Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание-2

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет всем! Еле вас нашла! Группа исчезла из моей новостной ленты. Сегодня вроде был день отчёта? Отчитываюсь: кошмар вес 65,00 кг, но произошло чудо! Неизвестным образом исчез один сантиметр с талии и бедер! :playfull:
 
ОТЧЕТ.
Все печально-(
Вес вернулся почти к той же цифре которая была на Старте.
Болезнь все таки выбила меня-(
Занятий за неделю не было. По калориям ела больше, чем положено-(
Начинаю все заново!
Хоть и не прошла можно сказать этот марафон, но еще поборемся....
 
ОТЧЕТ.
Все печально-(
Вес вернулся почти к той же цифре которая была на Старте.
Болезнь все таки выбила меня-(
Занятий за неделю не было. По калориям ела больше, чем положено-(
Начинаю все заново!
Хоть и не прошла можно сказать этот марафон, но еще поборемся....
Завязывай со всякими диетическими десертиками. В тех же оладушках калории есть, а есть нечего. То ли дело кашки на бульончике с овощами.
 
Завязывай со всякими диетическими десертиками. В тех же оладушках калории есть, а есть нечего. То ли дело кашки на бульончике с овощами.
Это не мне-) я оладушки не ем-))) больше мяса-))) но с этой ангиной ела и ела... Горлышко почесывала... Начесалась-(((
 
Это не мне-) я оладушки не ем-))) больше мяса-))) но с этой ангиной ела и ела... Горлышко почесывала... Начесалась-(((
Физическую боль плохо переношу, но это я хорошо уже давно знаю, такой страдалец, у кого 37,5 - это уже я умираю)) Ангина - очень серьезно, тут уже не до питания и спорта тебе было, не кори себя сильно.
 
Доброе утро.
Отчет вес 95.9
Дольше и смотреть не стал.
Все предсказуемо. Занятий ноль. Питание не считал.
Ладно, это не конец света.
Всем здоровья!
 
Доброе утро.
Отчет вес 95.9
Дольше и смотреть не стал.
Все предсказуемо. Занятий ноль. Питание не считал.
Ладно, это не конец света.
Всем здоровья!
Неделя такая, многие болели, я тоже почти кг. назад вернула. Не удержал свой прорыв первой недели.
 
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
 
Неделя такая, многие болели, я тоже почти кг. назад вернула. Не удержал свой прорыв первой недели.
Наташа мы еще себя для себя покажем)))
Но мед я больше не ем)))
 
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
 
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
Точно пасха же на следующей неделе.
Я в магазине все прикуплю готовое. Некому печь такие вещи.
 
Я не считаю и почти не ем. Покупаю если на что-то нужно: чак-чак, гранолу если делать, на НГ на имбирные пряники. Чисто на выпечку.
Надо на куличи цукатов, изюма прикупить.
Круто, ты чак чак сама делаешь. Ну ты умница))
 
Точно пасха же на следующей неделе.
Я в магазине все прикуплю готовое. Некому печь такие вещи.
Я пеку по традиции по своему рецепту. Такой наверно больше символизм, что все в этом году будет хорошо. Мы любим когда много цукатов.
 
Я пеку по традиции по своему рецепту. Такой наверно больше символизм, что все в этом году будет хорошо. Мы любим когда много цукатов.
Правильно, кто тесто то не ел))
 
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Мёд тоже быстрый углевод , но лучше рафинированного сахара так как содержит полезные элементы, при условии, что мёд натуральный.
 
Правильно, кто тесто то не ел))
У меня очень жирный рецепт, много масла, яиц. Тесто долго подходит, тяжелое потому что. Потом всыпаю цукаты, изюм, еще подходит и в конце еще взбитые в пену белки. Там и тесто можно съесть, очень сдобное получается. В магазине конечно таких не сделают.
 
Вчера по мед читал. Все сложно так.
Кто считает мед полезным продуктом при похудении?
Я понял так что мед вообще не лучше сахара ((
Он не лучше, но вкусней. :)
 
@Natali100 Наташа, принимай отчет:
Вес увеличился: 56.300, :cry:но От уменьшился 73 см. Остальные параметры не изменились... Спорт был. По- прежнему: бег, быстрая ходьба, прыжки на скакалке и тренажеры...:facepalm:Очень хочу весить 55.500, как месяц назад. Но, почему- то не могу от этого килограмма избавиться:frantics:
 
@Natali100 Наташа, принимай отчет:
Вес увеличился: 56.300, :cry:но От уменьшился 73 см. Остальные параметры не изменились... Спорт был. По- прежнему: бег, быстрая ходьба, прыжки на скакалке и тренажеры...:facepalm:Очень хочу весить 55.500, как месяц назад. Но, почему- то не могу от этого килограмма избавиться:frantics:
Вот и мне 1 кг покоя не даёт :banghead:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу