Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[-Владимир-]

Мне по плану через месяц 2 таких забега пилить, 21 и 28 апреля вроде

НичО не знаю, я просто бегаю по времени. Как Парнюков прописал.

 

[The Wall]

Странно вопрос сформулирован. Будто телегу спереди лошади поставили.

Ну если у человека брадикардия, как у него пульс себя ведет во время бега, и вообще?

 

[MrNobody]

Ну если у человека брадикардия, как у него пульс себя ведет во время бега, и вообще?

Я всегда считал, что брадикардия - следствие длительных беговых упражнений....

 

[The Wall]

Я всегда считал, что брадикардия - следствие длительных беговых упражнений....

Это хорошая брадикардия. А есть связанная с патологиями...

 

[MrNobody]

Это хорошая брадикардия. А есть связанная с патологиями...

про патологии промолчу - пусть специалисты разбираются.

 

[Мусира]

Это хорошая брадикардия. А есть связанная с патологиями...

ну так там тогда еще другие симптомы, наверное, должны быть. Чё то, кажется, слабость, головокружения, вплоть до обмороков. Тут уж не до бега было бы.

 

[Мусира]

Слижком уж быстро докторишка "ставит на ноги". Что не может не радовать.
Хороший дохтур.
Самое ужасное самочуствие было в воскресенье с понедельником. Во вторник уже лучше.
Сегодня тоже думал часок побегать в лесу, но понял, что самочвуствие нормальное, и хочется бежать дальше. А в лесу ужасно, жижа... Вот и перешел на асфальт, кцтате, как и недавно планировал...

как ощущения на асфальте? заметил разницу?

 

[-Владимир-]

как ощущения на асфальте? заметил разницу?

Жёстко. Но не проскальзывает ничего и сухо.

 

[ВоваНТ]

Angi, пойдут такие картинки вместо фото?, а то пора регистратор на место присобачить.
Отчет за 30.03
День посвятил ходьбе. Так как к вечеру температура поднялась до плюс 10 и в лес ехать расхотелось.
За день прошагал 6.23 км. затратив 73 минуты и 20 секунд

 

[Юпиша]

Приветствую, отчёт 31.03. На улице моросит дождь, зато свежо и легко дышится

 

[Hadisovish]

31.03.2016 утро
6,02 км 43 мин.
По плану было тест 120/30 , но потом стало скучно, сделал три ускорения

 

[Emily_person]

31.03.2016 утро
6,02 км 43 мин.
По плану было тест 120/30 , но потом стало скучно сделал три ускорения
Посмотреть вложение 164983

Завтра ж пятница?)

 

[Юпиша]

Можно еще один вопрос от блондинки?
Я тут уже присоединала кардиосчетчик, но не могу найти его данные на часах во время ходьбы. Мне же надо видеть сколько ударов чтобы при необходимости ускориться

 

[Emily_person]

Можно еще один вопрос от блондинки?
Я тут уже присоединала кардиосчетчик, но не могу найти его данные на часах во время ходьбы. Мне же надо видеть сколько ударов чтобы при необходимости ускориться

Надо включить режим тренировки( средняя правая кнопка) когда пульс будет на экране, включить запись треньки, пульс будет он- Лайн)

 

[The Wall]

Можно еще один вопрос от блондинки?
Я тут уже присоединала кардиосчетчик, но не могу найти его данные на часах во время ходьбы. Мне же надо видеть сколько ударов чтобы при необходимости ускориться

Нужно во время тренировки нажимать кнопки вверх-вниз, будут отображаться разные показатели. Мне больше всего нравится, когда 4 строками идёт и пульс, и время, и темп и что-то ещё, не помню)

 

[Hadisovish]

Можно еще один вопрос от блондинки?
Я тут уже присоединала кардиосчетчик, но не могу найти его данные на часах во время ходьбы. Мне же надо видеть сколько ударов чтобы при необходимости ускориться

После того как ты выбрала режим на часах и нажала среднюю кнопку- режим тренировки , у тебя должен будет появится пульс , если нет , то на часах справа три кнопочки, нажимая нижнюю или верхнюю ты меняешь странички в часах , пока не появится картинка с удовлетворяющими тебя параметрами. И еще параметры страничек можно настроить в программе Полар, в настройках.

 

[Hadisovish]

Нужно во время тренировки нажимать кнопки вверх-вниз, будут отображаться разные показатели. Мне больше всего нравится, когда 4 строками идёт и пульс, и время, и темп и что-то ещё, не помню)

Я тоже сам себе конфигурацию сделал , на одной странице видно пульс и расстояние, на другой темп и время и т.д.

 

[The Wall]

Завтра ж пятница?)

 

[Юпиша]

Спасибо большущее вам, хорошие! Буду ковырять))

 

[Hadisovish]

Завтра ж пятница?)

Вот взяла и напомнила .... ...