Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[/Sergei/]

Всем Пасхальной недели!)
Отчёт за 08.04.18
Ходьба/улица 5.45км 1ч 8мин

 

[xomo]

Отчет за 8.04
Пробежки с заминкой.
4.34+5.75=10

 

[Ларандана]

Отчет за неделю.

2 - 8 апреля

2 апреля ходьба 4,05 км



3 апреля ходьба 8,62 км



4 апреля ходьба 6,04 км



5 апреля ходьба 4,82 км



6 апреля ходьба 4,88 км



7 апреля ходьба 9,95 км



8 апреля ходьба 2,99 км



Общая сумма километров 41,35 км

 

[Ларандана]

 

[Ларандана]

Отчет за 7.04.2018
Бег, 5 км

Посмотреть вложение 604488

Перепутали тему. Переношу сюда. @игоряшкаNS Посмотри, пожалуйста.

 

[Phoenix]

Перепутали тему. Переношу сюда. @игоряшкаNS Посмотри, пожалуйста.

Точно, спасибочки

Отчет за 7.04.2018
Бег, 5 км

 

[Ларандана]

9 апреля ходьба 6,44 км

 

[Vega_Opal]

Отчет за 08.04
Ходьба
6.8 км

 

[katenka-82]

Доброе утро!
Отчет:
1)9.04.2018
2)эллипс-10км

Спойлер

 

[ShamanKa]

@игоряшкаNS Кэп, привет! Так получилось, что на прошлой неделе я не занималась ходьбой это штраф или выбытие из стодневки?

 

[dort]

Всем привет!
Всю прошлую неделю болел активности не какой, поставьте больничный пожалуйста.

 

[DzenSerega]

Отчет за 07.04.18 г.
1.51 км.

 

[Markill]

Физкульт привет, чемпионы!
Неделя прошла под знаком объемов и усиленной подготовки!
2 апреля: 3200 * 4 = 12800 беговых
4 апреля: 2800 * 4 = 11200 беговых
7 апреля: 1000 * 4 = 4000 беговых
8 апреля: 3700 * 4 = 14800 беговых
Итого: 42800 за неделю

 

[Tayga]

Добрый день!) Отчёт за 09.04: ходьба 2,77

 

[Veritas]

Отчёт за 8-9.04 ходьба. Всем приветик!

 

[ShamanKa]

Отчет 09.04 ходьба 1,99 км (немного не рассчитала)

 

[Альмира Пупыра]

Отчёт за 09.04 ходьба 1,9 км

 

[ВоваНТ]

Христос воскресе
9 апреля
Две ходьбы 4,1+4,3=8,4 км
Бег 8,4 км
Итого 16,8 км

 

[Илья Александрович]

9.04.18
Бег/улица/4.2 км

 

[Hadisovish]

9.04.2018
Утренняя пробежка
6,65 км , 44 мин

Зал. Беговая дорожка
5.1 км , 35 мин
Темп такой чтобы пульс был в районе 120, побегаю некоторое время на этом пульсе

Итого за 9.04.2018
11,75 км
Всем хорошего настроения !!!