Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 3

[Светлана789]

Когда то работал в организации, где официально делались кофейные паузы (1-2 раза в день). Причем график составлялся так, что бы разные отделы (2-3 отдела за раз) оказывались в ней по разному. Типа для поддержания хороших отношений между отделами и тд и тп… Кофе был очень вкусный... )))
Посмотреть вложение 962664

Интересная задумка

 

[Светлана789]

Высказываются, что я вот не такая как они, типа а что станется, если съешь одну конфетку. Бесполезно объяснять смысл интервального голодания и правильного питания или просто дурочку включают, а я просто забила на них. Когда жена мужа долго пилит, он что делает, просто игнорит. Так и я))))

А ты скажи - вам, таким красоткам, ничего не будет, а у тебя другой организм и свой путь) пусть жуют дальше, лишний вес это ж не только на красоте сказывается, это в первую очередь твоё здоровье.
Я на выходных походила с рюкзаком (кг 7), как же моя спина болела... а ведь эти кг я себе наела и ношу каждый День и не так их просто убрать как рюкзак

 

[tigrikphoenix]

Высказываются, что я вот не такая как они, типа а что станется, если съешь одну конфетку. Бесполезно объяснять смысл интервального голодания и правильного питания или просто дурочку включают, а я просто забила на них. Когда жена мужа долго пилит, он что делает, просто игнорит. Так и я))))

Есть ещё такое выражение "не мечите бисер между свиньями" (кажется так звучит).

Кстати, не люблю сладкое, мне все время предлагают, конечно, отказываюсь) так что твоя проблема знакома!

 

[tigrikphoenix]

А ты скажи - вам, таким красоткам, ничего не будет, а у тебя другой организм и свой путь) пусть жуют дальше, лишний вес это ж не только на красоте сказывается, это в первую очередь твоё здоровье.
Я на выходных походила с рюкзаком (кг 7), как же моя спина болела... а ведь эти кг я себе наела и ношу каждый День и не так их просто убрать как рюкзак

Хорошее сравнение!

 

[tigrikphoenix]

Всем доброго утра!
Физкульт привет!
Уже мечтаю о вечере, потому вечером тренировка!

 

[Светлана789]

Всем доброго утра!
Физкульт привет!
Уже мечтаю о вечере, потому вечером тренировка!

Ого!!!! А я вот никак не могу заставить себя, не то что мечтать о тренировке!!!

 

[Тенерифе]

А ты скажи - вам, таким красоткам, ничего не будет, а у тебя другой организм и свой путь) пусть жуют дальше, лишний вес это ж не только на красоте сказывается, это в первую очередь твоё здоровье.
Я на выходных походила с рюкзаком (кг 7), как же моя спина болела... а ведь эти кг я себе наела и ношу каждый День и не так их просто убрать как рюкзак

Приветик. Уже ничего не говорю. Да носить лишнее очень тяжело для скелета.

 

[Светлана789]

Приветик. Уже ничего не говорю. Да носить лишнее очень тяжело для скелета.

Наверно бесполезно с ними спорить и что-то объяснять, но и равняться на них не стоит. Ты молодец, что стараешься изменить себя и это обязательно получится!

 

[Тенерифе]

Всем доброго утра!
Физкульт привет!
Уже мечтаю о вечере, потому вечером тренировка!

Мне вечерние тоже больше по душе, чем утренние. Сегодня в 6.20 уже тренировалась, хоть и не выспалась

 

[Neskil7]

Доброе утро! Прошу прощения, не было возможности отписаться, была в отпуске. На данный момент я пришла к изначальному весу и параметрам, во время отпуска набрала кг и уже и сбросила его.
По спорту часто катаюсь на велосипеде, иногда эллипс, вчера сходила в фитнесс центр - но тут просто из-за жадности, абонемент купила на год и он сгорает

 

[Тенерифе]

Наверно бесполезно с ними спорить и что-то объяснять, но и равняться на них не стоит. Ты молодец, что стараешься изменить себя и это обязательно получится!

