Спортивный марафон Соревнование "Комплекс упражнений" №6

[Ментол]

Лучше встать и что-то начать делать)

Уже сделала, опять лежу)
Обруч сегодня не взяла, не хочу уже

 

[Sashshka]

Уже сделала, опять лежу)
Обруч сегодня не взяла, не хочу уже

Сколько же можно лежать? Ты хорошо себя чувстуешь?

 

[Ментол]

Сколько же можно лежать? Ты хорошо себя чувстуешь?

Нет.
Совсем.
Но надо же как-то жить дальше.
Можешь взять меня на ручки и утешить

 

[Sashshka]

Нет.
Совсем.
Но надо же как-то жить дальше.
Можешь взять меня на ручки и утешить

Конечно)

 

[Sashshka]

Что-то наш спортивный клуб походу кто-то прокл... нужно что-то предпринять...

 

[Sashshka]

 

[Ликa]

Что-то наш спортивный клуб походу кто-то прокл... нужно что-то предпринять...

после праздников переедем в новый домик

 

[Sashshka]

после праздников переедем в новый домик

Ага...ждем...классный марафон)

 

[Алёна909]

Привет всем!
13.12.
Отжимания - 40
Планка - 120

 

[Sashshka]

Всем привет! Зарядку сделал, в табличку внес...

 

[Ликa]

Всем доброе утро! ❄️ Мне завтра последний раз в больничку и в понедельник можно возвращаться к тренировкам

 

[Алёна909]

Привет!
14.12.
Пресс - 150
Планка - 130

 

[Sashshka]

Всем доброе утро! ❄️ Мне завтра последний раз в больничку и в понедельник можно возвращаться к тренировкам

Доброе утро! Это очень хорошая новость)

 

[Инна MK]

Привет!
14.12.
Пресс - 150
Планка - 130

Привет! Я тоже вчера ,чтобы успокоиться пошла на стадион.
Бегать пока не бегаю, т.к.ж.дни...
Но в планке и отжимания - подтягивания делала.
Вернулась в хорошем настроении.
Дети приболели маме нужно быть сильной!

 

[Sashshka]

Привет спортсмены! Сегодня тренировался в зале....ноги/плечи...сегодня первый день начал приседать со штангой, а не со шваброй) Уже лучше чем было - колени за носки почти не вылазят, нагрузка идет на всю ступню...
Результаты пресс/приседы в табличке...
Всем хорошего вечера!

 

[Алёна909]

15.12.
Приседания - 200
Планка - 130 сек.

 

[Алёна909]

Выходной

 

[Sashshka]

Вчера был выходной, сегодня в зале тренился...

 

[Алёна909]

Всем привет!
Сегодня пилатес и планка 130 сек.

 

[Инна MK]

Всем привет!
Сегодня пилатес и планка 130 сек.

Я все таки дошла до стадиона.
Присела 335
Отжимания сегодня 78 подходами
Планка ...щас пойду постою, пока не пошла домой ? чуть не забыла про неё
Пробежала 3 круга ещё