован и даже взгрустнул... собираюсь с планами. завтра намерен встать как можно раньше и начать всё, наконец!!!

 

[Котофей]

а я думал, ты серьёзно

Анжи, ты права, это серьезно. Можно увидеть, как две козявки бегут по одной извилине дерева навстречу, может это у них называется "судьба", и как они в ужасе разбегаются друг от друга, может это у них называется "не сложилось".

 

[Angelika]

А как отдохнулось? Как сегодня работа пошла? Не остаётся усталости с предыдущей недели?

В пятницу была сильная усталость, но "сдобренная" ощущением, что я наконец-то двигаюсь вперёд!

Но за выходные эта усталость "перезагрузилась" и начала неделю нормально. Сегодня первая половина дня не отлично, но очень хорошо, а после обеда (устала за утро) - хуже. Сейчас надо сколько смогу вечерние упражнения осилить - и опубликую отчёт

 

[Эндрю]

Анжи, ты права, это серьезно. Можно увидеть, как две козявки бегут по одной извилине дерева навстречу, может это у них называется "судьба", и как они в ужасе разбегаются друг от друга, может это у них называется "не сложилось".

У меня такие созерцания в последний раз случались в детстве...
Анжи как раз недавно про детство писала. Сейчас так отвлечься от всего, в том числе от образа себя, взрослого дяденьки, как-то не получается. Или получается? Попробую как-нибудь

 

[Эндрю]

В пятницу была сильная усталость, но "сдобренная" ощущением, что я наконец-то двигаюсь вперёд!

Но за выходные эта усталость "перезагрузилась" и начала неделю нормально. Сегодня первая половина дня не отлично, но очень хорошо, а после обеда (устала за утро) - хуже. Сейчас надо сколько смогу вечерние упражнения осилить - и опубликую отчёт

Отлично! В нашем деле главное - вовремя перезарядить батарейки. В том числе морально-психологические. То есть чтобы отдых приносил удовлетворение и полное отвлечение...

 

[Котофей]

Отчет за 10 августа. Сделал сегодня все, кроме просмотра видеокурсов. Не смог преодолеть отвращение к нудному занятию.

 

[Котофей]

У меня такие созерцания в последний раз случались в детстве...
Анжи как раз недавно про детство писала. Сейчас так отвлечься от всего, в том числе от образа себя, взрослого дяденьки, как-то не получается. Или получается? Попробую как-нибудь

Боюсь даже спросить, как ты медитируешь по вечерам. По взрослому?)))

 

[Sergey]

У меня ситуация наоборот чуть: на этих выходных упала с крыши на даче: ноги теперь ходят, но хромаю Но так как у меня обошлось без госпитализации - я в строю!

@Sergey, у тебя состояние совсем плохое? (судя по давлению...) или инет при тебе и сможешь завтра отдежурить?

Обоим повезло ))) Завтра напишу, когда лежу, легче. Снимок сделали, накололи фигней всякой, лежу. Подозрение на перелом, завтра скажут.