Бег Стодневка по бегу - 17

[victor62]

Всем доброго вечера!! Поздравляю с началом 17-й!! И чтобы все все все остались в команде на 06.09.20г)
25.05.20 походил, побегал 7,5 км

И природа с погодой просто изумительные)

Всем хорошего настроения и успехов)

 

[angel..ina]

Отчитаюсь за сегодня, можно же таким девайсом?

Удивительно, пол одинадцатого, а еще только сумерки. И теплынь.
Нагулялась?
Всем доброй ночи.

 

[Мариовале]

Привет, готово!

 

[Мариовале]

это Strava у меня, 8.05 км

 

[Хоккеист]

Моё утро)

 

[mishgan]

отчёт за 25 мая 2020
эллипс 7,92 км

 

[Batleika]

Доброе утро)).

 

[Дед Кондрат]

Моё утро)
Посмотреть вложение 1199671

Тума-а-анище! Просто магия!

 

[Alex2020]

Добрый день. Ходьба 10

 

[Дед Кондрат]

26.05, эллипсЪ, 3.02 км

всем удач и побед! )​

 

[AlinaSt19]

Спойлер: Участники прошлых беговых

@ФЕлГа
@I believe
@Batleika
@Lara Yurievva
@MrNobody
@Vasili Geori
@Serg71
@Olga 22
@Agafija
@Илья Александрович
@Tayga
@Утро
@Venerra
@NSSerg
@Оксиккис
@Рыжая Бестия
@Тенерифе
@Tuma
@Viktor1980let
@victor62
@ВоваНТ
@Anton10
@ovena
@Зелёныйчай
@KaZa
@ЕкатеринаИ
@Маргарита Горелик
@игоряшкаNS
@окташкод
@Svetlana_B
@Екатерина01
@Дед Кондрат
@Katarina53
@Summer
@ilvyz
@vl.kalinina
@Art-Ann
@Central NJ
@volukaba_aas
@Пернатый
@"Эркин."

Приветствую вас участники прошлых марафонов! Приглашаю к участию в новом 15-ти недельном марафоне по бегу, ходьбе, плаванию и велозанятиям! Новый марафон начнется 25 мая и продлится до 06 сентября. О новых приключениях и формате беговой расскажем в скором времени.
Друзья предлагаем вам укрепить иммунитет, улучшить здоровье, подтянуться и постройнеть, подготовиться к осенним дождливым дням во всеоружии.

Здравствуйте! А как мне с вами тоже? Или низзззя уже?))))

 

[I believe]

Здравствуйте! А как мне с вами тоже? Или низзззя уже?))))

Цитирую капитана:

На данный момент в команде 37 участников. Но думаю, что в течение 2-3 дней, можно записать желающих.

Так что можно! Заполняй анкету и добро пожаловать!

 

[NSSerg]

Отчет 25 мая 2020, понедельник
Бег 4,58 км.
Спринт, 12 x 30м. в гору под секундомер.

 

[Хоккеист]

Отчёт 26.05.20 Бег 3 км (чередование бег 4 мин, ходьба 2 мин, таких 4 отрезка)
Пульсометр правильно показывает, а вот gprs врёт сильно. Показывает дистанцию 500 метров и со скоростью беда). Реальный средний темп 7:39. Завтра перенастрою, попробую.

 

[I believe]

Польза бега: как бег влияет на здоровье человека - "Марафонец"

Как бегать и получать удовольствие от процесса, но при этом не навредить своему здоровью? О пользе бега рассказал врач спортивной медицины и реабилитации, опытный бегун Евгений Кадлубинский.

marathonec.ru

 

[Карина Сладковская]

Всем доброго дня))) Сегодня решила основательно подготовиться к бегу))) Сходила за фитнес браслетом
Заодно находила 3 км

 

[Дед Кондрат]

чередование бег 4 мин, ходьба 2 мин,

Не Го Ни !!
И не прекращай.
Валиком, валиком )))

 

[I believe]

Всем доброго дня))) Сегодня решила основательно подготовиться к бегу))) Сходила за фитнес браслетом
Заодно находила 3 км Посмотреть вложение 1199842Посмотреть вложение 1199843

Поздравляю с обновкой!

 

[Карина Сладковская]

Поздравляю с обновкой!

Спасибо

 

[Татаэтоя]

Всем привет! Побегала... по сравнению со всеми, маловато, но для меня - это уже маленькая победа)))) начало положено!