Бег Стодневка по бегу - 15

[ВоваНТ]

22.10
Бег 10.2 км

 

[Batleika]

Добрый вечер)Отчет 22.10 ходьба 9.65км

 

[Batleika]

ВКонтакте | ВКонтакте

vk.com

 

[Тенерифе]

Конечно жесткий ОФФ, но
Вероятность заболеть гриппом после прививки сокращается на 60% (в 2,5 раза).

Спойлер: Насколько эффективна вакцина против гриппа?

Вакцина против гриппа – лучший из имеющихся в нашем распоряжении инструментов для профилактики гриппа и снижения риска возникновения серьезных осложнений и даже летальных исходов. Эффективность вакцины в разные годы может быть разной – это зависит от видов циркулирующего вируса и их соответствия компонентам вакцины. Кроме того, эффективность зависит от состояния здоровья и возраста вакцинируемого человека, а также от времени, прошедшего с момента вакцинации. В среднем вакцина предотвращает порядка 60% случаев инфицирования у здоровых взрослых людей в возрасте 18–64 лет. Вакцина против гриппа становится эффективной примерно через 14 дней после вакцинации.

Спойлер: Ну и распишем плюсы и минусы прививки в моем случае

Прививка бесплатна. В случае гриппа я тупо теряю деньги, так как не могу работать. И если в семье кто-то заболеет, то так-же это как минимум потеря средств.
Плюсы прививки - не теряю денег в случае болезни.
Минусы прививки - потеря часа времени.
Денег теряю в случае болезни явно больше чем стоит час моего времени, соответственно даже если не учитывать вред для здоровья и риск осложнений от гриппа, прививка выгодна.

Не хочу, не буду

 

[Тенерифе]

Где

в каком смысле где?

 

[Тенерифе]

ВКонтакте | ВКонтакте

vk.com

вот он молодец)))

 

[Vasili Geori]

в каком смысле где?

Добрый вечер Майя я тебе не писал (где) я выше писал тебе а откуда появилось это ( где) не знаю извини.

 

[mishgan]

отчёт за 20-е октября 2019-го
ходьба/улица
1,87км

 

[Tayga]

Добрый вечер!
Отчет за 22.10: ходьба 6,25+3,47=9,72

 

[Olga 22]

22 октября
Ходьба 5,07+3,69=8,76 км

 

[mishgan]

отчёт за 21-е октября 2019-го
ходьба\улица
1.87 км

 

[Зелёныйчай]

22.19 отчет

 

[Vasili Geori]

Доброе утро друзья отправил отчёт за 23.10.2019.скриншот отправляю.

 

[Ахтармерз]

За 22.10 бег 7.15

 

[Elenka1]

Доброе утро! Забыла скинуть подтверждение отчёта!.
20.10. 2019

 

[NSSerg]

Отчет 22 октября
Бег 6,22 км. (спринт, тренировка на зимнем стадионе), плавание 374м.

Итого (6,22+0,374*4)= 7,71 км.

 

[Ахтармерз]

23.10 бег 21.61 км

 

[Elenka1]

Сегодня. 23.10.19. отчёт. И не надо стихи писать!

 

[Elenka1]

И немного фоток.

 

[MrNobody]

23.10 - 3.76 км. Ходьба