Бег Стодневка по бегу - 15

[Тенерифе]

Всем привет.
Отчёт за сегодня 13.11
Ходьба, бег 6 км
Посмотреть вложение 1052423
Фото середины тренировки. Остановилась беговая. Пришлось заново начинать. бесят меня эти беговые дорожки. одна нормальная, но очень шумная. Следующие тренировки только на ней буду проводить

Лена привет! А я ни разу не бегала на беговой. Даже стало любопытно.

 

[Тенерифе]

Всем добрый вечер!
Отчет за 12.11 и 13.11
Посмотреть вложение 1052427
Посмотреть вложение 1052428

Посмотреть вложение 1052429

Пермь! Настоящая зимушка зима. А мы пока в тумане живем, без снега. Зато птиц много. Свиристели, снегири, клёсты и еще какие-то, которые поют красиво на рябине.

 

[Зелёныйчай]

Оля привет! Красивые дедушки. Я вот еще не купила себе. Надо будет приобрести бородатого мороза))) А то как-то новый год без него не праздник. Как твой котик Валера поживает?

Майя, привет. Мы тебя потеряли! Ходим как Сусанин в лесу) ой лучше бы живого деда мороза Валера, ждёт новы год, любит он дождик пожевать

 

[Тенерифе]

Майя, привет. Мы тебя потеряли! Ходим как Сусанин в лесу) ой лучше бы живого деда мороза Валера, ждёт новы год, любит он дождик пожевать

помню как в том году, ты его фотки около елки скидывала нам в практикуме))))
Так Сусанина в болте утопить! В воскресенье доходим до Цюриха- города богачей, попируем там на славу)))))

 

[Тенерифе]

Отчёт 14.11. У нас сегодня прям огроооомная луна

12 ноября была ночь бобровой луны. Раньше в эту ночь охотились на бобров, т.к. эти зверушки на зиму прячутся. А ноябрьское полнолуние так с тех пор и называют бобровой.

 

[Тенерифе]

Добрый день друзья отправил отчёт за 12.11.2019.скриншот отправляю.Посмотреть вложение 1050884Посмотреть вложение 1050887Посмотреть вложение 1050884

какие веселые фигурки! Тюмень город красивый, особенно ночью, весь светится.

 

[Тенерифе]

а мне белку идти кормить

Белку хоть как зовут? Категорически приветствую тебя Сергей Без твоих шуток было бы не интересно.

 

[Тенерифе]

Забирай белочку на зимовку к себе)

Хорошая идея, но не практичная

 

[Рыжая Бестия]

Отчет за 14.11

 

[Рыжая Бестия]

Отчет за 15

 

[Тенерифе]

А ещё дело в том, что беговая дорожка формирует неправильный двигательный стереотип. При беге основные рабочие мышцы это ягодичная и мышца задней поверхности бедра, на беговой дорожке эти мышцы выключаются, так как нога автоматом утаскивается назад.

ух ты, а вот это я не знала!

 

[Vasili Geori]

Василий приветствую! Как в Тюмене погода?

Пока всё нормально,погода от -9до-12 это на сегодня .это снимок о чем говорят люди что ожидается мороз до -27

 

[MrNobody]

ух ты, а вот это я не знала!

Поэтому эллипс намного предпочтительнее.

 

[Тенерифе]

Пока всё нормально,погода от -9до-12 это на сегодня .это снимок о чем говорят люди что ожидается мороз до -27
Посмотреть вложение 1053985

багровый закат предвещает или морозы или ветер. Хотя у вас там ветра сильного не бывает вроде бы.

 

[MrNobody]

Белку хоть как зовут? Категорически приветствую тебя Сергей Без твоих шуток было бы не интересно.

Если ещё никак не назвали, можно назвать -"Delirium tremens" - благозвучно и прикольно.

 

[Тенерифе]

Поэтому эллипс намного предпочтительнее.

Очень хочу купить эту шайтан машину))) Как только так сразу

 

[Тенерифе]

Если ещё никак не назвали, можно назвать -"Delirium tremens" - благозвучно и прикольно.

Delirium tremens (в переводе с латыни — «трясущееся помрачение»)

 

[Vasili Geori]

какие веселые фигурки! Тюмень город красивый, особенно ночью, весь светится.

Да это недавно закончили детскую площадку здес у нас новый микрорайон с чистог поле строится .

 

[Тенерифе]

с чистог поле строится .

или с чистого болота))))

 

[MrNobody]

Delirium tremens (в переводе с латыни — «трясущееся помрачение»)

А по нашему "Белая горячка" сокращённо "Белочка".