Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[Sergey]

знаком я со злобными чебоксарскими маргиналами

Ого Рассказывай

 

[The Wall]

Ого Рассказывай

да одно время в Козьмодемьянск часто мотался, с автовокзала до парома много интересных вещей происходило) Слава Богу, тогда еще мобил не было и прочей лабуды

 

[Sergey]

да одно время в Козьмодемьянск часто мотался, с автовокзала до парома много интересных вещей происходило) Слава Богу, тогда еще мобил не было и прочей лабуды

В общем, познакомился со злобными чебураторами Здесь не все такие, хоть это радует

 

[The Wall]

Здесь не все такие, хоть это радует

да какие тут чебураторы) все крайне милы и обходительны

 

[Алексей4321]

Angi, а почему у тебя имя покраснело?Ты вышла на новый уровень или тебя забанели?

 

[Sergey]

да какие тут чебураторы) все крайне милы и обходительны

Ну, значит не столкнулся просто Город красивый, но когда долго поживешь, понимаешь гораздо больше

 

[The Wall]

Ну, значит не столкнулся просто Город красивый, но когда долго поживешь, понимаешь гораздо больше

я думал, ты про форум
а в Чебоксарах сталкивался, да они везде есть.

порадовало, что город чистый) хоть и простой

 

[The Wall]

Анжела сама кого хошь забанит!))

тебя забанели?

Может, похулиганить на предупреждение?

 

[-Владимир-]

но вы тут же все дружно заболели.....пришлось отложить...

Все уже выздоровели. Так шо как решишь - не стесняйся.

 

[MrNobody]

Все уже выздоровели. Так шо как решишь - не стесняйся.

А я уже решил, три бумажки по 5 тыр в столе лежат. Со стратегией всё ясно, теперь вопрос в тактике. Жду подходящего случая или просветления или ещё чего? Сам не знаю.

 

[-Владимир-]

Я, кабэ, уже без высокой температуры боления 3-ий день,
и без низкой температуры восстановления после высокой, ... 2-ой день,
посему начну потихоньку расхаживатсься и в программе разбираться.
С вашей @Hadisovish и @Макс23 помощью. Вниманию @MrNobody .
Походил на улице сегодня, 04/02/2016 2,83 км.
Первый мой маршрут с новым девайсом Polar M400.
Первый спортивный профиль - Ходьба на улице.
Спортивных профилей тут сохраняется великое множество. При синхронизации c POLAR Flow синхронизируются первые 20.
Настроил Ходьбу С использованием HR монитора и GPS.
По первым ощущениям - часики со своим A-GPS маршрут рисуют более точно, чем смартфон с Ранкипером. Причем Ранкипер использует как спутники, так и сотовую сеть для более точного позиционирования. А часы используют только спутники.


Красным - ЧСС,
Синим - скорость,
Зеленым - каденс. Измеряется в rpm.
Вот что это за 'зверь' и откуда взялся?

 

[MrNobody]

каденс. Измеряется в rpm.
Вот что это за 'зверь' и откуда взялся?

Вроде частота педалирования.

 

[-Владимир-]

Вроде частота педалирования.

Я никого не педалировал.
Пешком ходил. Ножками.

 

[Hadisovish]

Я никого не педалировал.
Пешком ходил. Ножками.

Каденс - частота шага, вернее касаний земли . В ссылке есть описание . А что у тебя без датчика каденс показывает ? У меня специальный датчик на кроссовок есть , он и дает значение каденса .

 

[-Владимир-]

Каденс - частота шага, вернее касаний земли . В ссылке есть описание . А что у тебя без датчика каденс показывает ? У меня специальный датчик на кроссовок есть , он и дает значение каденса .

Пасиб за ликбез.
Про датчик бега читал, и тем более удивлен, что вылез этот каденс, поскольку датчик бега в этом спортивном профиле не активирован, да и нет его у меня.

 

[Hadisovish]

Пасиб за ликбез.
Про датчик бега читал, и тем более удивлен, что вылез этот каденс, поскольку датчик бега в этом спортивном профиле не активирован, да и нет его у меня.

Вов , они могли это через встроенный в часы акселератор и GPS сделать . Потому что при беге в зале на беговой дорожке у меня ничего не показывается . Я попробую в субботу ( завтра выходной) пробежать без датчика , интересно покажет каденс или нет ?

 

[The Wall]

Намба ту
04.02, заезд на 5,27 км, лёд), в 2 частях
И традиционно

 

[MrNobody]

Настроил Ходьбу С использованием HR монитора и GPS.
По первым ощущениям - часики со своим A-GPS маршрут рисуют более точно, чем смартфон с Ранкипером. Причем Ранкипер использует как спутники, так и сотовую сеть для более точного позиционирования. А часы используют только спутники.

Интересно будет беговые графики посмотреть.
м400 и м400(HR) в чём разница? Существенно или нет?

 

[Мусира]

Отчет за 4.02
Бег 30мин, 4,5км.Попала сегодня на "кривую" раздолбанную дорожку, у которой скорость выше, чем отображается на мониторе. Кое-как выдержала 30 минут, каждые пять минут уговаривала себя еще хоть чуть-чуть пробежать. Не сошла с дистанции только потому, что завтра не попала вообще в зал.

 

[Hadisovish]

Интересно будет беговые графики посмотреть.
м400 и м400(HR) в чём разница? Существенно или нет?

Я почему то думал , что ничем , просто когда пишут НР - часы идут в комплекте с кардиодатчиком . Нет? Вов , в твою стоимость часов кардиодатчик входил ? А, все , сходил по твоей ссылке , посмотрел - да, входил . .