Не собираюсь даже равняться, в каждом коллективе будет негативщики)))) Это я рассказываю ситуацию, думаю многие на диетах или ПП и кто занимается спортом сталкивается с таким негативом, вчера про людей,которые занимаются фитнесом начальник отдела снабжения женщина в теле в возрасте 45 лет и глав. бух тоже в теле выразились как "двинутые умом".

 

[Светлана789]

Не собираюсь даже равняться, в каждом коллективе будет негативщики)))) Это я рассказываю ситуацию, думаю многие на диетах или ПП и кто занимается спортом сталкивается с таким негативом, вчера про людей,которые занимаются фитнесом начальник отдела снабжения женщина в теле в возрасте 45 лет и глав. бух тоже в теле выразились как "двинутые умом".

Ого!!!!
У меня в коллективе те, с кем общаюсь, тоже хотят худеть (повезло мне), но есть и девочки, которые несмотря ни на что, жуют булочки. Но никто никому про еду ничего не говорит, это выбор каждого и никакого негатива.

 

[Natali100]

Не собираюсь даже равняться, в каждом коллективе будет негативщики)))) Это я рассказываю ситуацию, думаю многие на диетах или ПП и кто занимается спортом сталкивается с таким негативом, вчера про людей,которые занимаются фитнесом начальник отдела снабжения женщина в теле в возрасте 45 лет и глав. бух тоже в теле выразились как "двинутые умом".

Иногда встречаюсь, что начинают критиковать "вот лицо осунулось, ты совсем как скелет"... А в основном нормально воспринимают. Сейчас пока лето, да работы много не ходим, а раньше компанией с работы ходили и на фитнес и вечером могли после работы остаться, сами себе зарядку провести.

 

[Светлана789]

Не собираюсь даже равняться, в каждом коллективе будет негативщики)))) Это я рассказываю ситуацию, думаю многие на диетах или ПП и кто занимается спортом сталкивается с таким негативом, вчера про людей,которые занимаются фитнесом начальник отдела снабжения женщина в теле в возрасте 45 лет и глав. бух тоже в теле выразились как "двинутые умом".

Кстати на одной из работ была у меня начальница, вот там традиция была: утром чай с булочками, после обеда тоже чай со сладостями и вечером до ухода опять чай со сладостями. Вот приходилось чтоб не отрываться от коллектива кушать (а потом я очень подсела на такой режим). Я тогда набрала кг 8, спасло то, что перевели на стройку, а там таких традиций нет

 

[Светлана789]

Иногда встречаюсь, что начинают критиковать "вот лицо осунулось, ты совсем как скелет"... А в основном нормально воспринимают. Сейчас пока лето, да работы много не ходим, а раньше компанией с работы ходили и на фитнес и вечером могли после работы остаться, сами себе зарядку провести.

Мне когда худею тоже говорят что омут осунулось... как же я хочу это услышать сейчас !!!

 

[Natali100]

Не собираюсь даже равняться, в каждом коллективе будет негативщики)))) Это я рассказываю ситуацию, думаю многие на диетах или ПП и кто занимается спортом сталкивается с таким негативом, вчера про людей,которые занимаются фитнесом начальник отдела снабжения женщина в теле в возрасте 45 лет и глав. бух тоже в теле выразились как "двинутые умом".

Только что двинутого в занятии своим здоровьем. Какое-то перевернутое мышление.

 

[Светлана789]

Только что двинутого в занятии своим здоровьем. Какое-то перевернутое мышление.

Какой образ жизни, такое и мышление. Хотя я даже не представляю людей, которые не знают о пользе спорта для организма.

 

[tigrikphoenix]

Ого!!!! А я вот никак не могу заставить себя, не то что мечтать о тренировке!!!

У тебя просто не такая работа, что с ней начнёте мечтать о тренировке /) ? ? ?

 

[Светлана789]

У тебя просто не такая работа, что с ней начнёте мечтать о тренировке /) ? ? ?

А какая у тебя???

 

[tigrikphoenix]

А какая у тебя???

Хм, призадумалась. Много стрессов, за день может столько всего случиться, что тренировка это хороший способ прям пар выпустить.