Бег Стодневка по бегу - 16

[ФЕлГа]

Спасибо ? я знаю что последний. Пока буду стараться ходить.

Скорейшего выздоровления!

 

[Olga 22]

Скорейшего выздоровления!

Спасибо

 

[Anton10]

Отчет за 21.03. Ходьба 4,53 км.Нога сегодня не напоминала о себе. Завтра буду пробовать бег на улице.

 

[Vasili Geori]

Добрый вечер друзья! Отправил отчёт за 21.03.2020. Скриншот отправлю.

 

[Muir]

Опять свадебные маньяки все ломали, засылали подсылов и даже пытались отравить. Но восемь с половиной я честно прошел. С третьего раза пустил тренировку с пульсом более менее, но все равно кажется, что он завышен в среднем на несколько ударчиков. 148 в среднем получился при темпе ниже, чем в прошлый раз

 

[I believe]

Отчёт 20.03: ходьба 2,7 км
Отчет 21.03: ходьба 4,6 км

Гуляла сегодня в лесу. Здесь зима не сдаёт свои позиции.


И... Внимание! Неожиданно!... ?

 

[КсюХ@]

Добрый вечер.
@Batleika отчёты за эту неделю 16,18 марта, 20 не получилось

 

[ilvyz]

Отчёт за 21.03.
Ходьба - 2.9 км.

 

[ВоваНТ]

21 марта
Бег 10.5
Ходьба 4.3
Итого 14.8 км

 

[ovena]

Доброе утро!
Отчеты ходьба.
16.03.2020 - 10.76
17.03.2020 - 3.74
18.03.2020 - 7.58
19.03.2020 - 10.61
20.03.2020 - 10.27
21.03.2020 - 9.56

 

[Илья Александрович]

Спойлер: Отчет за 22.03

 

[Batleika]

Добрый день

Спойлер: Команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Итоги недели 9-15 марта:
первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ - 83.4 км
2) @Anton10 -51.6км
3)@игоряшкаNS 51.14км
Первые среди женщин:
1) @Venerra -120.2км
2) @ovena -104.55км
3) @Lara Yurievva -65.4км
Поздравляю победителей .

 

[Venerra]

Отчет за 22 марта. Бег 21,1 км

 

[ФЕлГа]

Добрый день

Спойлер: Команда

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."
Итоги недели 9-15 марта:
первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ - 83.4 км
2) @Anton10 -51.6км
3)@игоряшкаNS 51.14км
Первые среди женщин:
1) @Venerra -120.2км
2) @ovena -104.55км
3) @Lara Yurievva -65.4км
Поздравляю победителей .

Физкульт УРАААА!!!!
Спасибо, Андрей!
Поздравления победителям!

 

[Venerra]

Отчет за 21 марта. Ходьба 32 км.

 

[Venerra]

Отчет за 21 марта. Ходьба 32 км.
Посмотреть вложение 1152009

Фактически гуляла 10 часов. На фото гордость Крыма, вулкан, которому не суждено было выплеснуть всю свою ярость и силу высотой 1545 метров! Виды невероятные, очень советую. Но стоит учитывать что по лесу очень жесткий подьем! Выходные прошли очень активно. Адски болят все мышцы и хочется только лежать!

 

[ВоваНТ]

Фактически гуляла 10 часов. На фото гордость Крыма, вулкан, которому не суждено было выплеснуть всю свою ярость и силу высотой 1545 метров! Виды невероятные, очень советую. Но стоит учитывать что по лесу очень жесткий подьем! Выходные прошли очень активно. Адски болят все мышцы и хочется только лежать!

Супер женщина!

 

[Venerra]

Супер женщина!

Сарказм?

 

[Venerra]

Супер женщина!

Мне на него бежать в ноябре. 52 (60 км). Пытаюсь понять за сколько я его вытяну и вытяну ли вообще. Он в один круг. Хочешь, не хочешь придется бежать все, как бы ноги не болели. С учетом того, что это президентский заповедник, будет скорее всего лимит времени.

 

[Venerra]

Кальдеры у него нет. Известняк сдержал магму. Верхушка представляет из себя стол (плато). Полок (крутых обрывов) тоже нет. На верхушке стоит православный крест, раньше на его месте находился постамент Ленина. Много косуль бегает.