Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[Morkovka]

игоряшкаNS, как думаешь, а вот такие подойдут для бега по асфальту? они правда немного жесткие... я просто раньше не увлекалась долгими пробежками по городу, если и бегала то на стадионе, и на короткие дистанции..

 

[Коко Брайс]

И вы знаете что я вам скажу. Есть какой то кайф в прогулке по ночному лесу, где ни фига не видно куда ты идешь. Но идешь быстро быстро. Ведь хотя и осознаешь что в радиусе километра вокруг тебя только ты да старое кладбище, но очко как то делает жим жим и идти становится веселее.

Я по Питеру так шляться люблю

 

[Morkovka]

Отчет за 28.10.17
Ходьба - 20,23 км
Посмотреть вложение 502572
Телефон сдох на 20 км при попытке сфотографировать вторую церковь. Пришел домой открыл на ноуте страницу рунтастика, а он показывает что я стою все там же на 20 км моей прогулки
Посмотреть вложение 502573
Ладно, фиг с ним. Надо телефон нормальный покупать.
Вот фото вышел из дому.
Посмотреть вложение 502575 Посмотреть вложение 502576 Посмотреть вложение 502577
Вот дошел до леса.
Посмотреть вложение 502578 И вы знаете что я вам скажу. Есть какой то кайф в прогулке по ночному лесу, где ни фига не видно куда ты идешь. Но идешь быстро быстро. Ведь хотя и осознаешь что в радиусе километра вокруг тебя только ты да старое кладбище, но очко как то делает жим жим и идти становится веселее.

А вот и вышел я из лесу
Слава тебе Господи!
Посмотреть вложение 502579
Это первая церковь и шла она на 10 км моего пути.
Самое веселое конечно это было идти в кроссовках по полю. Где тоже ни фига не было видно, но грязь чувствовалась везде! Вообщем как то так.

Физрук, ты отчаянный!!

 

[Коко Брайс]

На чем угодно экономьте ! Курить бросайте, бухать тоже . Транжирить завязывайте но только не экономьте на беговой обуви и спортивной снаряге но все таки обутку я бы поставил на 1е место.

 

[Morkovka]

На чем угодно экономьте ! Курить бросайте, бухать тоже . Транжирить завязывайте но только не экономьте на беговой обуви и спортивной снаряге но все таки обутку я бы поставил на 1е место.

А ты сам в чем бегаешь?

 

[Коко Брайс]

А ты сам в чем бегаешь?

В Асиксах.
Мои далеко не самые дорогие (4500) До этого были повседневние адидасы (подозреваю что подделка хоть и качественная) и демиксы (купил по пьянке)
Итог сбитые колени, боль, долгий период востановления.

Ну и другие бренды. Не менее знаменитые. Просто боюсь ты в трекинговых колени убьешь

 

[DzenSerega]

На чем угодно экономьте ! Курить бросайте, бухать тоже . Транжирить завязывайте но только не экономьте на беговой обуви и спортивной снаряге но все таки обутку я бы поставил на 1е место.

В этом ты прав.
Обидно только то что у нас даже в крупных специализированных магазинах не всегда консультанты могут грамотно посоветовать. Потому надо идти только в фирменные брендовые. Недавно узнал кстати что у Асикса нет ни одного своего магазина в России. Есть представительство типа, и можешь с ним работать. Минимальная партия от 500 000 тысяч, и пожалуйста.

 

[Коко Брайс]

Morkovka, Я посмотрел там подошва никакая. Для ходьбы не критично но при беге колени, тазобедренный и позвоночник испытывают приличные нагрузки

 

[игоряшкаNS]

игоряшкаNS, как думаешь, а вот такие подойдут для бега по асфальту? они правда немного жесткие... я просто раньше не увлекалась долгими пробежками по городу, если и бегала то на стадионе, и на короткие дистанции..
Посмотреть вложение 502595

Для долгих пробежек эти кроссовки не подойдут. Будут болеть колени и тазобедренные суставы, а ещё пятка. Правда это зависит от подготовки твоей и стиля бега. Попробуй, пробеги, но немного, километра три- пять. На следующий день должна быть приятная мышечная боль, но не боль в суставах ног. Для бега по асфальту желательно брать обувь на высокой, мягкой, амортизирующей подошве. Даже если нет излишнего веса как у тебя.

