Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание-6

[Natali100]

А аргумент "На заборе тоже много чего написано" очень убедительный)
Ой, Саша, я не могу с этого доктора.
А герой так вообще как после недельной попойки, вид неряшливый, осанки ноль.
Гигиена вообще наверно не знает что такое и все туда же.
Даааа, вот так значит, ну надо же.

 

[Metallic]

Ах ты мастер на все руки)
Слушай, а памп не старая ли тема?
Лично мои знакомые, кто серьездно занимаются все время имеют трени с пампом.
А вообще как его только не назвали .... И система fs-7 от Фила хита.



С того времени кардио действительно ушло далеко. Начали тренировать людей по пульсу и лактату. До середины 90-х на это даже в проф спорте не обращали внимание.




А я ещё сканировала....
Помню то время.


А разве не из та пришел кроссфит?
Разница между та тренировками и кроссфитом в наличии гимнастических упражнениях.



Саша, ))) повеселил) сплошная экономия: и не пьешь и пьяный и холодильник цел)



Боже, дорогая, надо лечить твой кашель!!!!!

Та - табата ?

 

[tigrikphoenix]

Поеду в лес, гулять и бегать.
Снег в конце концов выпал. Зима вернулась)

 

[tigrikphoenix]

Та - табата ?

Та - тяжёлая атлетика. Единственный вид спорта, который мне сложно даётся ибо девочка.

 

[Metallic]

Ах ты мастер на все руки)
Слушай, а памп не старая ли тема?
Лично мои знакомые, кто серьездно занимаются все время имеют трени с пампом.
А вообще как его только не назвали .... И система fs-7 от Фила хита.



С того времени кардио действительно ушло далеко. Начали тренировать людей по пульсу и лактату. До середины 90-х на это даже в проф спорте не обращали внимание.




А я ещё сканировала....
Помню то время.


А разве не из та пришел кроссфит?
Разница между та тренировками и кроссфитом в наличии гимнастических упражнениях.



Саша, ))) повеселил) сплошная экономия: и не пьешь и пьяный и холодильник цел)



Боже, дорогая, надо лечить твой кашель!!!!!

На петлях памп дыаа

 

[Metallic]

Та - тяжёлая атлетика. Единственный вид спорта, который мне сложно даётся ибо девочка.

Нам давали 5мин работы без остановок т.е время схватки и там было допустим 1 мин отжиманий ,1мин приседаний ,2 мин кувалды ,1 мин работа на жгуте или канат

 

[lorik-0405]

Отчет! Вес - 67.00 @tigrikphoenix @Natali100
ПП не нарушала, гуляю мало, эпидемия однако! ( вчера 9000 шагов), на неделе в среднем 6000

 

[Праволюб]

Спойлер: Команда

@Natali100
@Верена
@RZH2
@Химия
@lorik-0405
@svetlyc
@Будда
@Маргарита Горелик
@OlyaNa
@FANTA
@Metallic
@Katarina53
@Катюффка
@fuybz
@Nat-Natali
@Талочка
@Sade
@Мартиа
@Талочка
@Любовь Фетисова
@Anton10
@Глагоша
@Kira-winner
@Анастасия77
@Тенерифе
@Светлана789
@Svzeni
@Yulyaska
@Екатерина01
@Lina555
@Milashka7th
@Людмила Павличенко
@Viktor1980let
@ElenaPavlova1966
@Клюква
@Праволюб
@Robot

Добрый день команда!
Напоминаю что сегодня отчет.
Как неделя прошла?

Подвожу итоги конкурса 1 продукт.
У нас 3 победителя, которые стойко продержались праздники и вполнили все заявленные обязательства.

@Katarina53
@Верена
@Клюква

Молодцы, девушки!
Поздравляем с победой!

Посмотреть вложение 1146672

С победой победителей!
Отчёт завтра сдам, как до весов доползу))) шутка) весы только завтра будут.

 

[tigrikphoenix]

Нам давали 5мин работы без остановок т.е время схватки и там было допустим 1 мин отжиманий ,1мин приседаний ,2 мин кувалды ,1 мин работа на жгуте или канат

Принцип да, похож.
В та так же делают: 3-4 упражнения, от 40 до 60 сек работа, потом отдых (а иногда и нет).

Все это функционала. Ташнки очень гибкие и функциональные. Мне что бы научиться правильно делать рывок пришлось всей расстянуттся.

Отчет! Вес - 67.00 @tigrikphoenix @Natali100
ПП не нарушала, гуляю мало, эпидемия однако! ( вчера 9000 шагов), на неделе в среднем 6000

Грипп?
Отметила. Ответ хороший!!!

