Самодисциплина Стодневка "Золотая самодисциплина – 2". Старт 19 сентября 2022

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Н@тусик12

Ветеран
Сообщения
1.736
Реакции
4.293
Метод
#некурим
Лет курения
25
Не курю с
06.01.2025
Дневник
Читать »»
Отчет:
05.11 50
06.11 0 ДР буду отдыхать,
07.11 вероятно тоже.
С Днем Рождения!)
zhenschine-97.jpg
 

Алёна909

Команда форума
Администрация
Сообщения
28.062
Реакции
95.305
Метод
Аллен Карр
Лет курения
22
Не курю с
22.09.2013
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Mashangha
06.11.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
Вязание +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100
 

ilvyz

Лера
Сообщения
2.691
Реакции
16.946
Метод
#некурим
Лет курения
13
Не курю с
11.07.2016
Дневник
Читать »»
@Mashangha

Отчет за 4.11 - 50
Отчет за 5.11 - 50

Отчет за 6.11.

Рисование (раскраска) +
Зарядка -
Чтение +
Ужин -
Кураторское по А +
Лекция по А +
Итого: 50
 

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
Всем привет!?✨
@Н@тусик12
@Shannon5461
@Алёна909
@GNOM917
@ilvyz
@margosha2031
Всех отметила ✅?

У меня начались лабораторные, опыты, эксперименты по учёбе, времени на всё катастрофически не хватает ??‍?
Благо были выходные ? училась целыми днями, освободила себе немного времени, чтобы на языки хотя бы хватало в будни) В целом вижу, что история с дневничками по плану 100-дневки у меня не сложится - к НГ не сделаю, ну что ж... делать всё-равно потихоньку буду, как сделаю - так сделаю ?

Мой отчёт за 5.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100

Мой отчёт за 6.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100
 
Последнее редактирование:

Mashangha

Мыслитель
Сообщения
362
Реакции
966
Дневник
Читать »»
@Shannon5461 C Рождением тебя!? Желаю, чтобы всё намеченное сбывалось в кратчайшие сроки и чтобы каждый день дарил поводы для искренних улыбок!?✨ Живи в кайф! ?
 

Алёна909

Команда форума
Администрация
Сообщения
28.062
Реакции
95.305
Метод
Аллен Карр
Лет курения
22
Не курю с
22.09.2013
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Mashangha,
07.11.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
Вязание +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100

Всё идёт по планууу :dance:
 

Н@тусик12

Ветеран
Сообщения
1.736
Реакции
4.293
Метод
#некурим
Лет курения
25
Не курю с
06.01.2025
Дневник
Читать »»
@Mashangha
Отчет: 6.11

Привычки:
Подъем в 5 утра-
Зарядка+
Душ+
Упражнения для разв.мозга и памяти+
Написать список дел на след.день(вечером)+

Цели:
Маникюр-
Соблюдение ИГ+
Итого:50


Отчет: 7.11

Привычки:
Подъем в 5 утра+
Зарядка-
Душ+
Упражнения для разв.мозга и памяти-
Написать список дел на след.день(вечером)+

Цели:
Маникюр+
Соблюдение ИГ+
Итого:50
 

Shannon5461

Авторитетная личность
Сообщения
892
Реакции
3.538

Н@тусик12

Ветеран
Сообщения
1.736
Реакции
4.293
Метод
#некурим
Лет курения
25
Не курю с
06.01.2025
Дневник
Читать »»
@Mashangha
Отчет: 8.11

Привычки:
Подъем в 5 утра+
Зарядка+
Душ+
Упражнения для разв.мозга и памяти+
Написать список дел на след.день(вечером)+

Цели:
Маникюр+
Соблюдение ИГ+
Итого:100
 

Алёна909

Команда форума
Администрация
Сообщения
28.062
Реакции
95.305
Метод
Аллен Карр
Лет курения
22
Не курю с
22.09.2013
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
@Mashangha, Марина, отчётик ?
08.11.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
Вязание +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу