Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Илья Александрович]

9.10
8.0 км бег/улица

 

[Smet]

Всем привет !
Вчера попались на ютубе два ролика предлагаю к воскресному просмотру :

Я же говорил, что все дело в пиве
А вообще интересно конечно, спасибро!

 

[Smet]

Коко Брайс, дружище, как бы тебе все-таки шеврон передать? Я уже писал в той стол-дневке, но никто из жителей святого Петровского града так и не отозвался...

 

[Коко Брайс]

Коко Брайс, дружище, как бы тебе все-таки шеврон передать? Я уже писал в той стол-дневке, но никто из жителей святого Петровского града так и не отозвался...

Привет Сергей. Кинь шеврон в бардачок в машине. А я те в личку тел свой скину и наверное так сделаем. Подскочу к твоей работе если это удобно для тебя и заберу !
Так пойдёт ?

 

[Юпиша]

Приветствую)
Мой отчет за неделю
ю

Последнее фото 1 км на странном тренажере на котором машешь руками и ногами.8.10.

Всем диб-диб- урааа! Приятного воскресенья)

 

[Smet]

Привет Сергей. Кинь шеврон в бардачок в машине. А я те в личку тел свой скину и наверное так сделаем. Подскочу к твоей работе если это удобно для тебя и щаберу !
Так пойдёт ?

Да, отличная идея. Я работаю на черной речке, живу на старой деревне. К сожалению, ниже петроградки вообще нет повода кататься... Если только сильно поздно, чтобы без пробок... А еще 20.11 в гатчине полумарафон, я побегу... Ты тоже подумай...

 

[Коко Брайс]

Да, отличная идея. Я работаю на черной речке, живу на старой деревне. К сожалению, ниже петроградки вообще нет повода кататься... Если только сильно поздно, чтобы без пробок... А еще 20.11 в гатчине полумарафон, я побегу... Ты тоже подумай...

Мы с тобой по весне побежим. Щас у меня аншлаг полный и со временем и с возможностями.
А идея хорошая. Не теряемся короче

 

[Волка]

Отчет за вчера))

Хотела сегодня (вместо вчера) позаниматься, но как почуяла, что сегодня будет отвратительная погода. Поэтому я сегодня буду дома, под пледом, валяться и есть орешки со сгущенкой) думаю парочку можно себе позволить! Друзья, такая чудесная осень у нас постояла, но боюсь, что это все( Далее +6, +5....
грустно..

 

[The Wall]

Анжелика,

 

[Илья Александрович]

Анжелика,
Посмотреть вложение 257378

это Анжелика?!
а почему топлесс?

 

[Джесика Джонотановна]

Отчет 8.10.
В дороге отрубился тел. Завис. Шла от дома к метрополису. Итог 1/3 только запечетлена. Всего там 3 км, знаю, меряла. Вот стихи за неподтвержденку:
Сдох в дорогетелефон,
подлый старый смартофон.
Километры мне отнял,
Прямо совесть потерял!
Наплюю на гаджет странный,
Все равно пойду ногами!

А вот то что подтвердилось:

 

[Angelika]

нет((
я еще утром ходила искала, приставала с неприличными вопросами ко всем дворникам : не находили ли вы ключики?
они шарахались, как будто с ними раньше никто не заговаривал)) вообщем никто не признался...

Сочувствую
Теперь замочки менять или дубли делать надо..

 

[Angelika]

8.10. Ходьба. Программа дважды отключалась и не писала дист. Ну, бог с ней.Посмотреть вложение 256896Посмотреть вложение 256897

Сидинна, нечаянно заскринился экран телефона с регулятором звука, который загородил километраж Перечпокните, пожалуйста, скрин, чтобы увидеть данные

Косорукая я.Посмотреть вложение 256901Посмотреть вложение 256902

Сразу глаз на сообщение ниже не положила Теперь ок, вижу

 

[Angelika]

и хоть это всего в остановке от меня этого дракона, или кто он там, не видела никогда

Интересно, что у него внутри

 

[Slavena]

Всем приятного спортивного воскресенья!
09,10,2016
6,91км.
Средняя скорость 7,29мин/км. Интервальный бег. Пыталась хотя бы на 130. Пока не получается. Приходилось сразу переходить на ходьбу. А руки, действительно мерзли. Встречавшиеся бегу ны все в перчатках. Хорошо, что у толстовки рукава с петельками для рук. Завтра бегу в перчатках.

 

[Angelika]

Отчёт 08-10-16
Ходьба, 4,04 км

BlackDove , всё по нулям в скрине Либо скрин неверный, либо глюк проги. Т.е. либо правильный скрин, либо стишочек для зачёта нужен

 

[Angelika]

Анжелика,
Посмотреть вложение 257378

Я бы об воду разбилась
И плавать пока не умею почти
А задумка водяной горки классная! Сколько же в мире аттракционов разных! Наверное, даже больше чем сериалов Кто о чём

 

[BlackDove]

Отчёт 09-10-16
Ходьба 0,4 км Бег 2,91 км

 

[BlackDove]

BlackDove , всё по нулям в скрине Либо скрин неверный, либо глюк проги. Т.е. либо правильный скрин, либо стишочек для зачёта нужен

Там на картинке километраж нарисован. Планшет сел и сохранил только маршрут.

 

[Forest]

Всем привет. Полар пришел еще в пятницу но побегу с ним завтра по утру. Сделал фитнесс тест получилось - удовлетворительно. Посмотрим через пару месяцев как будет.
Вот одного понять не могу, почему у моего полара нет заглушки для мини юсб отверстия ,на задней стороне часов. Вроде на других видео есть заглушка а тут ничего отверстие не закрывает. Хотя написано что оно водонепроницаемое и вода ему не страшна ,пресная.