Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 4

[Metallic]

Сочувствую. Теперь долго не сможешь тренироваться. На сколько дней положили в больницу?

В пон домой и реабилитация еще

 

[Metallic]

Привет!!!!
Симпотная ляжка!
Как прошло все? Или врач только завтра(или в понедельник) будет уже говорить по успешности операции?
Выздоравливай! Мы все с тобой!

Спасибки

 

[katenka-82]

Я л

Я ляжу уже после наркозикаПосмотреть вложение 993226ногу брил сегодня

 

[Metallic]

Смяшно дыааа ,а я на сухую брил

 

[tigrikphoenix]

Смяшно дыааа ,а я на сухую брил

Иу(

 

[katenka-82]

Смяшно дыааа ,а я на сухую брил

норм,дольше расти не будут

 

[Metallic]

норм,дольше расти не будут

А я еще кожу всю слегка поцарапал))

 

[katenka-82]

А я еще кожу всю слегка поцарапал))

да,по сравнению с тату это жесть

 

[Metallic]

да,по сравнению с тату это жесть

Да норм ,минут 40 шкрябал

 

[tigrikphoenix]

Просили мой беспорядок, получите)

Спойлер: Только для сильных духом, впечатлительным не смотреть)

Эта складная рама со страховочными упорами. С турником, бамперными дисками, полным набором дисков и сборных гантель, лентами, trx и прочее.... А сегодня пришел тренировочный олимпийский гриф. Все ... Скоро трени выйдут на новый уровень.

Не ... Ну если так чо, я предупреждала.... Все очень серьезно)

 

[Тенерифе]

Просили мой беспорядок, получите)

Спойлер: Только для сильных духом, впечатлительным не смотреть)

Посмотреть вложение 993271
Эта складная рама со страховочными упорами. С турником, бамперными дисками, полным набором дисков и сборных гантель, лентами, trx и прочее.... А сегодня пришел тренировочный олимпийский гриф. Все ... Скоро трени выйдут на новый уровень.

Не ... Ну если так чо, я предупреждала.... Все очень серьезно)

Ну ты крутышка! Я рядом с тобой так в игрушки играю со своими гантельками и эспандерами)))))))))))

 

[tigrikphoenix]

Ну ты крутышка! Я рядом с тобой так в игрушки играю со своими гантельками и эспандерами)))))))))))

Спасибо) тут правда ничего крутого нет, а начинала я же так же. С гантелек)

 

[katenka-82]

Просили мой беспорядок, получите)

Спойлер: Только для сильных духом, впечатлительным не смотреть)

Посмотреть вложение 993271
Эта складная рама со страховочными упорами. С турником, бамперными дисками, полным набором дисков и сборных гантель, лентами, trx и прочее.... А сегодня пришел тренировочный олимпийский гриф. Все ... Скоро трени выйдут на новый уровень.

Не ... Ну если так чо, я предупреждала.... Все очень серьезно)

 

[Мартиа]

Да сделали ,отхожу ,есть очень очень хочу ,я уже часов 30 без еды,спасибо

Выздоравливай. Быстрого восстановления.

 

[Metallic]

Выздоравливай. Быстрого восстановления.

Спасибо))

 

[katenka-82]

доброе утро ?

 

[Natali100]

Просили мой беспорядок, получите)

Спойлер: Только для сильных духом, впечатлительным не смотреть)

Посмотреть вложение 993271
Эта складная рама со страховочными упорами. С турником, бамперными дисками, полным набором дисков и сборных гантель, лентами, trx и прочее.... А сегодня пришел тренировочный олимпийский гриф. Все ... Скоро трени выйдут на новый уровень.

Не ... Ну если так чо, я предупреждала.... Все очень серьезно)

Класс!
У меня такое, темновато получилось.

Я совсем не большие веса делаю, слабенькая.

 

[Natali100]

Добрый день команда! Всем хороших выходных.

 

[katenka-82]

Класс!
У меня такое, темновато получилось.
Посмотреть вложение 993593
Я совсем не большие веса делаю, слабенькая.

хочу это!Наташ,у тебя давно?
а ещё хочу пилооон

 

[Natali100]

хочу это!Наташ,у тебя давно?
а ещё хочу пилооон

Нет, не очень давно. У мужа проблемы со спиной и ненормированный рабочий день (спортзалы вообще никак не вписываются). Ему удобно на нем заниматься, мышечный каркас спины хорошо делает.