Здоровый образ жизни=Правильное питание-5

[Metallic]

Приветик ?
Как вы тут? Худеете аль толстеете??

Инь- янь пока?

 

[Мартиа]

@Natali100, ты молодец, что держалась праздники. Предлагаю запустить новый марафончик с 20 января. Расслабились , повесилились пора и норму знать. Мне швы снимают 13 числа, буду возвращаться к нормальной жизне . Думаю, что случилось это со мной неспроста, наверно надо было полежать продумать о чем то.

 

[Metallic]

@Natali100, ты молодец, что держалась праздники. Предлагаю запустить новый марафончик с 20 января. Расслабились , повесилились пора и норму знать. Мне швы снимают 13 числа, буду возвращаться к нормальной жизне . Думаю, что случилось это со мной неспроста, наверно надо было полежать продумать о чем то.

В таких обстоятельствах всегда задумываешься,по себе знаю?

 

[Света Музыка]

@Natali100, ты молодец, что держалась праздники. Предлагаю запустить новый марафончик с 20 января. Расслабились , повесилились пора и норму знать. Мне швы снимают 13 числа, буду возвращаться к нормальной жизне . Думаю, что случилось это со мной неспроста, наверно надо было полежать продумать о чем то.

И мне знакомо 3 месяца в гипсе лежать, столько мыслей передумать успеваешь

 

[Natali100]

@Natali100, ты молодец, что держалась праздники. Предлагаю запустить новый марафончик с 20 января. Расслабились , повесилились пора и норму знать. Мне швы снимают 13 числа, буду возвращаться к нормальной жизне . Думаю, что случилось это со мной неспроста, наверно надо было полежать продумать о чем то.

Набор начну с 20 го, не раньше, стартанем в феврале.
Знаешь, подумать всегда есть о чем.
У меня работа сидячая и дома, чтобы я села за комп.., убейте меня.
И читаю, пишу, все лежа. и опираюсь на травмированный локоть.
Вот что хочешь делай, потом еще удивляюсь почему он не заживает.

 

[КсюХ@]

Всем доброе утро

Приглашаю всех принять участие в голосовании.
Самый клевый дед Мороз № 9 !!! Не веришь,зайди и убедись сам! И проголосуй заодно

Конкурс Дон Мороз Чикаго!

Уважаемые жители Чикаго! А также гости нашего опасного города! Предлагаем Вашему внимаю голосование за самого красивого, обаятельного, мужественного Дона Мороза 2020г! ... среди Донов Морозов есть наш убийца. Но кто он?

ne-kurim.ru

 

[ДМ.7]

Всем добра! Среда пришла, неделя прошла! ))

А где все? Аууу! Куда пропали?

 

[Natali100]

Всем добра! Среда пришла, неделя прошла! ))
Посмотреть вложение 1099499
А где все? Аууу! Куда пропали?

Привет, Дима. Я вся в работе, эту неделю в командировках. Вот зашла на форум в обед.

 

[Natali100]

У меня сейчас завтрак совмещённый с обедом.
Гречка, куриное филе и сырники.

 

[ДМ.7]

У меня сейчас завтрак совмещённый с обедом.
Гречка, куриное филе и сырники.

Сырники мы уважаем ))))) Со смятаной….

 

[Natali100]

Сырники мы уважаем ))))) Со смятаной….
Посмотреть вложение 1099524

Обычно на завтрак кашки варю, сегодня решили разнообразить немного.

 

[ДМ.7]

Обычно на завтрак кашки варю, сегодня решили разнообразить немного.

Мне, в этом году, омлеты пошли по утрам )))) Прям почти каждый день. С разными добавками (ветчина, зелень, грибы....)

 

[FANTA]

Доброе утро!!! ?
Как же классно, когда есть чувство юмора!
Вот ты, Димульчик, сейчас сделал меня счастливой!
Сижу, читаю и улыбаюсь!!!
Натуль, приветики! ?
Димульчик - обнимашки!!! ?
?

 

[ДМ.7]

Доброе утро!!! ?
Как же классно, когда есть чувство юмора!
Вот ты, Димульчик, сейчас сделал меня счастливой!
Сижу, читаю и улыбаюсь!!!
Натуль, приветики! ?
Димульчик - обнимашки!!! ?
?

Привет!!!!

Как праздники? Что вкусного было? Делись рецептом!!!

 

[FANTA]

Приииивееет!
Я, правда, соскучилась)))
Праздники прошли хорошо) по- домашнему) пришли родители, дети, внуки...
Хочу сказать, что у меня был всего один майонезный салатик (оливье)... После нашей группы я на майонез взглянула другими глазами)
Я увидела в нем жир, холестерин и пальмовое масло...
И поймала себч на мысли, что когда смотрела фотки друзей, где на столе были горы майонезеых салатов, мне реально было плохо))) и неприятно смотреть на эту кпшу-малашу)
Я делала "цезаря", было много сыров, оливки, маслины, зелень, помидорки черри и фрукты...
Так что наше общение в ПП-ной группе лично мне пошло на пользу))))
А ты что кушал в новогоднюю ночь?

 

[FANTA]

Димуль, вот нашла) делюсь)))
На НГ я, конечно ЖК, их готовила)))

Это я писала друзьям, теперь делюсь и с вами тоже)

???

Вот и отгремели салюты, петарды, фейерверки)
Страна уверенно, не боясь завтрашнего дня, вошла в новый год)
В этом году у всех у нас будут праздники, юбилеи, хорошие даты и просто теплые, семейные обеды или ужины)
Вот я и хочу поделиться с вами рецептом своих фирменных отбивных)
Искренне советую их приготовить, рецепт проверен многочисленными праздниками, попробуйте, все просто, быстро и очень вкусно)
Итак, мои фирменные

ОТБИВНЫЕ

Берем кусок мяса, шею или карбонат, или просто кусок свиной мякоти.
Нарезаем на куски, размером с 0,7-0,8 мм.
Отбиваем с двух сторон.
Солим, перчим, смазываем обычной русской горчицей.
Отдельно наводим кляр:
Молоко, яйцо или два, соль.
Во второй тарелочке - мука.
Теперь нашу отбивную обмакиваем в смесь молока с яйцом, затем в муку, а потом обратно в молоко с яйцом.
И кладем на разогретую сковороду, на средний огонь. Минутки на две-три, до появления красивой золотой корочки.
Переворачиваем, накрываем крышкой и на самом маленьком огне жарим до такой же красивой корочки) минутки 4-5.. Может меньше, смотря какая плита.
Вот и все) отбивные готовы)
Кляр не отваливается, держит форму, отбивные получаются просто шикарные!
Приятного аппетита)
Ваша FANTA???
Готовьте, радуйте себя и своих гостей!

 

[FANTA]

Какое-то вложение прицепилось... Не знаю, что это... Отправляла только отбивные)))

 

[Тенерифе]

Какое-то вложение прицепилось... Не знаю, что это... Отправляла только отбивные)))

удалила))

 

[FANTA]

удалила))

Ого! ???
А как это?

 

[FANTA]

Ого! ???
А как это?

Поняла ))))
Спасибо огромное!!!