 

[Bacardi]

Отчет за 28.10.17
Посмотреть вложение 502561

Экономишь?))

 

[Morkovka]

Morkovka, Я посмотрел там подошва никакая. Для ходьбы не критично но при беге колени, тазобедренный и позвоночник испытывают приличные нагрузки

Брайс, спасибо за отзыв и информацию, очень ценю
Для пробежек тогда точно такие не подойдут.. колени стараюсь беречь после травмы. А какие тогда взять чтоб не промокали? Кто нибудь может посоветовать?? У меня все кросы хорошие беговые но промокаемые

 

[Коко Брайс]

Брайс, спасибо за отзыв и информацию, очень ценю
Для пробежек тогда точно такие не подойдут.. колени стараюсь беречь после травмы. А какие тогда взять чтоб не промокали? Кто нибудь может посоветовать?? У меня все кросы хорошие беговые но промокаемые

Беговые выполненные по технологии Gore-Tex

 

[Morkovka]

Для долгих пробежек эти кроссовки не подойдут. Будут болеть колени и тазобедренные суставы, а ещё пятка. Правда это зависит от подготовки твоей и стиля бега. Попробуй, пробеги, но немного, километра три- пять. На следующий день должна быть приятная мышечная боль, но не боль в суставах ног. Для бега по асфальту желательно брать обувь на высокой, мягкой, амортизирующей подошве. Даже если нет излишнего веса как у тебя.

Игорь, спасибо, что просвятил)) Буду знать теперь

 

[игоряшкаNS]

Вообще тема беговой обуви индивидуальна. Тут очень много переплетается всяких разных особенностей. Покрытие, стиль бега, пронация стопы, вес, возраст, ширина колодки, пробегаемая дистанция и так далее. Поэтому советовать... надо пробовать. Только основные принципы и всё.

 

[Коко Брайс]

Вообще тема беговой обуви индивидуальна. Тут очень много переплетается всяких разных особенностей. Покрытие, стиль бега, пронация стопы, вес, возраст, ширина колодки, пробегаемая дистанция и так далее. Поэтому советовать... надо пробовать. Только основные принципы и всё.

Точнее и не скажешь. Общие принципы да. Как бы.
Но там столько всего ..
Игорь перечислил. Я бы еще добавил еще один показатель !
Количество денег которое можно потратить на беговую обувь.
Ну и еще кто то верен бренду

 

[игоряшкаNS]

Точнее и не скажешь. Общие принципы да. Как бы.
Но там столько всего ..
Игорь перечислил. Я бы еще добавил еще один показатель !
Количество денег которое можно потратить на беговую обувь.
Ну и еще кто то верен бренду

Да деньги решают многое. Кенийцы бегают босиком, а на соревнованиях всем втыкают. А Болту шиповки шьют на заказ. Производители передрались. Каждому своё. Болт тоже бегать начал чтобы помочь родителям.

 

[Morkovka]

Точнее и не скажешь. Общие принципы да. Как бы.
Но там столько всего ..
Игорь перечислил. Я бы еще добавил еще один показатель !
Количество денег которое можно потратить на беговую обувь.
Ну и еще кто то верен бренду

Оо дааа! Это тоже немаловажный нюанс. Качественная обувь не может стоить дешево.
Эх... если б моя воля, я бы тратила на беоговую обувь миллионы наверное

 

[игоряшкаNS]

Оо дааа! Это тоже немаловажный нюанс. Качественная обувь не может стоить дешево.
Эх... если б моя воля, я бы тратила на беоговую обувь миллионы наверное

Ну за миллион, это наверное сапоги скороходы. Лежишь себе, а ноги бегут...

 

[Коко Брайс]

Оо дааа! Это тоже немаловажный нюанс. Качественная обувь не может стоить дешево.
Эх... если б моя воля, я бы тратила на беоговую обувь миллионы наверное

Но при всем при этом если опыта не много или нет совсем я бы не покупал что то прилично стоящее.
Можно ведь выбрать довольно качественное но при этом недорогое.
Прикинь потратишь дясятку на кроссы и еще столько де на одежду а потом забросишь все )))

 

[Кошъ]

Экономишь?))

Ну я ж не зря высшее экономическое получала))) Вот - применяю академические знания на практике)