Бег Стодневка по бегу-9. Старт 23 октября.

[Morkovka]

Ну за миллион, это наверное сапоги скороходы. Лежишь себе, а ноги бегут...

ахаха а что-хорошая идея! надо такую обувь изобрести для особо ленивых

 

[Morkovka]

Но при всем при этом если опыта не много или нет совсем я бы не покупал что то прилично стоящее.
Можно ведь выбрать довольно качественное но при этом недорогое.
Прикинь потратишь дясятку на кроссы и еще столько де на одежду а потом забросишь все )))

опыт имеется "забросить" в мои планы не входит))
сегодня кстати прикупила себе виндстоппер, теперь холода не страшны

 

[Bacardi]

пронация стопы,

А супинация??!!))

 

[/Sergei/]

Отчёт за 28.10.17
Бег/зал 22 мин 3,1 км

 

[Наталья6791]

Отчет 28.10, сегодня слабенько совсем... приболела

 

[Jed Cooper]

Приветик! У меня произвольные дни поетому выкладываю сразу отчет за неделю. 2 раза ходьба и один раз велосипед.

 

[Elenka1]

Кажется, разобралась с компом. Выкладываю сегодняшнюю прогулку. Она получилась не совсем целенаправленной. Но, если бы не стодневка, я бы поехала до метро на автобусе.))) Из 2,6 км нужно вычесть 180 м, т.к. от одного входа в метро до другого я не ходила. Это яндекс-карты строят единый маршрут. Итого: 2,4 км.

 

[Elenka1]

Ну и стихи.
Сыро и не холодно.
Снег исчез совсем.
Зима отступила.
Время ее не пришло.
Гуляю по городу,
Влюбляюсь в осень.

 

[игоряшкаNS]

А супинация??!!))

Порой и супинаторы не помогают...

 

[Markill]

Бодрое утро, спортсмены!
Кто участвует?
https://reg.place/events/grom-relay-05112017

 

[Возык]

27 октября 2017

Ходьба 3,5 км

 

[Hadisovish]

Привет всем !
29.10.2017
12 км 77:30 мин

 

[игоряшкаNS]

Кажется, разобралась с компом. Выкладываю сегодняшнюю прогулку. Она получилась не совсем целенаправленной. Но, если бы не стодневка, я бы поехала до метро на автобусе.))) Из 2,6 км нужно вычесть 180 м, т.к. от одного входа в метро до другого я не ходила. Это яндекс-карты строят единый маршрут. Итого: 2,4 км. Посмотреть вложение 502749

Лена, за какое число отчет?

 

[Elenka1]

Лена, за какое число отчет?

Ой, забыла написать. За 29 октября 2017 года.

 

[Bacardi]

Привет, Ходики, Бегунки и Велосипедики!
Хорошего воскресенья!

 

[Bacardi]

Отчёт 28.10.2017
Утро 2.6
День 1.8
Вечер 3,2
*
Как хорошо гулять в субботу
По тихим улочкам бродить
Так нет, придумали работу
И нужно на неё ходить.

 

[бродяга]

Bacardi, не против я вернусь к велосипедной теме? http://foxsale.net/n2526. это краткое описание типов велосипедов. у меня обычный ATB обвешанный сумками- подсумками с кучей запчастей и инструмента,а у кого то шоссейник. или того хуже - трековый. это к вопросу о километроже, нагрузках и делении на 4

 

[Fkoy]

Отчет
29.10.17
Сегодня это ходьба - по очарованному лесу до хрустального родника

 

[Коко Брайс]

Отчет. 29.10.17
Ходьба 1.7 км

 

[Ooooole4ka]

За 29.10 ходьба 11,40 км