Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[Мусира]

На силовых у меня пульс тоже здорово вырастает, особенно на базовых и на гирях. На гирях вообще пульс может здорово улететь, правда и восстановливается тоже быстро.

тоже попробую замерить после становой и приседов. Может и не замечаю просто, что поднимается пульс. Еще после подтягиваний и отжиманий от брусьев в ушах пульсирует, тоже, наверное, пульс скачет в это время. В понедельник займусь замерами. без полара придется по 10 секунд считать.

 

[Angelika]

Гулять буду больше.

А я снова осталась без продвинутого телефона.

Экран вышел из строя.

А что случилось с экраном?

 

[ZUFREVAL]

В понедельник займусь замерами. без полара придется по 10 секунд считать.

Ирина привет. На плэй маркете много программ по замеру пульса с помощью фотокамеры.
Там просто ставишь указательный палец на камеру и телефон считывает твой пульс.
Только если будешь устанавливать прогу ПУЛЬСОМЕР, выбирай ту у которой больше
отзывов (звездочек).

 

[Elenka1]

А что случилось с экраном?

Не знаю. Он просто перестал реагировать на касание пальцами. Не хотел снимать блокировку. Зависал. В общем, мне обещали отнести его в починку.

 

[Мусира]

Ирина привет. На плэй маркете много программ по замеру пульса с помощью фотокамеры.
Там просто ставишь указательный палец на камеру и телефон считывает твой пульс.
Только если будешь устанавливать прогу ПУЛЬСОМЕР, выбирай ту у которой больше
отзывов (звездочек).

Ринат, спасибо! попробую установить. Все лучше, чем считать за 10 сек, все равно телефон включать. Щас скачаю и сравню с тонометром электронным, посмотрю, насколько точно считает.

 

[*MARISHA*]

 

[ZUFREVAL]

Сегодня кое как уговорил себя выйти на пробежку. Какая то усталость во всем теле - наверное весна (авитаминоз), сначала подумал не бежать а прогуляться. Но одев форму и выйдя на улицу понял, что хочу бежать. И Суббота 27.02.16.
Дист.6.04км. вр.34:45 темп 5:45

Ха.. загрузка файлов изменилась. Класс.​

 

[Мусира]

ZUFREVAL, Ринат, спасибо за совет с пульсомером! сначала скачала три штуки, ни один не показывал нормально, на тонометре 56 пульс. а они показывали больше сотни все, у меня такого не было даже когда курила. Зато четвертый heart beat точен. Практически один-в-один с тонометром. И похвалил меня еще, написал, что 56 ударов в минуту-это очень хорошая форма для моего возраста.

 

[MrNobody]

Дист.6.04км. вр.34:45 темп 5:45

Моя любимая дистанция, мой любимый темп! , а у меня всё медленнее.
А я сегодня ходил.
Захотелось узнать , какой у меня пульс, на какой скорости при ходьбе.
Оказалось , что между 80 и 120, причём , чтоб получить пульс 120 надо идти очень быстро.
Занятно! Получить пульс 120 на бегу не получилось вчера, приходилось на шаг переходить.....
Отчёт за 27.02.16г. 5.6 км.

 

[Яна Смолева]

Оказывается, я очень скучала по бегу в отпуске! Сейчас это очень хорошо ощущаю.
итак, 25 - 5,7 км
26 - 10 км

 

[Angelika]

26 - 10 км

Лучший стодневочный женский результат в номинации "бег"! Молодец!

 

[Angelika]

*MARISHA*, аватар умиротворяет )) Охота также в гамаке лечь, и лежать, радуясь жизни. И чтобы кто-нибудь много вкусного при этом приносил.

*MARISHA*
Продвинутый

 

[The Wall]

Намба фри
27.02.16, 7 км. 4,56, скользко, горки....

 

[Angelika]

7 км.

Валентин, ты продолжаешь наращивать км, ещё плюс 1 сегодня. Похоже пробежки колену лучше любого лекарства? )

 

[The Wall]

Валентин, ты продолжаешь наращивать км, ещё плюс 1 сегодня. Похоже пробежки колену лучше любого лекарства? )

Ну а куда деваться?) кстати, уже получше: мажу вольтареном и тибетской мазью)
А дальность бум увеличивать, конечно же))

 

[Emily_person]

Ну а куда деваться?) кстати, уже получше: мажу вольтареном и тибетской мазью)
А дальность бум увеличивать, конечно же))

Побежишь марафон?))

Сегодня ходила спортклуб посмотреть, тренер позвал меня марафон бежать в июне)))

 

[The Wall]

Побежишь марафон?)

Хотелось бы

 

[Emily_person]

Хотелось бы

Так тебе тогда регистрироваться надо )

 

[The Wall]

Так тебе тогда регистрироваться надо )

Хотелось бы когда-нибудь))

 

[Emily_person]

Хотелось бы когда-нибудь))

Мне тоже, когда-нибудь))