Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[Тенерифе]

Я вечером и ночером люблю тренить

у тебя вообще необычный режим жизни, по сравнению с другими людьми)))

 

[Тенерифе]

Я байки

споки споки)

 

[tigrikphoenix]

споки споки)

Доброго!

 

[Тенерифе]

Доброго!

Приветик тигра!

 

[tigrikphoenix]

Так хоцца бегать, мочи нет.
Сегодня температра утром 36,8.

Даже не знаю, оставаться в постельном режиме или.....

 

[Тенерифе]

Так хоцца бегать, мочи нет.
Сегодня температра утром 36,8.

Даже не знаю, оставаться в постельном режиме или.....

ты заболела? давно? тогда лучше лежать. Вирус гуляет, с поносом люди мучаются

 

[Natali100]

Пополнила тему "Мотивация".
Почитайте кому интересно.

Статьи к обсуждению - Мотивация

Кто что на завтра готовит? Веселую гречку? У меня курка, правда не могу сказать какая она : веселая или грустная, потому что она уже под сыром. А вот картофель с паприкой прям реально весёлый )?

ne-kurim.ru

 

[tigrikphoenix]

ты заболела? давно? тогда лучше лежать. Вирус гуляет, с поносом люди мучаются

Это что-то странное: соплей нет, горло чуть красное и опухшее, нет кашля, ничего не болит, ничего, а вечером 37.

Вчера не было вроде бы.

 

[Рыжая Бестия]

Так хоцца бегать, мочи нет.
Сегодня температра утром 36,8.

Даже не знаю, оставаться в постельном режиме или.....

Лучше отлежаться в выходные
А если хочется размять тело, то можно и дома зарядку сделать!!!
Я когда болею, так и делаю...

 

[Тенерифе]

Это что-то странное: соплей нет, горло чуть красное и опухшее, нет кашля, ничего не болит, ничего, а вечером 37.

Вчера не было вроде бы.

у меня левая миндалина тоже опухшая и болит, но общее состояние нормальное

 

[Света Музыка]

Я вечером и ночером люблю тренить

У меня из-за посменной работы или до 11 с утра или с 15-16)

 

[Света Музыка]

Подкрепление после треши

 

[Света Музыка]

Кстати просканировала код на тренажерах, неплохое видео выдали
Может кому интересно

 

[Metallic]

Так хоцца бегать, мочи нет.
Сегодня температра утром 36,8.

Даже не знаю, оставаться в постельном режиме или.....

Смотри на состояние ,если чувствуешь норм- то можно и бежать ,я так 100 раз делал))

 

[FANTA]

Подкрепление после треши
Посмотреть вложение 1054508

А какая красота на фотке... И безмятежность осенней природы...

 

[FANTA]

Добрый вечер, похудашки! Или похудейки? Короче, стройняшки, стройнюльки, красотульки!
Я немного отвлеклась сегодня, не заходила в группу)
Но
Сладкого не ем, творог ем и яблочки)
Но глаз все -равно горит при виде кондитерского отдела, присматривает и замечает "вкусняшки")
???

 

[Metallic]

Добрый вечер, похудашки! Или похудейки? Короче, стройняшки, стройнюльки, красотульки!
Я немного отвлеклась сегодня, не заходила в группу)
Но
Сладкого не ем, творог ем и яблочки)
Но глаз все -равно горит при виде кондитерского отдела, присматривает и замечает "вкусняшки")
???

Так часто ,а запахи порой дурманят ,но первое правило в магазин идущего " не ходи голодным за продуктами"

 

[ЛанаСВ]

Ребята! Посоветуйте - где найти толковую информацию о питании до и после тренировки.

 

[Metallic]

Ребята! Посоветуйте - где найти толковую информацию о питании до и после тренировки.

Привет ,сегодня только обсуждали и кэпушка тему кидала ,полистай выше

 

[ЛанаСВ]

Привет ,сегодня только обсуждали и кэпушка тему кидала ,полистай выше

Ок. Спасибо!