Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание - 8

[Re-Rina]

Да, тоже настраиваюсь морально! Что-то организм подозревает, что зима близко и хочет только спать и есть, а я хочу, в отличие от него, хочу похудеть еще, как минимум, на 3 кг! жиротопочка

 

[Natali100]

Овощей надо побольше. Вчера делала рагу с кабачками, морковкой, немного картошки. Муж говорит, а ты кормить меня будешь (вот эти кабачки вообще за еду не принимает).
У меня их ещё пакет и цветная капуста лежат.

 

[Natali100]

@Robot Саша, а ты с нами? Что из цветной капусты сделать?

 

[RZH2]

Ну вообще никого нет, все конфетки доели? Неделя до начала марафона осталась. Какие будут планы на победу?
@svetlyc
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Zoya1989
@l believe
@Re-Rina
@Виктория Геннадиевна
@Рыжая Бестия
@xSancheSx
@Alex2020
@Евгеш@
@Валентина@@@

Привет!
Планы грандиозные, тренировочный процесс идет осталось сладкие хлебобулки из жизни выкинуть))

 

[RZH2]

@Robot Саша, а ты с нами? Что из цветной капусты сделать?

Сварить, и потом пожарить с яйцом или выкинуть))

 

[RZH2]

Овощей надо побольше. Вчера делала рагу с кабачками, морковкой, немного картошки. Муж говорит, а ты кормить меня будешь (вот эти кабачки вообще за еду не принимает).
У меня их ещё пакет и цветная капуста лежат.

Как говорил Альф это еда которую едут с едой)))
Где основная еда то)))

 

[RZH2]

Ну вообще никого нет, все конфетки доели? Неделя до начала марафона осталась. Какие будут планы на победу?
@svetlyc
@Любовь Фетисова
@RZH2
@Zoya1989
@l believe
@Re-Rina
@Виктория Геннадиевна
@Рыжая Бестия
@xSancheSx
@Alex2020
@Евгеш@
@Валентина@@@

 

[RZH2]

 

[Natali100]

Как говорил Альф это еда которую едут с едой)))
Где основная еда то)))

Это точно!!!

 

[RZH2]

 

[tigrikphoenix]

Я ходил в зал, но совсем не профи. Сейчас в беговой сотне заканчиваю, немного бегать начал. Пойду в следующую. Силовые - комплекс из интернета, дома 1,5 месяца делаю. Весь комплекс на 4 месяца.... так что... За лето ушло 5,5 кг. Осталось 15. Хочу убрать к марту.
Лучше б эту анкету никто и не видел....

Окей) я поняла о чем ты говоришь) попробуем.
А что за комплекс был то?

 

[tigrikphoenix]

Доброго утра!
Мои выходные были в состоянии "не кантовать", а все потому что сделала прививку от гриппа. Кто делает прививки?

 

[Natali100]

Я бы сделала. Сейчас на работе строго. Кто с соплями приходит, прям ненавидят. Психоз такой с этим короновирусом.
Не дай заболеешь.

 

[tigrikphoenix]

Я бы сделала. Сейчас на работе строго. Кто с соплями приходит, прям ненавидят. Психоз такой с этим короновирусом.
Не дай заболеешь.

Пока у меня соплей нет. Можно же сделать пока ты на удаленке сидишь

 

[Natali100]

Пока у меня соплей нет. Можно же сделать пока ты на удаленке сидишь

Уже не сижу)), все.

 

[tigrikphoenix]

Уже не сижу)), все.

Вот заразы! А ты до этого делала прививку? Мы уже лет 5 делаем и вообще не болеем гриппом

 

[Natali100]

Вот заразы! А ты до этого делала прививку? Мы уже лет 5 делаем и вообще не болеем гриппом

Не делала, но я так и не болела давно. Тут что-то расхондрилась.

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 1264666

Сало животворящее?как и творожок

 

[Natali100]

Сало животворящее?как и творожок

Привет, Лёша. Как у тебя дела?

 

[Metallic]

Привет, Лёша. Как у тебя дела?

Привет?все отлично ,только с питанием пока не оч хорошо ,не парюсь по бжу и тд ,расход дикий ,работа + ремонт в квартире ,как закончу его так в русло