Суперфигура Суперфигура-8 - Лето в пике своей формы!

[Алллочка]

Нет .
Просто искал свою супер фигуру в начальной стадии. Но так и не нашёл ,в фотоальбоме только конечный результат моей фигуры .
Вот и хожу как неприкаянный ,ищу свою начальную оболочку

Дружище, найдешь, пиши - выкладывай, и сегодняшнюю.

 

[Кисуля64]

Нет .
Просто искал свою супер фигуру в начальной стадии. Но так и не нашёл ,в фотоальбоме только конечный результат моей фигуры .
Вот и хожу как неприкаянный ,ищу свою начальную оболочку

Вот ты молодец.....теперь репу чешу ,как правильно распланировать и вписать в режим комплексы йоги.

 

[Kamaz]

Вот ты молодец.....теперь репу чешу ,как правильно распланировать и вписать в режим комплексы йоги.

Что такое по сути йога ?
Состоит из двух этапов . 1. Расслобление 2. Дыхание.
Просто расслабся и дыши.
Все очень просто

 

[Кисуля64]

Что такое по сути йога ?
Состоит из двух этапов . 1. Расслобление 2. Дыхание.
Просто расслабся и дыши.
Все очень просто

А как же физическая нагрузка???!!!)))Там как основа физические упражнения(асаны) в сочетании с правильным дыханием.

 

[Kamaz]

Дружище, найдешь, пиши - выкладывай, и сегодняшнюю.

Было.

стало

 

[Kamaz]

А это мой друг Харид .
Для модельного бизнеса себя изменил.

 

[Kamaz]

А как же физическая нагрузка???!!!)))Там как основа физические упражнения(асаны) в сочетании с правильным дыханием.

Можно и в кроватке ,ногу за голову закинуть. Главное что бы потом это дело кто-то развязал

 

[Алллочка]

Было.Посмотреть вложение 432630сталоПосмотреть вложение 432631

А можно нескромный вопрос: а на первом фото, ты где?

 

[Кисуля64]

Можно и в кроватке ,ногу за голову закинуть. Главное что бы потом это дело кто-то развязал

Её ещё нужно правильно закинуть,ибо можно так и зависнуть...

 

[Кисуля64]

А можно нескромный вопрос: а на первом фото, ты где?

Справа с сигаретой)))наверное...

 

[Kamaz]

А можно нескромный вопрос: а на первом фото, ты где?

В белом свитере с сигаретой

 

[Алллочка]

В белом свитере с сигаретой

Ого! Ничего себе преображение!
Да ты наш, Брат!
А друг твой Харид за какое время добился такой формы? И каким путем?
Судя по фото, он успел возмужать серьезно, не быстро.
Силовые очевидно. Тренажерка?
Молодец!

 

[Кисуля64]

В белом свитере с сигаретой

Та ладно!!!Вот тот тощик,это- ты????!!!
Ну,что,прям ты молодец!!!Конкретно видна работа!
А за какой период друг твой так преобразился?

 

[Kamaz]

Ого! Ничего себе преображение!
Да ты наш, Брат!
А друг твой Харид за какое время добился такой формы? И каким путем?
Силовые очевидно. Тренажерка?

За 7 лет изматывания в тренажорных зала

 

[Алллочка]

За 7 лет изматывания в тренажорных зала

Ну я там дописала пост, посмотри выше. Так и подумала.

 

[Кисуля64]

За 7 лет изматывания в тренажорных зала

Вот силища воли!

 

[Алллочка]

Вот ты молодец.....теперь репу чешу ,как правильно распланировать и вписать в режим комплексы йоги.

Жизнеутверждающая ты наша, не перетренируйся и не раскидывайся!
Система должна быть.

 

[Kamaz]

Вот силища воли!

Лень . Это не болезнь . А причина для откладывания дел на потом

 

[Anytta]

Ну,вот здратути,приехали...весь кайф обломала
Ну,как бы заявляют,что не содержит ГМО,холестерина и консервантов.Фотка банки,не загружается...беспредел!

ну простите)) зато перехотелось А то чуть не начала её банками заказывать) А мне до желаемого веса ещё как до Киева на четвереньках

 

[Kamaz]

Можно в августе на арбузную диету сесть. И киллограмы потерять десятками