Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[OlyaNa]

Из вишни надо вытащить косточки, потом в вареник вишню не много сахара. Правда не ела?????

Обожаю вареники с вишней? прям люблю неземной любовью, со сметаной...

 

[OlyaNa]

Я тут думала о мантах, для разнообразия. Если вместо мяса кур филе+тыква, лук, не калорийно же

На весах настольных батарейка сдохла, не вынесла частых взвешиваний видимо)))

 

[tigrikphoenix]

Я тут думала о мантах, для разнообразия. Если вместо мяса кур филе+тыква, лук, не калорийно же

На весах настольных батарейка сдохла, не вынесла частых взвешиваний видимо)))

А с тестом то что делать?
Как вариант заменить муку и делать тонко. По мне не много извратом попахивает)

 

[Metallic]

Я тут думала о мантах, для разнообразия. Если вместо мяса кур филе+тыква, лук, не калорийно же

На весах настольных батарейка сдохла, не вынесла частых взвешиваний видимо)))

С тыквой тож зачоот ,я делал

 

[Metallic]

хорошей смены! Я тоже пойду погуляю. Ужин надо утрясти.

Спасибо))

 

[Тенерифе]

Из вишни надо вытащить косточки, потом в вареник вишню не много сахара. Правда не ела?????

Нет. Я вареники сладкие не люблю, я мясоед)))

 

[Мартиа]

Доброе утро!! Свои обязательства по продукту выполняю, только в выходные яблоко заменила на гранаты. В таблице не отмечаюсь, т.к. с телефона не даёт . На работе некогда, дома у меня компа нет. Сегодня еду на конференцию, получается сегодня последний день не отмечусь.

 

[Natali100]

Доброе утро!! Свои обязательства по продукту выполняю, только в выходные яблоко заменила на гранаты. В таблице не отмечаюсь, т.к. с телефона не даёт . На работе некогда, дома у меня компа нет. Сегодня еду на конференцию, получается сегодня последний день не отмечусь.

Доброе утро. Я тебя отмечу к награждения. Молодчина!

 

[Natali100]

Кто ещё выполняет и не удобно отмечаться в табличке пишите.

 

[Мартиа]

Доброе утро. Я тебя отмечу к награждения. Молодчина!

Спасибо))

 

[игоряшкаNS]

Ага) и айран) я вообще их больше люблю, чем кефир)
А самый любимый - с соленым огурцом) и с укропом тоже вккусый)))))

А я люблю ряженку. Вот.

 

[Natali100]

Пельмешки, манты, вареники выкинуть. Никаких пельмешек!
Я тоже сегодня в дороге, связь плохо ловит.

 

[OlyaNa]

А с тестом то что делать?
Как вариант заменить муку и делать тонко. По мне не много извратом попахивает)

Не знаю, я на пельмени делала, обычное. По кбжу (лично считала), нормально выходит. Как вариант для завтрака или обеда. На ужин только творог))) хотя как ни старайся, с филе суховато, зато белков много.

 

[OlyaNa]

Пельмешки, манты, вареники выкинуть. Никаких пельмешек!
Я тоже сегодня в дороге, связь плохо ловит.

Покупные можно выкинуть, а если сама готовишь. Раз в неделю, вместо макарон можно позволить

Срочно батарейки купить надо, без весов как то неуютно)))

 

[Света Музыка]

Пока бегала придумала ПП вариант: мясо много, теста мало)

У меня большая мантоварка, 7 уровней диаметром 32.

Это как я последнее время подсела на творог с зеленым луком. Вкус, как вареники с творогом, только без теста

 

[tigrikphoenix]

Нет. Я вареники сладкие не люблю, я мясоед)))

Тебе тогда манты и пельмени)
В читмил)

Доброе утро!! Свои обязательства по продукту выполняю, только в выходные яблоко заменила на гранаты. В таблице не отмечаюсь, т.к. с телефона не даёт . На работе некогда, дома у меня компа нет. Сегодня еду на конференцию, получается сегодня последний день не отмечусь.

Удачи на конференции!
А чему она будет посвящена? Если не секрет.

Пельмешки, манты, вареники выкинуть. Никаких пельмешек!
Я тоже сегодня в дороге, связь плохо ловит.

Наташа, помнишь шутку "без секса жить можно, без разговоров о нем - нет". Тут тоже самое))))

Не знаю, я на пельмени делала, обычное. По кбжу (лично считала), нормально выходит. Как вариант для завтрака или обеда. На ужин только творог))) хотя как ни старайся, с филе суховато, зато белков много.

А сколько у тебя получилось кбжу?
У меня было 168 кал что помню...
Могу поискать записи.
Ещё для несухости я делаю индейку или кура плюс сыр (9 процентов жирности).

Покупные можно выкинуть, а если сама готовишь. Раз в неделю, вместо макарон можно позволить

Срочно батарейки купить надо, без весов как то неуютно)))

О да! Покупные в топку) когда есть свои)

Это как я последнее время подсела на творог с зеленым луком. Вкус, как вареники с творогом, только без теста

Можно совет пищевого извращенца? Творог с острым соусом! Ням!

 

[tigrikphoenix]

Всем доброго утра!!!!!

 

[Natali100]

Тебе тогда манты и пельмени)
В читмил)


Удачи на конференции!
А чему она будет посвящена? Если не секрет.



Наташа, помнишь шутку "без секса жить можно, без разговоров о нем - нет". Тут тоже самое))))




А сколько у тебя получилось кбжу?
У меня было 168 кал что помню...
Могу поискать записи.
Ещё для несухости я делаю индейку или кура плюс сыр (9 процентов жирности).



О да! Покупные в топку) когда есть свои)


Можно совет пищевого извращенца? Творог с острым соусом! Ням!

Есть ещё такая шутка, чем больше желудок, тем больше голод, чем меньше секса, тем больше прышей.
Так шо, вопрос, как порвать этот порочный круг))

 

[Natali100]

Как вы относитесь к теории, что желудок сужается когда об'емы еды уменьшаются и наоборот.
Возможно ли такое?

Связано ли большое чувство голода с об' емом желудка и об'емом поглащаемой еды?

 

[OlyaNa]

А сколько у тебя получилось кбжу?
У меня было 168 кал что помню...

Свои не нашла, забивал в приложение давно, куда то делись. Вот нашла рецепт, все также только без молока и яйцо 1. Хотя если в фарш добавить немного молоко или сыра (обязательно попробую), сильно калорийность не увеличится

Это на сырые, они ж ещё отвариваются, поэтому кбжу немного меньше. Блин, пельменей захотелось