С победой победителей!
Отчёт завтра сдам, как до весов доползу))) шутка) весы только завтра будут.

Новые?

 

[Svetlyc]

Добрый день! Катюша @tigrikphoenix мой отчёт на 15.03
Даже боюсь сглазить сегодня весы меня порадовали: 84,1 кг. Получается отвес 1,9 кг

 

[Екатерина01]

Про вирусы, слизь и тд. конечно бред доктор несёт. А вообще чего только я не наслушалась про этот злополучный коронавирус в последнее время. На просторах интернета заговоры от него продают, заряженную воду. Уважаемые и известные деятели медицины и то рекомендуют сомнительные методы вроде тёртого чеснока натощак и тд

 

[Natali100]

Про вирусы, слизь и тд. конечно бред доктор несёт. А вообще чего только я не наслушалась про этот злополучный коронавирус в последнее время. На просторах интернета заговоры от него продают, заряженную воду. Уважаемые и известные деятели медицины и то рекомендуют сомнительные методы вроде тёртого чеснока натощак и тд

Мне ещё про высокую температуру понравилось. Ну конечно, зачем сбивать температуру 39 например у 6 кг. ребёнка.
И ладно взрослые, детей ведь так ещё лечат.

 

[Robot]

Про вирусы, слизь и тд. конечно бред доктор несёт. А вообще чего только я не наслушалась про этот злополучный коронавирус в последнее время. На просторах интернета заговоры от него продают, заряженную воду. Уважаемые и известные деятели медицины и то рекомендуют сомнительные методы вроде тёртого чеснока натощак и тд

Про слизь это совсем не бред - лично на себе убедился, чеснок это не сомнительный , а самый лучший способ! Я тоже проверил его эффективность на себе, в период недавнего всплеска разных ОРВИ когда на работе все кашляют и чихают я в предыдущие годы стабильно уходил на больничный, в этот раз я активно ем чеснок до, во время и после работы - пока , что не заболел.

 

[Robot]

Мне ещё про высокую температуру понравилось. Ну конечно, зачем сбивать температуру 39 например у 6 кг. ребёнка.
И ладно взрослые, детей ведь так ещё лечат.

Температуру не надо сбивать , в том числе и у детей- при помощи неё организм борется с вирусом, а сбивая температуру ты тем самым помогаешь вирусу.

 

[Екатерина01]

Про слизь это совсем не бред - лично на себе убедился, чеснок это не сомнительный , а самый лучший способ! Я тоже проверил его эффективность на себе, в период недавнего всплеска разных ОРВИ когда на работе все кашляют и чихают я в предыдущие годы стабильно уходил на больничный, в этот раз я активно ем чеснок до, во время и после работы - пока , что не заболел.

Хорошо, что я с вами вместе не работаю)

 

[Natali100]

Температуру не надо сбивать , в том числе и у детей- при помощи неё организм борется с вирусом, а сбивая температуру ты тем самым помогаешь вирусу.

Ребёнок быстрее сгорит от такого жара, чем успеет с чем-то там в принципе побороться.

 

[Екатерина01]

Температуру не надо сбивать , в том числе и у детей- при помощи неё организм борется с вирусом, а сбивая температуру ты тем самым помогаешь вирусу.

Не сбивают до 38.5. если температура выше, то это может быть опасно для жизни

 

[Robot]

Не сбивают до 38.5. если температура выше, то это может быть опасно для жизни

Врач говорит, что до 45 можно не сбивать- ВОЗ ещё не зарегистрировала ни одного смертельного случая от высокой температуры.

 

[Robot]

Ребёнок быстрее сгорит от такого жара, чем успеет с чем-то там в принципе побороться.

У детей на самом деле гораздо больше ресурсов для выживания так как он ещё не успел угробить свой иммунитет.

 

[Екатерина01]

Врач говорит, что до 45 можно не сбивать- ВОЗ ещё не зарегистрировала ни одного смертельного случая от высокой температуры.

Как это? При высокой температуре причиной смерти является отек мозга, который развивается при так называемой белой гипертермии. В справке о смерти шифруется первоначальная причина смерти и непосредственная. Например:
1. Острая респираторная вирусная инфекция
2. Отек головного мозга.
Так будет выглядеть справка и эти диагнозы уйдут в статистику, а затем и в ВОЗ. Высокая температура это не самостоятельное заболевание, а симптом, поэтому и шифровать его не нужно.
Интересно было бы познакомиться с "врачём", который говорит что температуру до 45 можно не сбивать. Вообще то после 42 уже не живут