Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 19

[Мила_Я]

Нет доступа.

 

[Bombus]

Запрос отправлен
Когда вам предоставят доступ к файлу, вы получите электронное письмо.

 

[Рыжая Бестия]

На сколько максимум худели с Джилл?

С одной Джил не похудеть, е ли будешь есть вагон булок 🤭

 

[Эйя]

Всё, потренила. В середине тренировки думала, что конец мой близок Держалась ток на гордыне. Но к концу ожила. А поп болит сильнее и чувствительнее. Эх...

 

[Галла]

Почему то к вечеру заболели мышцы после вчерашней тренировки. После тренировки стало легче. Но боюсь завтра по ступенькам спускаться не комфортно будет.

 

[Эйя]

Почему то к вечеру заболели мышцы после вчерашней тренировки. После тренировки стало легче. Но боюсь завтра по ступенькам спускаться не комфортно будет.

Я растяжку ещё делала, когда мышцы болели - становилось легче.

 

[Olgun4ik]

Доброго вечера! Доступа к таблице нет (( не могу отметиться... Тренировка сегодня прошла на ура. Довольна выбором.
Вчера пришлось отложить занятие. Уезжала на выходные, расчищала дорогу, дабы выехать из деревни. Лопата и куча снега спину перегрузили ((

 

[Будда]

Доброе утро
Ещё даже не смотрел, не продохнуть пока очень много дел как белка в колесе, вне дома.
Надеюсь сегодня к вечеру будет время глянуть.

 

[Будда]

Смотрю все такие молодцы, аж противно.
Чесс слово противно и стыдно за себя.
Извините...


МОЛОДЦЫ.

 

[Лесная Катананхе]

очень много дел

 

[Будда]

Ага.
Именно так.
Не буду говорить какие, иногда приятные иногда не очень, ну например вчера : пришлось "Культурно" посидеть с пяти до одиннадцати, и отойти не мог, не то что "акробатикой с гантелями" заняться
А началось всё с шести утра.

А где окажусь сегодня и завтра не знаю.

 

[Natali100]

Ага.
Именно так.
Не буду говорить какие, иногда приятные иногда не очень, ну например вчера : пришлось "Культурно" посидеть с пяти до одиннадцати, и отойти не мог, не то что "акробатикой с гантелями" заняться
А началось всё с шести утра.

А где окажусь сегодня и завтра не знаю.

Что входило в культурную программу?

 

[Будда]

Что входило в культурную программу?

Поздний обед плавно, переходящий в ужин, и второй ужин.
А планировался лёгкий полдник
По салатику....
А тут...
С песнями, плясками, разговорами

 

[Рыжая Бестия]

Доступа к табличке так и нет 🙄 @tigrikphoenix
Отметь тогда, треня-понедельник,среда, пятница

 

[Utro]

Доступ запросила, irmrmrmt
треня пн, ср, пт. Сегодня вечером буду делать только.

 

[В Джазе]

Извините

Ну уж нет.
Живи с этим, Павел!)

 

[В Джазе]

Поздний обед плавно, переходящий в ужин, и второй ужин.
А планировался лёгкий полдник
По салатику....
А тут...
С песнями, плясками, разговорами

Бодрячком у вас там гляжу!
Весело, задорно!))

 

[В Джазе]

началось всё с шести утра.

Паша, завязывай уже. С шести утра. Это алкоголизм же.

 

[Rebecca]

Доброе утро! Сегодня - все по плану. ))) хорошего дня всем!

 

[В Джазе]

Всем приветы!)
Седня потренила- на удивление полегче