100 Скинем Лишнее - 11 (16.01-23.04)

[Ольга Тарасова]

А я только вечером ем салат и все, интересно за сколько похудею на 10 кг
За стодневку думаю похудею

А в течении дня? Голодаете

 

[Vincent Vega]

А я только вечером ем салат и все, интересно за сколько похудею на 10 кг
За стодневку думаю похудею

не сорвись как-нибудь на таком слабом ужине
попробуй курицу или рыбу добавить
намного сытнее получается

 

[Nadyama]

я тоже только закрашиваю в цвет котор соответствует вредности-полезности, ну только если это прекусик и не оч длинное описание тогда могу и написать.

ну само собой отдельно веду у себя свой дневник питания, где подробно написано сколько и чего.

 

[Vincent Vega]

я тоже только закрашиваю в цвет котор соответствует вредности-полезности, ну только если это прекусик и не оч длинное описание тогда могу и написать.

вот я точно так же

 

[Vincent Vega]

ну само собой отдельно веду у себя свой дневник питания, где подробно написано сколько и чего.

вот и я так же, в телефоне)

 

[Катрэ]

А я только вечером ем салат и все, интересно за сколько похудею на 10 кг
За стодневку думаю похудею

А зачем такие жертвы? Не боитесь сорваться через неделю?

 

[Катрэ]

ну само собой отдельно веду у себя свой дневник питания, где подробно написано сколько и чего.

И я веду тетрадочку.

 

[Катрэ]

ну само собой отдельно веду у себя свой дневник питания, где подробно написано сколько и чего.

Я бы просто лайкнула, да никак

 

[Marleanft]

немного подредактировал таблицу "под себя"
@Marleanft это не смертельно?
заглянешь?

Нет проблем! Можешь хоть наизнанку её вывернуть
Мне главное, чтобы вы наблюдали за своим питанием.

 

[Vincent Vega]

Нет проблем! Можешь хоть наизнанку её вывернуть
Мне главное, чтобы вы наблюдали за своим питанием.

да я изменил, а потом подумал, что может ты о нас какую-то инфу собираешь с определенных ячеек, которые я удалил...

 

[Ольга Тарасова]

Нет проблем! Можешь хоть наизнанку её вывернуть
Мне главное, чтобы вы наблюдали за своим питанием.

Я нааерное туплю все равно не могу понять где я могу посмотреть свой начальный вес и отчёт если я отчёт заполняла как дневник

 

[Ольга Тарасова]

Нет проблем! Можешь хоть наизнанку её вывернуть
Мне главное, чтобы вы наблюдали за своим питанием.

Отчёт нашла))) а где начальный мой вес нет

 

[Marleanft]

Я нааерное туплю все равно не могу понять где я могу посмотреть свой начальный вес и отчёт если я отчёт заполняла как дневник

Отчёты "дневник питания"
https://docs.google.com/spreadsheets/d/17y3CTnrNrR-_MNMVmx9-RiP-38ezRo56-ozOwKhkd5Y

 

[Marleanft]

Отчёт нашла))) а где начальный мой вес нет

В общей таблице
Стартовое сообщение (под списком участников) - таблица динамики веса

 

[Vincent Vega]

@Marleanft, а бонусные задания 2 и 3 неактивны или я что-то не так делаю?

 

[Marleanft]

@Marleanft, а бонусные задания 2 и 3 неактивны или я что-то не так делаю?

Их ещё нет. Появятся во второй трети.

 

[Vincent Vega]

Их ещё нет. Появятся во второй трети.

типа "покажи фотку живота/боков/окорочков" (нужное подчеркнуть)?

 

[Marleanft]

типа "покажи фотку живота/боков/окорочков" (нужное подчеркнуть)?

Спасибо за идею

 

[Svetlana_B]

Оу а почему мы худеем с радостью 0 дней?... Или пока особо не радуемся)))

 

[Marleanft]

Оу а почему мы худеем с радостью 0 дней?... Или пока особо не радуемся)))

Вечером исправлю